21位 ダイエット度(1.133)×評価(604)＝685点 
栄養成分を表示
具だくさん☆きのこのお味噌汁 by ミーゴ
引用元： http://cookpad.com/recipe/640063
...材料 だし汁 椎茸 しめじ えりんぎ えのき茸 油揚げ 味噌 小ねぎ 【2009.4.7話...

22位 ダイエット度(1.062)×評価(644)＝684点 
栄養成分を表示
冷蔵庫のお片づけ～、がっつり中華野菜炒め by モーリーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/455560
...材料 豚肉 白菜 しいたけ 人参 にら 玉ねぎ もやし 他、いか・うずら卵・残り野菜など あん ●中華すーぷ(う...

23位 ダイエット度(1.131)×評価(604)＝683点 
栄養成分を表示
早い！便利！！干ししいたけ by おしす
引用元： http://cookpad.com/recipe/765727
...材料 しいたけ の力を借りて干ししいたけを作りましょう。干すことによって日持ちするだけでなくびたみんDもup! ...

24位 ダイエット度(1.105)×評価(618)＝683点 
栄養成分を表示
白菜ときのこのしみじみ煮 by きなこりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/459446
...材料 白菜 つな(80g缶) しめじ・えのき 椎茸 油あげ 醤油 みりん さらだ油 冬の我...

25位 ダイエット度(1.062)×評価(640)＝680点 
栄養成分を表示
白だしだけで！ちゃちゃっと茶碗蒸し♪ by よっしー食堂
引用元： http://cookpad.com/recipe/1003807
...材料 卵 白だし 水 お好みの具材(かまぼこ、鶏肉、ほうれん草、えび、しいたけ等) 白だしだけで味も仕上がりも失敗のない茶碗蒸しです♪ だしいらず蒸し器いらずでお手軽に!話題入...

26位 ダイエット度(1.056)×評価(640)＝676点 
栄養成分を表示
鶏だんごのサワー鍋 by ミツカンPr
引用元： http://cookpad.com/recipe/1029259
...材料 白菜 えのき茸 しいたけ 豆腐 みつかん穀物酢 ごま油 粗挽き黒こしょう 水溶き片栗粉 鶏だんご 鶏ひき肉 ...

27位 ダイエット度(1.029)×評価(656)＝675点 
栄養成分を表示
おせちにも♪根菜たっぷり筑前煮 by たうんびー
引用元： http://cookpad.com/recipe/313044
...材料 鶏もも肉 ☆酒 ☆醤油 ☆みりん 里芋 れんこん ごぼう にんじん しいたけ こんにゃく 絹さや さらだ油 ★だし汁 ★酒 ★砂糖 ◆醤油 ◆みりん ◆塩 ...

28位 ダイエット度(1.053)×評価(641)＝675点 
栄養成分を表示
【農家のレシピ】きのこのチーズリゾット by FarmersK
引用元： http://cookpad.com/recipe/1292140
... 生米(洗わないでね) きのこ(しいたけ、しめじなど) 玉ねぎ にんにく 白わいん まーがりん(ばたー) ぱるめざんちーず 粗挽き黒こしょう...

29位 ダイエット度(1.102)×評価(612)＝675点 
栄養成分を表示
小松菜ときのこと揚げの煮びたし by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/955191
...材料 小松菜 しいたけ まいたけ・しめじなど 京揚げ(油揚げや厚揚げでも可) ★鰹出汁 ★酒 ★薄口醤油 ★み...

30位 ダイエット度(1.054)×評価(640)＝674点 
栄養成分を表示
ヘルシー！きのこ鍋　　蕎麦仕立て by あっこ姉
引用元： http://cookpad.com/recipe/1009694
...材料 きのこ(まいたけ、しめじ、えのき、椎茸など) まいたけ(多めに) しめじ えのき 椎茸(大き...