21位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
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コリコリ☆砂肝塩炒め♪ by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/402235
...材料 砂肝 にんにくの芽 自然塩 れもん 一味 びーる・お酒のつまみに最適な砂肝炒めです。こりこりの...

22位 ダイエット度(1.024)×評価(594)＝608点 
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砂肝とオクラのオイマヨ炒め by ree_happy
引用元： http://cookpad.com/recipe/599515
...材料 砂肝 おくら 【調味料】 Г料理酒 | | ∟塩こしょう 砂肝のじょりじょりとおくらのねば...

23位 ダイエット度(1.023)×評価(594)＝608点 
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砂肝とクミンのインド風炒め by putimiko
引用元： http://cookpad.com/recipe/1217111
...材料 砂肝 にんにく 生姜 くみんしーど おりーぶおいる 唐辛子 ●かれー粉 ●おいすたーそーす...

24位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝607点 
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ウマいよ♪砂肝キムチ！ by Noity
引用元： http://cookpad.com/recipe/361270
...材料 砂肝 きむち まよねーず 砂肝を茹でると食感が良くなります♪ きむちと一緒に漬け込むとうまー!! ...

25位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝606点 
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砂肝のバター炒め♪ by 峰みね子
引用元： http://cookpad.com/recipe/399221
...材料 砂肝 玉葱 ばたー お好みのきのこ 塩こしょう 料理酒と醤油 お好みでにんにく 彩りに刻み...

26位 ダイエット度(1.046)×評価(579)＝606点 
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砂ぎも（ズリ）ですき焼き似？！ by あっちのＴＡＫＵＲＯ
引用元： http://cookpad.com/recipe/537937
...材料 ┏砂肝(すなずり) ┗酒 ▼玉ねぎ ▼きのこ類 ▼糸こんにゃく ●水 ●和風だしの素 ●しょ...

27位 ダイエット度(1.044)×評価(579)＝604点 
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筋処理不要！砂肝とレバーのやわらか煮 by はろん
引用元： http://cookpad.com/recipe/338168
...材料 砂肝 ればー こんにゃく にら 生姜 ★水 ★醤油 ★砂糖 ★みりん 筋付き砂肝だって...

28位 ダイエット度(1.042)×評価(579)＝603点 
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作り置き☆圧力鍋で砂肝の簡単コンフィ☆ by 黒スグリ
引用元： http://cookpad.com/recipe/450642
...材料 砂肝(砂ずり) ろーずまりー たいむ ろーりえ 塩 こしょう さらだ油やぐれーぷしーどおいる...

29位 ダイエット度(1.038)×評価(579)＝601点 
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砂肝とにんにくの芽☆のしょうゆ炒め by ほしるん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1027397
...材料 砂肝 にんにくの芽 しょうゆ 黒こしょう 大好きな砂肝とにんにくの芽を炒めて、しょうゆと黒こしょ...

30位 ダイエット度(1.031)×評価(579)＝597点 
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圧力鍋で砂肝とこんにゃくのピリ辛煮 by nyaro
引用元： http://cookpad.com/recipe/571721
...材料 砂肝 こんにゃく(あれば) にんにく ☆水 ☆中華だし ☆豆板醤 ☆酒 ☆醤油 ☆てんさ...