51位 ダイエット度(1.05)×評価(665)＝698点 
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インドのほうれん草カレー：サグパニール by プラバール
引用元： http://cookpad.com/recipe/773645
...材料 ほうれん草 玉ねぎ とまと(とまと缶も可) にんにく しょうが こりあんだーの葉 くみんしーど ☆こりあん...

52位 ダイエット度(1.033)×評価(675)＝697点 
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おからの炊いたん（卯の花♪） by uronn
引用元： http://cookpad.com/recipe/466090
...材料 おから 玉ねぎ 干し椎茸 にんじん こんにゃく ねぎ ◎砂糖 ◎しょうゆ ◎みりん 椎茸の戻し汁 ...

53位 ダイエット度(1.062)×評価(655)＝696点 
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プリッとかわいいッ落とし玉子のみそ汁 by ぺっちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/401057
...材料 玉子 だし汁 みそ ねぎ等の薬味 玉子がなべ底にくっ付かず ぷりっ・・なんです。 つくれぽ 295件(223人) しち...

54位 ダイエット度(1.08)×評価(642)＝693点 
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夏は涼しく、お豆腐サラダ by ちょ～ウマイ!!チョコブレッド
引用元： http://cookpad.com/recipe/206785
...材料 豆腐 れたす きゅうり とまと たまねぎ ●めんつゆ ●ごま油 ●塩・こしょう ●しょうゆ ●砂糖 冷奴とさらだが合体したような...

55位 ダイエット度(1.041)×評価(666)＝693点 
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ふわとろピリ辛納豆たまご雑炊 by HappyCafe
引用元： http://cookpad.com/recipe/522616
...材料 納豆 たまご ごはん 小口ねぎ 鶏がらすーぷの素 豆板醤 醤油 ごま油 水 雑炊しりーず第4弾☆納豆のねばねばがとろみ...

56位 ダイエット度(1.026)×評価(675)＝692点 
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カリカリ豚ともやしのねぎソース by YASHIGANI
引用元： http://cookpad.com/recipe/608702
...材料 豚こまぎれ肉 もやし 片栗粉 <ねぎそーす> 長ねぎ 醤油 酢(純米酢使用) 砂糖 鷹の爪(とうがらし)の輪切※種は取り除く ...

57位 ダイエット度(1.037)×評価(667)＝692点 
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∮こんにゃくと玉ねぎ甘辛彡生姜焼き∮ by 矢切のねぎちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1126047
...材料 こんにゃく 玉ねぎ ごま油 ◆生姜 ◆醤油 ◆酒 ◆みりん ◆砂糖 100れぽ感謝ですおなかのお掃除から...

58位 ダイエット度(1.037)×評価(666)＝691点 
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ダイエットに★ノンオイル！麻婆しらたき by さとみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/263355
...材料 しらたき 挽肉(今回は豚を使いました) ●たれ ねぎのみじん切り しょうがのみじん切り にんにくのみじん切り 醤油 酒 砂糖 豆板醤 片栗...

59位 ダイエット度(1.026)×評価(673)＝690点 
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絶品●中華丼● by ぷりマン
引用元： http://cookpad.com/recipe/392918
...材料 豚肉 ●塩こしょう ●酒 ●卸ししょうが 人参 玉ねぎ 白菜 しいたけ きくらげ(水で戻す) うずら卵 しょうが(千切り) ごま油 ■すーぷ...

60位 ダイエット度(1.052)×評価(655)＝689点 
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カディスのトマトサラダ♪ピリニャカ！ by Spain
引用元： http://cookpad.com/recipe/268844
...材料 とまと ぴーまん 玉ねぎ 塩 ばるさみこ又はわいんびねがー EXばーじんおりーぶ油 すぺいんではとまとを使ったれしぴ...