51位 ダイエット度(1.021)×評価(579)＝591点 
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大根と生姜のあんかけ蕎麦 by ちわここ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1291980
...材料 蕎麦(乾麺) 大根(正味) 生姜 ☆油 ☆ごま油 水 ◎鶏がらすーぷの素 ◎薄口醤油 ◎...

52位 ダイエット度(1.169)×評価(500)＝584点 
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しゅり風雑穀ご飯 by SHURI
引用元： http://cookpad.com/recipe/115710
...EAT(小麦) ぶらうんらいす(玄米) MILLET(きび) BUCKWHEAT・ROAST(蕎麦の実) POPPY・SEED(けしの実) お米 水 お酒 つぶつぶ感が好きなので、ご飯にい...

53位 ダイエット度(1.04)×評価(547)＝569点 
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納豆おろしそば by ななは778
引用元： http://cookpad.com/recipe/608663
...材料 お蕎麦 大根 納豆 めんつゆ(3倍濃縮たいぷ) だし ねぎ 【09/01/25話題入り】お手軽...

54位 ダイエット度(1.133)×評価(500)＝567点 
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残りお蕎麦で韓国風ｻﾗﾀﾞ！ by mamaboo
引用元： http://cookpad.com/recipe/1124333
...材料 残ったお蕎麦 胡瓜 岩海苔 胡麻 まよね-ず 胡麻油 塩 三つ葉(あれば) 蕎麦が残っちゃったら...

55位 ダイエット度(1.131)×評価(500)＝565点 
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簡単！冷やしタヌキ蕎麦 by きぃたんぬ～ぼ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1114017
...ば きゅうり 乾燥わかめ 市販てんかす 市販麺つゆ 市販すり生姜 市販のもので、簡単にお蕎麦屋さん気分。食べる前につゆをかけ、ぐるぐる! つくれぽ 0件(0人) 市販もので簡単に美味しくで...

56位 ダイエット度(1.129)×評価(500)＝564点 
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キムチ蕎麦☆ by 優香☆☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/1275923
...材料 蕎麦 大根 きむち そばつゆ 水 へるしー～(*´ー`*) つくれぽ 0件(0人) きむち...

57位 ダイエット度(1.125)×評価(500)＝562点 
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ピリ辛お煮しめ by ☆たまみん☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/234815
...材料 竹の子の水煮 椎茸 長葱 だしの素 蕎麦つゆ 乾燥輪切り唐辛子 全部で200かろりーもいかないし、超お勧め^^ つくれぽ 0件(0人)...

58位 ダイエット度(1.122)×評価(500)＝561点 
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翡翠とろろの冷や蕎麦 by taecal
引用元： http://cookpad.com/recipe/1174224
...材料 山芋 きゅうり 青のり 蕎麦 温泉玉子 そばつゆ わさび とろろそばにきゅうりを入れたら見た目も涼しげな翡翠色になりまし...

59位 ダイエット度(1.121)×評価(500)＝561点 
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蕎麦（ササミと舞茸） by リカ＆チャコ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1006854
...材料 茹で蕎麦 ささみ 舞茸 長葱 蒲鉾等 【汁】 お湯 麺つゆ へるしーなお蕎麦仕上げです(*^...

60位 ダイエット度(1.116)×評価(500)＝558点 
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白菜ピリ辛あんかけ by ☆たまみん☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/237447
...材料 白菜 蕎麦つゆ 乾燥唐辛子 片栗粉 124kcal つくれぽ 0件(0人) 冬の夜はぴり辛でほくほく...