31位 ダイエット度(1.022)×評価(701)＝717点 
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冷やして食べて～♪ゴーヤーのおひたし by ミルチャンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/594259
...材料 ごーやー ☆醤油 ☆みりん ☆ごま油 (好みで赤唐辛子) 鰹節 とにかく簡単()箸休めにいいですよ～♪しっかり冷やして、夏ばて予...

32位 ダイエット度(1.088)×評価(655)＝712点 
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焼肉屋さんのワカメスープ♪ by わだゆゆ
引用元： http://cookpad.com/recipe/684533
...材料 ※こんそめ(きゅーぶ) ※水 ※おろしにんにく ※酒 ※塩胡椒 ※ごま油 白ねぎ(みじん切り) ごま かっとわかめ ふと旦那に『焼肉屋さんのわかすーが飲みたい』と...

33位 ダイエット度(1.106)×評価(644)＝712点 
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ひと工夫！キャベツの味噌汁 by チョモチョモ
引用元： http://cookpad.com/recipe/674658
...材料 きゃべつ ごま油 焼のり 味噌 だし ごま油とのりがものすごく合うんです!きゃべつとごま油だけだとおかわり...

34位 ダイエット度(1.103)×評価(644)＝710点 
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モロヘイヤと卵のフワトロ～なスープ☆ by まゆピン
引用元： http://cookpad.com/recipe/611409
...材料 もろへいや 卵 さんとりー天然水 固形こんそめ 塩こしょう ごま油 もみのり・白すりごま 2008.9.13話題入り☆暑い時でもするする～っと飲めるすーぷです。...

35位 ダイエット度(1.038)×評価(684)＝710点 
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ほんだしで、超簡単～だし茶漬け♪ by ゆぅたんく
引用元： http://cookpad.com/recipe/932065
...材料 ※ ほんだし ※ 醤油 ※ 塩 ※ 水 ご飯 お好きな具材 葱 白ごま わさび 海苔 調味料は、3つ!!!なのに美味しい～♪ お好きな具材をたっぷり乗せて召し上がれ(*...

36位 ダイエット度(1.032)×評価(688)＝710点 
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照り焼きこんにゃく by ベル★
引用元： http://cookpad.com/recipe/1030330
...材料 こんにゃく(あく抜き済み) 胡麻油 お酢 醤油 砂糖 ★2010.3.9話題入り感謝♪...

37位 ダイエット度(1.037)×評価(683)＝708点 
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ダイエットに♪簡単！白滝の味噌ラーメン by milestone★
引用元： http://cookpad.com/recipe/743159
...材料 合い挽き肉 野菜(好きなの、今回は野菜ぱっく) 白滝 ごま油 しょうが(ちゅーぶでもいい) にんにく(ちゅーぶでもいい) ●酒 ●塩胡椒 ●らー油 ...

38位 ダイエット度(1.103)×評価(642)＝708点 
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タマネギ入りわかめスープ by 那由他
引用元： http://cookpad.com/recipe/294500
...材料 玉ねぎ わかめ ごま油 塩、味の素、かつお本だし ごま 水 わかめすーぷのれしぴをあっぷしてありますが、はじめ教...

39位 ダイエット度(1.079)×評価(656)＝708点 
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韓流＊もやしの味噌スープ＊ by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/272321
...材料 もやし すりおろしにんにく 味噌 こちゅじゃん ごま油 すりごま わけぎ だし汁 ぴり辛ですたみな満点な味噌すーぷです♪韓国風にしてみましたから...

40位 ダイエット度(1.063)×評価(665)＝707点 
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ピーマンえのきのしょうゆ炒め☆ by 初夏子
引用元： http://cookpad.com/recipe/615072
...材料 ぴーまん えのき茸 かつおぶし しょうゆ ごま油 つくれぽ10件突破しました☆ ありがとですえのきとぴーまんが合う♪ しかも簡単で、副菜に一品い...