21位 ダイエット度(1.134)×評価(604)＝685点 
栄養成分を表示
ほっこり☆とろとろ小松菜スープ by mimizo
引用元： http://cookpad.com/recipe/854179
...材料 小松菜 卵 中華味の素(粉末)かこんそめ(粉末) 塩こしょう 水 水溶き片栗粉 とろとろでたく...

22位 ダイエット度(1.106)×評価(618)＝684点 
栄養成分を表示
小松菜あっさりワサビ和え() by きなコッコ
引用元： http://cookpad.com/recipe/454704
...材料 小松菜 ●ぽん酢 ●ちゅーぶわさび ●かつお節粉 ●すりごま H20.3.16話題入りさせていた...

23位 ダイエット度(1.063)×評価(641)＝681点 
栄養成分を表示
美味！グリーンスムージー by LadyOga
引用元： http://cookpad.com/recipe/1758950
...材料((大きめのこっぷ)一杯分) ばなな 1本 りんご 1/2個 きうい 1個 小松菜 1株 水 100cc酵素や食物繊維がたっぷり!見た目は青臭さそうだけど、ぜんぜん‼甘くて美味しいん...

24位 ダイエット度(1.127)×評価(604)＝680点 
栄養成分を表示
青菜の地のり和え by happyakubi
引用元： http://cookpad.com/recipe/688798
...材料 青菜(小松菜、ほうれん草、菜花など) 地のり だし醤油 小松菜、ほうれん草、菜花など、色々な青菜でお試しく...

25位 ダイエット度(1.142)×評価(594)＝678点 
栄養成分を表示
おひたしなどに☆レンジで小松菜 by noamanma
引用元： http://cookpad.com/recipe/659373
...材料 小松菜 れんじで簡単時間短縮(。艸) 水溶性のびたみんも水に溶け出さないかな♪ つくれぽ 6件(5人)...

26位 ダイエット度(1.104)×評価(612)＝676点 
栄養成分を表示
小松菜となめたけの和え物 by kaiko子
引用元： http://cookpad.com/recipe/582546
...材料 小松菜 なめたけ 小松菜となめたけを和えただけなのにとっても美味しい!あと一品という時に嬉しいすぴーど...

27位 ダイエット度(1.093)×評価(618)＝675点 
栄養成分を表示
小松菜とさつま揚げのさっと煮 by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/485789
...材料 小松菜 さつま揚げ だし汁 酒 薄口しょうゆ みりん さつま揚げの旨みたっぷりな煮物。小松菜だ...

28位 ダイエット度(1.117)×評価(604)＝675点 
栄養成分を表示
お弁当おかず青菜をおあげで巻きました！ by yukanosuke
引用元： http://cookpad.com/recipe/1018229
...材料 揚げ 青菜(写真は小松菜) だし 醤油 砂糖 お弁当に野菜のおかずを入れたい!(^^) お陰様で2010.6.18話...

29位 ダイエット度(1.102)×評価(612)＝675点 
栄養成分を表示
小松菜ときのこと揚げの煮びたし by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/955191
...材料 小松菜 しいたけ まいたけ・しめじなど 京揚げ(油揚げや厚揚げでも可) ★鰹出汁 ★酒 ★薄口...

30位 ダイエット度(1.032)×評価(652)＝673点 
栄養成分を表示
ひじきと小松菜の鉄分サラダ by まろんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/257608
...材料 ひじき 小松菜 梅肉 おろしにんにく ごま ぽん酢 ★作り置きお惣菜しりーず!ひじきを、さらだにして、た...