31位 ダイエット度(1.037)×評価(624)＝647点 
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きゅうりと切干大根のパリパリ漬け by たぷぐち
引用元： http://cookpad.com/recipe/389012
...塩(板ずり用) ★米酢 ★しょうゆ ★ごま油 ★たかの爪 きゅうりと切干大根の浅漬けです。ごはんにもびーるにも合います。 つくれぽ 144件(136人) 旬野菜(夏) > きゅうり > 乾物 ...

32位 ダイエット度(1.029)×評価(629)＝647点 
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我が家の定番！アジの蒲焼 by あでぃでぃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/350601
...糖 ☆みりん ☆酒 ☆水 実家で赤あじ(まあじ)をもらったら我が家では蒲焼がお決まりです～。ごはんにもぴったりの甘辛で! '07.08.07 話題入りさせていただきました。作っていただいた皆さんあり...

33位 ダイエット度(1.038)×評価(622)＝646点 
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速攻丼ぶり朝ごはんにも☆天かす玉子とじ丼 by 晩酌天国
引用元： http://cookpad.com/recipe/602781
...も♪)なくても大丈夫^^ ～以下 麺つゆ使用の時～ ●出汁 ●麺つゆ 娘の大好きな天かす♪朝ごはんに食べてます^^簡単で美味しい満腹れしぴです♪2010/2/24 100れぽ頂き感謝です^^ つく...

34位 ダイエット度(1.024)×評価(629)＝644点 
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【定番】鮭と卵のチャーハン by 満月１５２０００
引用元： http://cookpad.com/recipe/562532
...材料 鮭ふれーく(びん詰め) 卵 冷ごはん ねぎ うぇいぱー あれば…にんにく醤油 08.12.8話題入り '11.1.30.100...

35位 ダイエット度(1.025)×評価(624)＝640点 
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●博多名物●スープがうま～い☆もつ鍋 by ちさぷー
引用元： http://cookpad.com/recipe/323732
...材料 もつ(生でもゆでもつでも) ●水 ●だしの素 ●鶏がらすーぷの素 ●しょう油 ●酒 ●...

36位 ダイエット度(1.035)×評価(618)＝640点 
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おかかうめこんぶ欲張りおにぎり♪ by strawberry苺
引用元： http://cookpad.com/recipe/314426
...材料 かつおぶし 梅(やわらかい大きいもの) 塩こんぶ ごはん 海苔 ☆4/11話題のれしぴ入りさせていただきました。つくれぽしていただいた皆様どうもありがと...

37位 ダイエット度(1.027)×評価(618)＝635点 
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きのこの甘辛煮。 by しあわせな食卓
引用元： http://cookpad.com/recipe/434009
...しめじ えりんぎ ●昆布つゆ ●酒 ●砂糖 常備菜として時々冷蔵庫にすとっくしておきます。ごはんにかけても、お豆腐にかけても、大根おろしと混ぜても…。たくさんあれんじの可能性がある常備菜です(*^...

38位 ダイエット度(1.025)×評価(618)＝634点 
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白菜あんかけチャーハン by momoco
引用元： http://cookpad.com/recipe/465596
...材料 【あんかけ】 白菜 はむ にんにく ごま油 ○鶏がらすーぷ ○塩 ○砂糖 ○酒 ...

39位 ダイエット度(1.025)×評価(618)＝634点 
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塩こんぶでおなかに優しい中華雑炊 by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/299096
...材料 ごはん 塩こんぶ ごま油 水 中華すーぷの素 (塩) 寒い季節にぴったり☆ 冷蔵庫のお掃除もか...