31位 ダイエット度(1.026)×評価(594)＝610点 
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サーモンレタスアボカドの生春巻き by 唯羽さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/451774
...材料 すもーくさーもん あぼかど れたす 紫蘇の千切り 玉ねぎすらいす つけたれ まよねーず、醤油、れもん汁 ...

32位 ダイエット度(1.052)×評価(579)＝609点 
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フィッシュケーキ～ディル風味 by ケチャウルレシピ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1250528
...材料 刺身用さーもん じゃがいも ●玉ねぎ(みじん切り) ●けいぱー(粗みじん) ●でぃる(粗みじん) ●まよ...

33位 ダイエット度(1.051)×評価(579)＝608点 
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白身魚のホイル焼き by yukky25253
引用元： http://cookpad.com/recipe/1088243
...材料 白身魚(さーもんでもOK) きゃべつ ぷちとまと 白ねぎ れもん はーぶ(あねっととかばじるとかあれば) ...

34位 ダイエット度(1.021)×評価(594)＝606点 
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アボカド・トマト・サーモンの美肌サラダ by kazkaz☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/907791
...材料 とまと あぼかど さーもん えきすとらばーじんおりーぶおいる くれいじーそると 荒びき黒こしょう ゆずぽん 食べなが...

35位 ダイエット度(1.03)×評価(579)＝596点 
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アボカドサーモンポテトのサンドイッチ by creamcrepe
引用元： http://cookpad.com/recipe/1178489
...材料 食ぱん ばたー すもーくさーもん あぼかど れもん汁 じゃがいも くりーむちーず さにーれたす(お好みで) 挟むだけ♪簡...

36位 ダイエット度(1.03)×評価(579)＝596点 
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イタ～リア～ンな☆なます by ジョンリークッカー
引用元： http://cookpad.com/recipe/1001167
...材料 大根 人参 せろり 塩 すもーくさーもん ●白わいんびねがー(or酢) ●黒引き胡椒 ●砂糖 ●でぃる(乾燥)orお好きなはーぶ ...

37位 ダイエット度(1.029)×評価(579)＝596点 
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スモークサーモンのサラダ by Findus
引用元： http://cookpad.com/recipe/260300
...材料 すもーくさーもん かりふらわー ぷちとまと るっこら ●よーぐると ●れもん汁 ●はちみつ ●ますたー...

38位 ダイエット度(1.094)×評価(500)＝547点 
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スモークサーモンサラダ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/27ddf28307e1b531f5f6cb7e52dac3b2.html
...材料 (4人分) すもーくさーもん さにーれたす 玉ねぎ ぷちとまと れもん (輪切り) けいぱー (あれば) <どれっし...

39位 ダイエット度(1.057)×評価(500)＝528点 
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サーモンと大根のくるくるサラダ　 from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/1a8da1f1893a836c8a013539c527caf2.html
...材料 (4人分) すもーくさーもん 大根 (縦半分) きゅうり <どれっしんぐ> EVおりーぶ油 作り置き甘酢 粒ますたー...

40位 ダイエット度(1.052)×評価(500)＝526点 
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混ぜごはん from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/91db2856a5d401dae93ca8f90ba48081.html
...材料 (4人分) ご飯 (炊きたて) さーもん 塩こしょう 小麦粉 しめじ まいたけ ぶろっこりー ばたー しょうゆ さらだ油 ...