31位 ダイエット度(1.029)×評価(667)＝686点 
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簡単☆チキンカレー（中毒性あり) by スガシカコ
引用元： http://cookpad.com/recipe/252807
...材料 鶏肉(手羽元) ぷれーんよーぐると(低糖でもOK) 水煮とまと缶400g(汁は捨てる) にんにく(みじん切り) しょうが(すりおろす) 玉葱(みじん切り) ...

32位 ダイエット度(1.07)×評価(641)＝686点 
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トマトとオクラのさっぱりレモン和え by ★Ayako
引用元： http://cookpad.com/recipe/2282769
...とまと おくら ●れもん汁 ●麺つゆ(2倍濃縮) ●砂糖 鰹節 100れぽ大感謝!!とまととおくらを爽やか...

33位 ダイエット度(1.046)×評価(655)＝685点 
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夏野菜がた～ぷり♪ラタトゥイユ by chakoママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/270238
...材料 とまと ずっきーに ぴーまん(ぱぷりかでもOK) 玉ねぎ つな缶(おいる漬け) おれがの 塩 ...

34位 ダイエット度(1.053)×評価(650)＝685点 
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オクラとトマトのサッパリ☆胡麻おかか和え by まるエモン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1163634
...材料 おくら とまと 玉ねぎ ☆ぽん酢 ☆煮きりみりん ☆すりごま(白) ☆鰹節 とまと おくら ぽん酢でも...

35位 ダイエット度(1.117)×評価(612)＝684点 
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鶏ハムとクリームチーズのサンドイッチ by 満月１５２０００
引用元： http://cookpad.com/recipe/485748
...材料 8枚切り食ぱん 鶏はむ くりーむちーず とまと れたす まよねーず '08.12.9話題入り♪ じゅーしーな鶏はむとくりーむちーずのさんどで...

36位 ダイエット度(1.065)×評価(641)＝683点 
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【リメイク】チキンのスパイストマト煮 by ミツカン
引用元： http://cookpad.com/recipe/2276578
...【すとっく】れんじではーぶちきんろーる(れしぴID:2276574) とまと べびーりーふなど ■ 【A】 「れんじではーぶちきんろーる」の漬け汁 けちゃっぷ 粗びき黒こしょう...

37位 ダイエット度(1.065)×評価(641)＝682点 
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ヒエヒエ☆あっさり冷やしトマト♪♪ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/368085
...材料 とまと ◎生姜(摩り下ろし) ◎砂糖 ◎米酢 ◎醤油 居酒屋さんなどのめにゅーにある「冷やしとま...

38位 ダイエット度(1.054)×評価(647)＝682点 
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旬野菜のピクルス by ミツカンPr
引用元： http://cookpad.com/recipe/737758
...材料 にんじん せろり きゅうり ぺころす みにとまと <調味液> みつかん りんご酢 水 砂糖 塩 べいりーふ 赤唐辛子 旬のお野菜を一...

39位 ダイエット度(1.062)×評価(641)＝680点 
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キュウリ・ワカメ・トマト・生姜の酢の物　 by ＊サラーム＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/2132491
...材料 きゅうり 2本 乾燥わかめ 3g とまと 1個 生姜すりおろし 小さじ1 砂糖 大さじ2と2分の1 酢 大さじ2と2分の12度目の話題入り✿...

40位 ダイエット度(1.112)×評価(612)＝680点 
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ほんのり紅茶なトマトサラダ(*'-') by ゆうジュニア
引用元： http://cookpad.com/recipe/405486
...材料 とまと 紅茶の葉(あーるぐれい) おりーヴおいる 粒胡椒 塩 定番のばじるではなく、あーるぐれい...