71位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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材料３つ☆小豆と南瓜のいとこ煮（マクロビ by わお２
引用元： http://cookpad.com/recipe/501272
...材料 あずき かぼちゃ(さつまいもでも) 塩 (あればれーずん、干し杏) 砂糖は使わずあっさりと仕上げたいとこ煮。大...

72位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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ハロウィンに♪人参で南瓜のおばけ by ポンポコあぽろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/665645
...材料 にんじん 海苔 皆さん、やっておられると思いますが、自分の記録のためにも載せました。 つくれぽ...

73位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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お砂糖とお塩だけ！絶品◎かぼちゃの煮物 by アルルの少女
引用元： http://cookpad.com/recipe/614119
... かぼちゃ 砂糖 塩 水ばいと先のますたー直伝☆ ほっくほくのかぼちゃにお砂糖のべーるがきらきらと輝きます*^...

74位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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冷静と､かぼちゃと､スープの間… by ショコパン
引用元： http://cookpad.com/recipe/257771
... かぼちゃ 玉ねぎ 水 牛乳 豆乳(牛乳) 固形ぶいよん こんそめ(きゅーぶ) 塩 砂糖 こしょう 乾燥ぱせり...

75位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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風邪を引いたら…栄養満点簡単ミルク粥 by レオン犬
引用元： http://cookpad.com/recipe/634673
...材料 ご飯 鶏がらすーぷの素 水 かぼちゃ しめじ ※すきむみるく ※水 黒ごま、青葱、梅干、など 季節の変わり目、風邪を引いた時、...

76位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝634点 
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かぼちゃとにんじんとたまねぎのスープ by marinekke
引用元： http://cookpad.com/recipe/864726
...材料 かぼちゃ にんじん たまねぎ ばたー こんそめ 水 塩 牛乳 びっくりするほど子供がぐびぐび...

77位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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夏野菜の揚げびたし by ヤマサ醤油Pr
引用元： http://cookpad.com/recipe/622544
...材料 かぼちゃ なす ごーや ぱぷりか(赤) おくら やんぐこーん 水 やまさ昆布つゆ 野菜の栄養...

78位 ダイエット度(1.049)×評価(604)＝634点 
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簡単！お弁当に☆かぼちゃのゴマ団子☆ by ぱんだにゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/554752
...材料 かぼちゃ 牛乳 砂糖 ごま 朝の忙しいときにでもぱぱっとすぐに出来ちゃいます!どのごま色にするかはあ...

79位 ダイエット度(1.034)×評価(612)＝633点 
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まるで煮物？レンジかぼちゃのめんつゆ和え by ぴよこの食卓
引用元： http://cookpad.com/recipe/665012
...材料 かぼちゃ めんつゆ(3倍濃縮) 鰹だし(粉末) 塩 (お好みで)ごま等 12/10話題入り感謝 れ...

80位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝633点 
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適当OK♪かぼちゃのポタージュスープ♪ by missmacky2000
引用元： http://cookpad.com/recipe/631282
...材料 かぼちゃ 玉ねぎ 牛乳 こんそめ(固形) 以下はあれば ↓ ■すきむみるく ■粉ちーず ■ばた...