281位 ダイエット度(1.032)×評価(594)＝613点 
栄養成分を表示
タッケジャン（鶏肉の辛いスープ） by キャラメリーナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/294032
...材料 鶏もも肉 しいたけ えのき ねぎ にら @にんにく(薄切り) @水 @酒 @鶏がらすーぷの素 ■こちゅじゃん ...

282位 ダイエット度(1.032)×評価(594)＝613点 
栄養成分を表示
レンジで副菜＊ホウレン草とエノキのお浸し by ありぃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/281268
... ほうれん草 えのき ●おいすたーそーす ●しょう油、ごま油中華風のお浸しです。あともう一品といった時にれんじで簡単に出...

283位 ダイエット度(1.031)×評価(594)＝612点 
栄養成分を表示
簡単！竹の子と油揚げの煮物♪ by nao-ko
引用元： http://cookpad.com/recipe/406712
...る煮物です♪ 冷蔵庫に残っている野菜はわりと何でも合いますよ♪ 例えばふき、がんも、鶏だんご、鶏肉、えのき茸、豆腐などなど。。 つくれぽ 9件(9人) 冷蔵庫にたけのこ水煮が半分あまっていたので。。水煮...

284位 ダイエット度(1.029)×評価(594)＝611点 
栄養成分を表示
豚ばら肉と青梗菜、えのきのさっぱり煮 by あんけいママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/406836
...材料 豚ばら肉 青梗菜 えのき しょうゆ おいすたーそーす 鶏がらすーぷの素 酢 塩、こしょう 水 片栗粉 火の通...

285位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝611点 
栄養成分を表示
ビールが進む☆明太えのき♪♪ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/338479
...材料 えのき 明太子 酒 粗挽き黒胡椒 ばたー ぱせり 白滝の明太子炒めも美味しいですが、えのきの明...

286位 ダイエット度(1.028)×評価(594)＝611点 
栄養成分を表示
長いもグラタン by Kaz0731
引用元： http://cookpad.com/recipe/436094
...材料 長いも えのき茸 ちーず 塩こしょう 醤油 海苔 お醤油とちーずと海苔が絶妙! つくれぽ 6件(5人)...

287位 ダイエット度(1.027)×評価(594)＝610点 
栄養成分を表示
しめじ＆えのきのワイン蒸し by うさぎー
引用元： http://cookpad.com/recipe/435726
...材料 しめじ えのき にんにく こんそめすーぷの素 こしょう ばるさみこ酢 わいん(赤でも白でも。なければお酒...

288位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
栄養成分を表示
自家製！！キムチなめ茸 by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/274942
...材料 えのき 桃屋のきむちの素 料理酒 醤油 みりん 砂糖 2008年6月9日、以前よりもれしぴを作...

289位 ダイエット度(1.023)×評価(594)＝608点 
栄養成分を表示
おこちゃま♪ししゃも南蛮 by すがみほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/291473
...材料 ししゃも 玉ねぎ 人参 えのき 醤油 酢 みりん 水 かれー粉 唐辛子→かれー粉、長ねぎ→玉ねぎでおこちゃまもOKな南...

290位 ダイエット度(1.022)×評価(594)＝607点 
栄養成分を表示
秋満載～♪きのことかぼちゃマリネ☆ by mayu416
引用元： http://cookpad.com/recipe/439627
...材料 かぼちゃ しめじ えのき なめこ 玉ねぎ からーぴーまん(赤、黄等) ◎昆布 ◎酢 ◎醤油 ◎みりん ◎白ご...