31位 ダイエット度(1.063)×評価(604)＝642点 
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大根のたらこバター炒め by ババガレイ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1344086
...材料 大根 たらこ ほんだし ばたー 大葉や海苔 大根とたらこばたー、以外と合いますよ。簡単でおつまみにもぴっ...

32位 ダイエット度(1.049)×評価(612)＝642点 
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Ψ鬼嫁のり弁Ψ by 1630412
引用元： http://cookpad.com/recipe/768672
...かぶせると海苔が切れず全部くっついてきちゃうので真ん中に入れました。わがままな旦那様の要望を聞いていたらこんなのり弁当が出来ました。...

33位 ダイエット度(1.062)×評価(604)＝641点 
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ピーラーで大根のたらこ炒め by ＨＥＷＡ
引用元： http://cookpad.com/recipe/958714
...材料 大根 たらこ(明太子) 砂糖 めんつゆ(3倍濃縮) しょうゆ ごま油 H.22.10.27話題入り感謝...

34位 ダイエット度(1.078)×評価(594)＝640点 
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鮭で♪三平汁 by おっさんなおの料理
引用元： http://cookpad.com/recipe/299709
...(出来れば白) じゃがいも にんじん 玉ねぎ 白菜 まいたけ 和風だし 水 寒くなったらこれ!生鮭が手に入ったら是非♪石狩鍋よりかんたんです♪♪ つくれぽ 7件(6人) しちゅー・すーぷ...

35位 ダイエット度(1.058)×評価(604)＝639点 
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丁寧にいれます■CHAI TEA■ by のおこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/725485
...この一杯から気持ちよくすたーとします。 つくれぽ 17件(14人) いんど出身の友人に風邪をひいたらこれと薦めらました。とても元気がでて美味しくて毎朝かかさずにのむようになりました。すぱいすの配合などを...

36位 ダイエット度(1.031)×評価(618)＝637点 
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ヘルシーで簡単☆人参のたらこ炒め by チャーミル
引用元： http://cookpad.com/recipe/524465
...材料 人参 たらこ さらだ油 たらこの塩味と人参の甘みがべすとまっち☆ 2008年6月3日話題入り♪ 彩がきれいな...

37位 ダイエット度(1.053)×評価(604)＝636点 
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お弁当に♪ほうれん草のたらこ炒め by モーリーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/713256
...材料 ほうれん草 たらこ 酒 微妙に残ったたらこ、ありませんか～? お弁当・付け合せにどうぞ♪ つくれぽ 31件(29...

38位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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切干大根 by とほほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/504370
...も切干目当てでよく出かけて、自宅でおばちゃんの味に近づきたくて何度も煮て、おばちゃんにそのことを話したらこつを伝授してもらい完成した思い出の味です。...

39位 ダイエット度(1.049)×評価(604)＝634点 
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すだち風味　里芋の和え物 by ツンドラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/904771
... 刻みのり めんつゆ 話題入りありがとう。あっさり すだち風味の和え物です。 煮っ転がしに飽きたらこの味はいかが? つくれぽ 25件(18人) いつもの味に飽きたので簡単和え物を作りました。 ・...

40位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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新じゃがとしめじのたらこマヨサラダ by えるえる２８６
引用元： http://cookpad.com/recipe/798944
...材料 新じゃが(じゃがいも) しめじ ぶろっこりー(茹でたもの) たらこ まよねーず 塩 白胡椒 たらこまよねーずのぷちぷちとじゃがいもとしめじの食感が美味しいさら...