1位 ダイエット度(1.114)×評価(707)＝788点 
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冷製 トマト＆アスパラの わさび醤油だし by ぶりぢっと
引用元： http://cookpad.com/recipe/860750
...材料 とまと あすぱら 漬け汁 水 かつおだしの素 酒 しょうゆ わさび しょうゆ味のだし汁にわ...

2位 ダイエット度(1.061)×評価(728)＝773点 
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本当のインドカレー マッシュルームカレー by プラバール
引用元： http://cookpad.com/recipe/820716
...材料 まっしゅるーむ 玉ねぎ とまと缶詰 にんにく しょうが さらだ油 黒こしょう たーめりっく こりあんだーぱうだー が...

3位 ダイエット度(1.104)×評価(688)＝759点 
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ヨーグルトカプレーゼ by 明治ブルガリア
引用元： http://cookpad.com/recipe/2318668
...明治ぶるがりあよーぐるとLB81ぷれーん(水切りしたもの) とまと ばじる おりーぶおいる 塩・こしょう ちーずのように濃厚なこくと爽やかな酸味のよーぐるとが、とまと...

4位 ダイエット度(1.065)×評価(711)＝757点 
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具だくさんミネストローネ by aya&hayato
引用元： http://cookpad.com/recipe/344950
...りーぶおいる べーこん(はむ、そーせーじでもOK) 人参 玉ねぎ じゃがいも きゃべつ とまと缶(角切り) 水 こんそめ 塩 胡椒 ろーりえ ぱるめざんちーず ぱせり ほてるで働...

5位 ダイエット度(1.054)×評価(718)＝757点 
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不思議で簡単！トマトが旨くなる♪ by 874
引用元： http://cookpad.com/recipe/322821
...材料 とまと ぽん酢しょうゆ 砂糖 (4/10:玉ねぎ、胡瓜も一緒のれしぴ追加♪)甘くないとまと・水っぽい...

6位 ダイエット度(1.114)×評価(672)＝749点 
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短期痩せる脂肪燃焼温野菜ダイエットスープ by にゃんこじ
引用元： http://cookpad.com/recipe/543330
...材料 ★にんじん ★たまねぎ ★きゃべつ ★ぴーまん ★せろり ☆とまと缶 ☆水(みねらるうぉーたー) ☆しょうが ●天然塩 ●昆布(乾燥) ●鶏がらすーぷの素 ...

7位 ダイエット度(1.06)×評価(690)＝731点 
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重ねキャベツ＆めちゃ旨ソース by おしす
引用元： http://cookpad.com/recipe/569003
...〇水 玉ねぎ なす(あればでいいです!) 水 きゅーぶこんそめ ★ばたー ★薄力粉 ★とまとけちゃっぷ ★砂糖 とけるすらいすちーず 「ろーる」ではなく重ねるので簡単!このそーすがお皿を...

8位 ダイエット度(1.038)×評価(698)＝725点 
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簡単！とろとろの絶品ロールキャベツ by チョリベー
引用元： http://cookpad.com/recipe/362623
...玉ねぎ 卵 ぱん粉 塩こしょう S&Bなつめぐ ばたー又はまーがりん 煮込み用そーす とまとじゅーす(有塩) 水 固形すーぷのもと うすたーそーす 酒 けちゃっぷ おいすたーそーす...

9位 ダイエット度(1.121)×評価(642)＝719点 
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デトックススープ♪ by まいよち
引用元： http://cookpad.com/recipe/338028
...材料 たまねぎ きゃべつ せろり ぴーまん ほーるとまと あれば・・・にんじん 塩こしょう 固形ぶいよんorこんそめ 水 くっくぱっどでおいしいも...

10位 ダイエット度(1.043)×評価(684)＝713点 
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甘味凝縮！ほんとおいしいトマトスープ by umizora
引用元： http://cookpad.com/recipe/336849
...材料 ほーるとまと缶 にんじん たまねぎ にんにく おりーぶおいる 牛乳 顆粒こんそめすーぷの素 塩 ...