61位 ダイエット度(1.041)×評価(604)＝629点 
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白菜とツナの蒸し煮 by mai-mai
引用元： http://cookpad.com/recipe/291982
...材料 白菜 つな缶(のんおいる) 顆粒だし しょうゆ 酒 早い、安い、うまい。3拍子揃った簡単、美味しい、家...

62位 ダイエット度(1.026)×評価(612)＝628点 
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キャベツとツナのしみじみ煮 by きなこりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/503986
...材料 きゃべつ つな とまとじゅーす(無塩) 三温糖(砂糖) 塩 ろーりえの葉 こんそめ とまとじゅーすで煮...

63位 ダイエット度(1.025)×評価(612)＝628点 
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「ツナ缶」でツナじゃが by リーフフラワー
引用元： http://cookpad.com/recipe/872004
...材料 じゃがいも 玉ねぎ しらたき つな缶(おいるたいぷ) ★ 砂糖(※参照) 醤油 みりん 酒 水 ほんだし(顆粒) 09...

64位 ダイエット度(1.025)×評価(612)＝628点 
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もやしツナ炒め★ by みきﾁｬﾝ
引用元： http://cookpad.com/recipe/552114
...材料 もやし つな缶 醤油 2008.4.22話題入りもやしが主役になっちゃうほど美味しい★しかもめちゃ簡単で短時...

65位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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枝豆とひじきとツナで簡単サラダ♪ by よこいみほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/267134
...養もあって美味しいですよ♪ つくれぽ 52件(49人) 旬野菜(夏) > 枝豆 > さらだ > つなを使ったさらだ > 枝豆とひじきとつなで簡単さらだ♪のれしぴ もともと病院給食で出していました(笑...

66位 ダイエット度(1.023)×評価(612)＝626点 
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ヘルシー！こってりツヤツヤ☆ツナじゃが☆ by かなちゅ
引用元： http://cookpad.com/recipe/375500
...材料 じゃがいも つな缶 たまねぎ 人参 ★だし汁 ★しょうゆ、 ★砂糖 ★酒 ★みりん 我が家では肉じゃ...

67位 ダイエット度(1.02)×評価(612)＝625点 
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きな粉コーヒーヨーグルト by ピンクのたまご
引用元： http://cookpad.com/recipe/658361
...材料 ぷれーんよーぐると きな粉 いんすたんとこーひー だいえっとしゅがー・はちみつなどの甘味 よーぐるとにきな粉、よーぐるとにこーひー。どちらもおいしいので、欲張って両方のせちゃいま...

68位 ダイエット度(1.032)×評価(604)＝623点 
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高野豆腐とツナの煮物。 by ラビー
引用元： http://cookpad.com/recipe/400048
...材料 高野豆腐 つな 玉ねぎ だし汁 醤油 砂糖 みりん いんげん しみじみおかずです。温かくても冷たくて...

69位 ダイエット度(1.02)×評価(604)＝616点 
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シソが爽やか♪大根カニかまサラダ by うまうまスマイル
引用元： http://cookpad.com/recipe/398432
...材料 大根 かにかま(ちくわやつなでも) しそ まよねーず 塩・こしょう あと1品欲しい時によく作る大根かにかまのさらだ。我が...