21位 ダイエット度(1.068)×評価(594)＝634点 
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鰹出汁たっぷり♪山芋と押し麦のおかゆ by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/672273
...材料 米 押し麦 鰹出汁 山芋 塩 ☆鰹出汁 ☆醤油 ☆みりん 片栗粉 三つ葉 鰹出汁の香りで食欲もでます。餡をかけ...

22位 ダイエット度(1.095)×評価(579)＝634点 
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白菜の鶏団子スープ☆彡 by lovechi
引用元： http://cookpad.com/recipe/286974
...材料 白菜 人参 <鶏団子> 鶏挽肉 ◎塩 ◎薄口醤油 玉葱 乾燥椎茸(生可) 山芋ぱうだー <すーぷ> 水 固形こんそめ 塩 胡椒 寒い日はあったまるすーぷでほんわかしま...

23位 ダイエット度(1.065)×評価(594)＝633点 
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簡単！山芋ときゅうりのレモン和え by 大魔女
引用元： http://cookpad.com/recipe/1263080
...材料 山芋 きゅうり れもん汁 刻み海苔 醤油 ☆平成23年4月6日話題入り感謝!余った山芋の救済に...

24位 ダイエット度(1.046)×評価(604)＝632点 
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こんにゃくのサラダ by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/770612
...材料 こんにゃく 玉葱 わかめ 山芋 きゅうり 貝割れ にんじん とまと ☆醤油 ☆酢 ☆砂糖 ☆生姜すり下ろし ごま油 ...

25位 ダイエット度(1.091)×評価(579)＝632点 
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あらめの酢の物 by oumama
引用元： http://cookpad.com/recipe/254602
...材料 あらめ 山芋 きゅうり 大根 合わせ酢 いっぱい食べれるように、ありったけの具を入れて酢加減を少なくして...

26位 ダイエット度(1.09)×評価(579)＝631点 
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いつものとろろ汁 by このこのまんま
引用元： http://cookpad.com/recipe/686486
...材料 山芋(大和芋・長芋) 鰹だし汁 薄口醤油 味噌 塩 我が家でいつも作るとろろ汁です食欲のない時...

27位 ダイエット度(1.062)×評価(594)＝631点 
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とろろ団子のお味噌汁☆ by くまのかなほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1002989
...材料 長芋または山芋 片栗粉 だし 豆腐 味噌 小ねぎ、青菜など すいとんのような、お餅のような……とろろに...

28位 ダイエット度(1.089)×評価(579)＝630点 
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あったか 梅とろろ蕎麦♪ by naonaos
引用元： http://cookpad.com/recipe/1323200
...材料 蕎麦 梅干し 大葉 柚子の皮 おくら 山芋 麺つゆ(2倍濃縮) ★水 ★だしの素 ★しょうゆ ★みりん ★酒 ★生姜すりおろし ...

29位 ダイエット度(1.043)×評価(604)＝630点 
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☆山芋とウメのさっぱりあえ☆ by シロノワール
引用元： http://cookpad.com/recipe/573871
...材料 山芋 梅干 顆粒だし 超簡単れしぴ!【H21.8.28話題入り♪】 お酒の肴にもよし、あたたかいご...

30位 ダイエット度(1.027)×評価(612)＝628点 
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山芋サラダ by 遥うらら
引用元： http://cookpad.com/recipe/1136002
...材料 山芋(長芋) 鰹節 海苔 めんつゆ しゃりしゃりとした食感がとても美味しい つくれぽ 26件(...