51位 ダイエット度(1.048)×評価(618)＝647点 
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☆我が家のあっさりおでん☆ by mzhroom
引用元： http://cookpad.com/recipe/930280
...材料 卵 うぃんなー 手羽先 こんにゃく 大根 餅巾着 厚揚げ 肉だんご 好きな練り物 ちくわ 平天 ごぼう天 3色だんご お出汁 水 薄口醤油...

52位 ダイエット度(1.047)×評価(618)＝647点 
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母の粕汁 by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/973029
...●豚肉(ばらすらいす) ●大根 ●人参 ●ちくわ(まる天、ごぼう巻き) ●こんにゃく ●薄揚げ だし汁 酒 ☆酒粕 ☆酒 ☆だし(2から取り分けた物) 薄口しょう油 白味噌(お好み...

53位 ダイエット度(1.057)×評価(612)＝647点 
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煮込み豚汁 by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/459584
...材料 豚肉 (下味:醤油・酒) ○大根 ○人参・ごぼう ○油揚げ ○白菜 ○(あれば)里芋 だし(和風だしなら小匙1) 味噌 葱 豚汁!簡単だけどされど...

54位 ダイエット度(1.057)×評価(612)＝647点 
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大根とさつま揚げとこんにゃくのピリ辛煮♪ by あや村
引用元： http://cookpad.com/recipe/466056
...材料 大根 さつま揚げ こんにゃく 唐辛子 ☆ しょうゆ ☆ お酒 ☆ みりん ☆ ほんだし ☆ 砂糖 ☆...

55位 ダイエット度(1.055)×評価(612)＝646点 
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ぶっかけうどん by わんこmama
引用元： http://cookpad.com/recipe/357077
...材料 讃岐うどん 〇麺つゆ 〇白だし 〇水 油揚げ 大葉やみょうがや万能葱 おかかと海苔(絶対必要) ごま(必要) 柚子こしょう 生姜のすり...

56位 ダイエット度(1.053)×評価(612)＝645点 
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ゴーヤのにんにく醤油揚げ by oBsession
引用元： http://cookpad.com/recipe/424526
...材料 ごーや にんにく 醤油 片栗粉 さらだ油 にんにくの香りが食欲を増します。揚げ立てが命です。びーるのおつまみにどうぞ。 2008.8.4話題入りしました。 つくれぽ 52件(4...

57位 ダイエット度(1.052)×評価(612)＝644点 
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大根と厚揚げの煮物 by かほひめ
引用元： http://cookpad.com/recipe/382750
...材料 大根 厚揚げ だし汁 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 朝ご飯にぴったりのあっさりとした煮物です。 ’08...

58位 ダイエット度(1.032)×評価(624)＝644点 
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大根と油揚げの炒め煮 by 3人娘
引用元： http://cookpad.com/recipe/320310
...材料 大根 油揚げ 大根の葉 だし汁 みりん しょうゆ 塩 ごま油 こんなのも、たまにはいいかも～。大根...

59位 ダイエット度(1.031)×評価(624)＝644点 
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レンジで５分「山盛り茄子の煮浸し」♪ by ちばと
引用元： http://cookpad.com/recipe/382837
...材料 茄子 玉ねぎ きゅうり わかめ 油揚げ ぽん酢 さらだ油 ごま油(なくてもいいです) 材料を耐熱容器に入れれんじ加熱のみ簡単煮浸し...

60位 ダイエット度(1.04)×評価(618)＝643点 
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みつばとお揚げのおひたし by oBsession
引用元： http://cookpad.com/recipe/671240
... みつば 油揚げ だし汁 みりん 醤油 塩みつばの香りが上品なつゆだくのおひたしです。お酒のおつまみにぴったりですよ...