31位 ダイエット度(1.084)×評価(500)＝542点 
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簡単大根餅 by 土井陽子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_126253
...材料 (2人分) 大根 1/3本(約300g) 干ししいたけ 2個 ねぎ 1/4本 万能ねぎ 4本 桜え...

32位 ダイエット度(1.084)×評価(500)＝542点 
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ぶり大根 by 武蔵裕子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_115975
...材料 (4人分) ぶりの切り身 3切れ 大根 2/3本(約600g) 酒 砂糖 しょうゆ みりん ぶ...

33位 ダイエット度(1.084)×評価(500)＝542点 
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豚肉＋もやしの炒めもの by 西部るみ
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_118258
...材料 (4人分) 豚肩ろーす薄切り肉 150g もやし 200g にんじん 3cm ぴーまん 1個 ねぎ...

34位 ダイエット度(1.082)×評価(500)＝541点 
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グリーンクラムチャウダー by wato
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_127440
...材料 (2人分) ほうれん草(小) 1/2わ(100g) にんじん(小) 1/2本(50g) せろり 5cm...

35位 ダイエット度(1.082)×評価(500)＝541点 
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えびとブロッコリーのマヨネーズ炒め by 大庭英子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_119104
...材料 (4人分) えび(冷凍) 200g ぶろっこりー 2株 ぷちとまと 12個 豆板醤 小さじ1 塩 ...

36位 ダイエット度(1.081)×評価(500)＝541点 
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白菜と豚肉の重ね煮 by 大庭英子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_113231
...材料 (4人分) 白菜(大) 1/2株(約900g) 豚もも薄切り肉 300g 片栗粉 適宜 酒 大さじ3...

37位 ダイエット度(1.078)×評価(500)＝539点 
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根菜のピクルス by 李映林
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_135978
...材料 (作りやすい分量) れんこん 5cm えりんぎ 2本 かりふらわー 1/3株 かぶ 1個 にんじん...

38位 ダイエット度(1.072)×評価(500)＝536点 
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ペンネのツナトマト炒めスパゲティ by 大久保恵子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_100141
...材料 (4人分) ぺんねなどのかっとまかろに 400g つな缶詰(200g入り) 1缶 玉ねぎ 1個 ぴー...

39位 ダイエット度(1.072)×評価(500)＝536点 
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水餃子スープ by 瀬尾幸子
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_117015
...材料 (4人分) 餃子の皮 20枚 たね 豚ひき肉 80g ねぎのみじん切り 大さじ4 しょうがの...

40位 ダイエット度(1.07)×評価(500)＝535点 
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めかじきのおろし煮 by 検見崎聡美
引用元： http://www.orangepage.net/recipes/detail_122153
...材料 (2人分4人分) (2人分) めかじきの切り身 2切れ 大根 1/8本(100g) 大根の葉 20g...