71位 ダイエット度(1.049)×評価(618)＝648点 
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トロ～リとヘルシー簡単健康七草粥 by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/483100
...材料 米 和風だし汁(昆布や鰹節や椎茸などの単独又はみっくすで) 七草(ほとけのざ・かぶ・大根・せり・はこべ・ごぎょう・なずな) ○酒...

72位 ダイエット度(1.048)×評価(618)＝647点 
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土鍋で♪おいしすぎるっ！ワンタン鍋♪ by ぽくちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/518605
...材料 ○豚挽き肉 ○長ねぎみじん切り ○おいすたーそーす ○ごま油 ○水 ○おろししょうが(...

73位 ダイエット度(1.047)×評価(618)＝647点 
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麺つゆで簡単☆サケときのこのホイル焼き by 蒼緑茶
引用元： http://cookpad.com/recipe/247309
...材料 生さけ お好みのきのこ(えのき・しいたけ等) 麺つゆ(3倍濃縮) ばたー 塩・こしょう ...

74位 ダイエット度(1.071)×評価(604)＝647点 
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鮭ときのこの包み蒸しバター醤油味 by リーフフラワー
引用元： http://cookpad.com/recipe/924447
...材料 生鮭 えりんぎ しめじ えのき しいたけ ねぎ ぶろっこりー ばたー 酒 醤油...

75位 ダイエット度(1.071)×評価(604)＝647点 
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麺つゆで簡単　揚げだし豆腐 by annkoronn
引用元： http://cookpad.com/recipe/377872
...材料 絹ごし豆腐 追いがつお節つゆ 水 しめじ しいたけ えのき 片栗粉 (お好みで)青...

76位 ダイエット度(1.047)×評価(618)＝647点 
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＊凍り豆腐で節約ヘルシー照り焼きつくね＊ by *３１０３*
引用元： http://cookpad.com/recipe/753103
...材料 凍り豆腐(絹) ◎椎茸・長葱(みじん切り) ◎卵白 ◎ぱん粉・片栗粉 ◎おろし生姜 ◎塩胡椒 激うま照り焼きがー...

77位 ダイエット度(1.056)×評価(612)＝646点 
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１８分で失敗なし！スが立たない茶碗蒸し by しいねこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/473364
...材料 卵 だし汁 ○塩 ○みりん ○しょうゆ ○酒 具…お好きなものでOK 椎茸や鶏肉・三つ葉など 蒸し器不用。鍋ででき絶対にすが立ちません。卵とだしでお店で出るようなぷりんぷり...

78位 ダイエット度(1.07)×評価(604)＝646点 
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椎茸の山椒煮 by 真さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/648572
...材料 椎茸 出汁 山椒の実の佃煮(れしぴID:394861) さらだ油 酒 薄口醤油 ★話題入り感...

79位 ダイエット度(1.069)×評価(604)＝646点 
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しいたけのチーズ焼き by しょしらてば
引用元： http://cookpad.com/recipe/372033
...材料 生しいたけ まよねーず 溶けるちーず 小さいけど家族の人気物、副菜なのに主役並です。特にま...

80位 ダイエット度(1.068)×評価(604)＝645点 
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きのこたくさん☆糸こんペペロン by oBsession
引用元： http://cookpad.com/recipe/382456
...材料 糸こんにゃく にんにく しめじ しいたけ えりんぎ おりーぶ油 塩 粒こしょう ...