21位 ダイエット度(1.142)×評価(618)＝706点 
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なめこと卵の中華スープ by ＠LECHE
引用元： http://cookpad.com/recipe/717925
...材料 水 鶏がらすーぷの素 塩 しょう油 こしょう ちゅーぶのしょうが 玉ねぎ なめこ ...

22位 ダイエット度(1.044)×評価(675)＝704点 
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めちゃ旨！豚もやしスープ by みどふぁどベシ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1042357
...材料 豚こま切れ肉 もやし かつお節 ごま油 ●水 ●中華すーぷの素 ●しょうがすりおろし ●にんにくすりおろし しょうゆ 合わせ味噌 らー油 (...

23位 ダイエット度(1.053)×評価(665)＝700点 
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ブロッコリーと卵のとろ～りあんかけ by kou2091
引用元： http://cookpad.com/recipe/320258
...材料 ぶろっこりー 卵 ★醤油 ★みりん ★酒 ★塩こしょう ★中華の素(あれば) ★水 ☆片栗粉 ぶろっこりーと卵にとろ～っとかかった甘辛いたれが絶品☆いくらで...

24位 ダイエット度(1.121)×評価(624)＝699点 
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もやしとキムチとタマゴのおかずスープ by TORACO
引用元： http://cookpad.com/recipe/405345
...材料 もやし きむち 卵 ざーさい(あれば) 中華すーぷの素 水 塩 もやしときむちとたまごの中華すーぷです。ちょい辛・もやしたっぷり～の食べる...

25位 ダイエット度(1.13)×評価(618)＝699点 
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すごくおいしい！あっさり中華スープ by artemis
引用元： http://cookpad.com/recipe/74445
...ぷです。 つくれぽ 89件(84人) 旬野菜(春) > れたす > しちゅー・すーぷ・汁物 > 中華すーぷ > すごくおいしい!あっさり中華すーぷのれしぴ れたすの外葉って、きれいでも捨てていました...

26位 ダイエット度(1.03)×評価(676)＝696点 
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☆きゅうり・もやし・キャベツのナムル☆ by RIE:レポ
引用元： http://cookpad.com/recipe/373363
...材料 きゅうり もやし きゃべつ ◎ 中華だしの素 ◎ ごま油 ◎ 塩 ◎ にんにく(すりおろし) ぶらっくぺっぱー 白ごま なむ...

27位 ダイエット度(1.135)×評価(612)＝694点 
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レタスとトマトの中華スープ♪ by あや村
引用元： http://cookpad.com/recipe/460320
...材料 れたす みにとまと 鳥がらすーぷの素 らー油 塩こしょう 酒 水 ささっと手軽に出...

28位 ダイエット度(1.026)×評価(673)＝690点 
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絶品●中華丼● by ぷりマン
引用元： http://cookpad.com/recipe/392918
...しいたけ きくらげ(水で戻す) うずら卵 しょうが(千切り) ごま油 ■すーぷ■ 水 中華あじ・しょうゆ・酒 砂糖 おいすたーそーす 片栗粉+水 おうちで手軽に本格中華!! 材料が多...

29位 ダイエット度(1.093)×評価(631)＝690点 
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電子レンジで簡単☆チンゲン菜の中華炒め♪ by naoming
引用元： http://cookpad.com/recipe/340788
...) > 青梗菜 > 限られた食材で工夫 > がすを使わず簡単料理 > 電子れんじで簡単☆ちんげん菜の中華炒め♪のれしぴ 電子れんじでとろみをつけられることを知ったので♪炒めてないけど中華炒めっぽくなりま...

30位 ダイエット度(1.073)×評価(642)＝689点 
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激旨なんちゃって中華椎茸のオイスター煮 by ｅｍａｋａｔｕ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1252624
...と思って一度作ってみて♪ つくれぽ 86件(83人) きのこ > しいたけ > 激旨なんちゃって中華椎茸のおいすたー煮のれしぴ 中華料理の【あわびの姿煮】が食べたい!でも当然、あわびなんてない… 少...