71位 ダイエット度(1.028)×評価(644)＝662点 
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＊めかじきのさっぱりねぎじょうゆ by さーちん３１０
引用元： http://cookpad.com/recipe/305530
...単に美味しく食べられます♪ つくれぽ 95件(92人) その他お魚 > かじき > *めかじきのさっぱりねぎじょうゆのれしぴ よく作っていたのですが我が家流になったれしぴです。 ・めかじきの人気検索で...

72位 ダイエット度(1.081)×評価(612)＝662点 
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ねぎ&もやし&油揚げのさっぱり♪炒め☆ by ひゅうま
引用元： http://cookpad.com/recipe/341837
... 中華だし 塩・こしょう・しょう油 お酢 しゃっきしゃき♪の食感で♪最後に少しお酢を入れて、さっぱり味です♪ 子供もみ～んな美味しくいただけます♪らーめんなどの具にもいいです! ぜひぜひ!一度お試しく...

73位 ダイエット度(1.069)×評価(618)＝661点 
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5分でできる★菜の花のおひたし by ちさぷー
引用元： http://cookpad.com/recipe/320325
...(お好みで) かつおぶし ほろにがい菜の花を、薄めのだし醤油で簡単おひたしにしました。春の味覚をさっぱりはし休めにどうぞ。からしやわさびをちょっと加えると大人な味になります。 つくれぽ 101件(92人...

74位 ダイエット度(1.068)×評価(618)＝660点 
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玉ねぎのポン酢漬けの活用法 by いいくん
引用元： http://cookpad.com/recipe/454103
...材料 玉ねぎ ぽん酢 ★油っぽいものもさっぱり・しゃきしゃき食べられます♪ ★分量を記載しましたが、何に使うかによりお好みで調整下さい。 つくれ...

75位 ダイエット度(1.067)×評価(618)＝659点 
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改！レンジで５分！なすトマトイタリアン☆ by ねこのおーじさま
引用元： http://cookpad.com/recipe/804824
... こしょう 5分でできる!しかも洗い物ぜろ!!とろとろ～ななすに、しょうゆとちーずのこくととまとのさっぱり感がなんとも言えません^^ つくれぽ 67件(64人) 旬野菜(夏) > なす > 改!れんじで...

76位 ダイエット度(1.023)×評価(644)＝659点 
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オクラの塩きんぴら by ねっちゃんっ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1206777
... おくら ごま油 塩 黒胡麻 おくらだけで簡単!5分かからず一品完成^^つまみや箸やすめにさっぱり旨いよぉ♪10.8.23話題入り感謝です有難う♪ つくれぽ 81件(58人) 昼間から娘と布団で...

77位 ダイエット度(1.056)×評価(624)＝659点 
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お肌ピカピカ☆かぶの千枚漬け by ペぱーみんとてぃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/693464
...ました2009、5,11) びたみんCたっぷりの旬のかぶで京都の千枚漬け♪昆布の旨みとかぶの甘みでさっぱりさらだ感覚♪2009.2.18話題入りに★ つくれぽ 118件(99人) 旬野菜(秋・冬) > ...

78位 ダイエット度(1.076)×評価(612)＝659点 
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ダイエッターの味方!!!烏龍ゼリー by あいぷー
引用元： http://cookpad.com/recipe/255411
... 熱湯 練乳 本当に超簡単です!!! よく中華料理なんか食べに行くと最後に出てきたりしますよね さっぱりしてて本当に美味しいですよ(◎´艸`) だいえっと中ひたすら食べてました♪ つくれぽ 38件(36...

79位 ダイエット度(1.064)×評価(618)＝658点 
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柚子コショウとめんつゆで☆冷製トマト☆ by いづみうな
引用元： http://cookpad.com/recipe/761135
... ☆柚子こしょう ☆めんつゆ(3倍濃縮) 白ごま 小ねぎみじん切り 所要時間およそ3分! さっぱりとまとです。 2009.7.7 35個目の話題入り つくれぽ 72件(65人) とまとをさっぱり...

80位 ダイエット度(1.075)×評価(612)＝658点 
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玉ねぎときゅうりのポン酢マスタード♪ by あいツナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/616789
...材料 玉ねぎ(新玉ねぎ) きゅうり ◎ぽん酢 ◎粒ますたーど 夏にぴったりのさっぱりな一品はいかがですか?びっくりな組合せが意外に合うんですよ つくれぽ 39件(36人) 夏に食べ...