41位 ダイエット度(1.103)×評価(500)＝551点 
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安うま♪やわらか砂肝のキムチ和え by ぱんぷ★きん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1104781
...材料 ○砂肝 ○白菜きむち ○貝割れ大根 ○生姜 ●塩 ●蜂蜜 ●酒 ●水 ◎おいすたーそーす ...

42位 ダイエット度(1.083)×評価(500)＝542点 
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砂肝のカレー炒め from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/cdc487f8484cb3f3d875f421ce34dbf1.html
...材料 (2人分) 砂肝 玉ねぎ にんじん ぶろっこりー 白わいん <調味料> 砂糖 塩こしょう かれー粉 ...

43位 ダイエット度(1.082)×評価(500)＝541点 
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白菜と砂肝のピリ辛和え from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/28d0cf0d1dfe5dd6e55b0134c80a4e90.html
...材料 (2～3人分) 白菜 (白い部分) にんじん 貝われ菜 砂肝 酒 <合わせだれ> しょうゆ 塩 ごま油 豆板醤 白ごま 白菜とこりこり食感がおい...

44位 ダイエット度(1.081)×評価(500)＝540点 
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鶏の砂肝、こんにゃく、筍の甘辛煮 by Cookie13
引用元： http://cookpad.com/recipe/1214243
...材料 砂肝 こんにゃく 人参 水煮たけのこの缶詰 調味料 醤油 みりん 赤唐辛子 にんにく ...

45位 ダイエット度(1.078)×評価(500)＝539点 
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砂肝ともやしのゆず胡椒和え by ちこちこ1027
引用元： http://cookpad.com/recipe/1172723
...材料 砂肝 もやし ぽん酢 ゆず胡椒 お手軽美味しい!あと一品ってときに! つくれぽ 1件(1人) ...

46位 ダイエット度(1.07)×評価(500)＝535点 
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砂肝スープ from イーレシピ
引用元： http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/47ed6b08a8ca1ddc4739a9b126fb08f3.html
...材料 (4人分) 砂肝 ぐりーんあすぱら <すーぷ> 水 酒 固形ちきんすーぷの素 塩こしょう じゃんる:中...

47位 ダイエット度(1.065)×評価(500)＝533点 
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簡単！圧力鍋で砂肝煮込みブラジル風！ by ＊＊NEMI＊＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/1138980
...材料 砂肝 玉ねぎ 塩 こしょう 水 簡単!しんぷる!早い!うまい(￣∀￣) つくれぽ 0件(0人...

48位 ダイエット度(1.061)×評価(500)＝531点 
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砂肝と茄子のキムチ煮びたし by すぅ♪すぅ♪
引用元： http://cookpad.com/recipe/1127128
...材料 砂肝 茄子 長ねぎ きむち 塩 ★水 ★鶏がらすーぷの素 ★酒 ふらいぱん1つで簡単にで...

49位 ダイエット度(1.058)×評価(500)＝529点 
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砂肝のキャベツ炒め by kaimama55
引用元： http://cookpad.com/recipe/1161298
...材料 砂肝 ねぎ きゃべつ にんにく、生姜 塩こしょう かりかり砂肝びーるに最高! つくれぽ 0件...

50位 ダイエット度(1.058)×評価(500)＝529点 
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簡単！砂肝ときゅうりのキムチ和え by 手羽こっこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1242575
...材料 きゅうり 砂肝 きむちorきむちの素 お酢 塩 あり合わせの肉類で、さっと作れる一皿です。砂肝の他、しゃぶ...