31位 ダイエット度(1.092)×評価(594)＝649点 
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オクラとみょうがのおかか和え by あいみやん
引用元： http://cookpad.com/recipe/857932
... 鰹節 だし醤油 おくらとみょうがは夏のごーるでんこんび♪ 香りの高い鰹節を使えば料亭の味!?そうめん、冷奴との相性もばつぐんです つくれぽ 8件(8人) 削りたての鰹節をいただいて♪...

32位 ダイエット度(1.09)×評価(594)＝647点 
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ペペロンチーノ　そうめん洋風スープ素麺 by food town
引用元： http://cookpad.com/recipe/736513
...材料 揖保の糸:そうめん こんそめすーぷ 鶏がらすーぷの素 べーこん 唐辛子 にんにく 塩、胡椒 香りづけ ...

33位 ダイエット度(1.054)×評価(612)＝645点 
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なすの水晶そうめん by だんこいもころ
引用元： http://cookpad.com/recipe/419038
...材料 なす 片栗粉 めんつゆ 梅干し なすの切り方によって そうめんのような、うどんのような喉越し(^u^) 冷たくしてご賞味あれ…♪ つくれぽ 52件(44人) ...

34位 ダイエット度(1.042)×評価(618)＝644点 
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レンジで簡単ストレートそうめんつゆ by 満月１５２０００
引用元： http://cookpad.com/recipe/585632
...い口しょうゆ ★水(できれば浄水) ★砂糖 鰹節 夏に大活躍!2008年8月4日話題入り♪ そうめん以外にも色々使える便利なつゆです つくれぽ 87件(72人) 栗原はるみさんの「れんじめんつゆ」...

35位 ダイエット度(1.048)×評価(612)＝641点 
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季節野菜とルウで作ろうカレーそうめん by doiko
引用元： http://cookpad.com/recipe/690422
...今回はちんげん菜) 豚肉・べーこん・うぃんなーなど お好みで温泉卵 ひとりご飯によく作るかれーそうめん 素麺の下茹で不用で便利です。季節の野菜と一緒に煮込んで召し上がれ つくれぽ 37件(35人) ...

36位 ダイエット度(1.037)×評価(618)＝641点 
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早うま！そうめんチャンプルー by とむまろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/266358
...材料 そうめん べーこんかはむ ぴーまん、れたす、ねぎなど 塩、ごま油、中華味の素 しょうゆ ゆですぎち...

37位 ダイエット度(1.078)×評価(594)＝640点 
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簡単★キイロイトリおにぎり（キャラ弁） by koushu
引用元： http://cookpad.com/recipe/467583
...ゃっぷらいす 薄焼き玉子 焼き海苔 ゆで人参 みにとまと ちーず はーと型ぴっく 揚げそうめん まよねーず (改良)赤ういんなー (改良)乾燥ぱすた (改良)けちゃっぷらいす (改良)...

38位 ダイエット度(1.059)×評価(604)＝640点 
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根菜の甘酢漬け by アサヒ三ツ矢サイダーPr
引用元： http://cookpad.com/recipe/1090346
...っぷりとれます。たくさん作っておけばいろいろあれんじも可能!ほんのり甘くてさっぱり味の漬け込み液は、そうめんを食べる時のめんつゆに加えてもGOOD☆...

39位 ダイエット度(1.076)×評価(594)＝639点 
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離乳食・中期■納豆野菜そうめん by マォ(*^^)v
引用元： http://cookpad.com/recipe/505209
...材料 そうめん(乾麺) 納豆(ひき割り) 人参 ほうれん草 だし 納豆のねばりでつるっと食べやすい 糖質...

40位 ダイエット度(1.057)×評価(604)＝638点 
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味付きもずく酢であったかにゅうめん by ゆいランラン
引用元： http://cookpad.com/recipe/839503
...材料 そうめん 味付きもずく酢 水 うえいぱーorがらすーぷの素 鶏肉(胸肉やささみ、茹でて冷凍したもので...