91位 ダイエット度(1.065)×評価(594)＝633点 
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にらともやしの炒め物 by くずぴー
引用元： http://cookpad.com/recipe/277353
...材料 にら もやし お好み焼きそーす まよねーず かつおぶし 炒めたにらともやしにそーすとまよねーず...

92位 ダイエット度(1.047)×評価(604)＝632点 
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シンプルプル☆にらたまスープ(^ω^) by ちかぽん０８０３
引用元： http://cookpad.com/recipe/1168870
...材料 たまご にら ごま油 顆粒だし 水 薄口醤油 みりん 砂糖 材料はにらとたまごのみ。しんぷるで、飽...

93位 ダイエット度(1.046)×評価(604)＝632点 
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豆腐のあんかけかにかまなめ茸で by れぴぱく
引用元： http://cookpad.com/recipe/764427
...材料 豆腐(絹 150g) なめ茸 かにかま 玉ねぎ にら(葉先の部分) めんつゆ(3倍濃縮) 水 ●片栗粉 ●水 手間のかからない豆腐料理豆腐のじ...

94位 ダイエット度(1.041)×評価(607)＝632点 
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辛いニラ by TORACO
引用元： http://cookpad.com/recipe/412062
... にら ●豆板醤 辛さ ☆☆☆(これでもけっこう辛い) 辛さ ☆☆☆☆(かなり辛いです) 辛...

95位 ダイエット度(1.063)×評価(594)＝632点 
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お手軽に★ニラめっこしましょ♪ by さとみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/264849
...材料 にら 素麺 玉子 熱湯 ごま油 塩こしょう 醤油 時間が無い時に便利!そうめんを別茹でしな...

96位 ダイエット度(1.031)×評価(612)＝631点 
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大葉にんにく醤油で♪にらもやし炒め by yaichin
引用元： http://cookpad.com/recipe/307198
...材料 ひき肉 にら もやし ねぎ しょうが にんにく 中華すーぷの素 豆板醤 おいすたーそーす 大葉に...

97位 ダイエット度(1.03)×評価(612)＝630点 
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豆腐とにらのトロッとあんかけ by みるすけ
引用元： http://cookpad.com/recipe/366420
...材料 豆腐 にら 豚ひき肉 にんにく @水 @うぇいぱー @酒 @しょうゆ 塩こしょう 水溶き片栗粉...

98位 ダイエット度(1.043)×評価(604)＝630点 
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ダイエットに白滝のナンプラー炒め by kahoo
引用元： http://cookpad.com/recipe/580932
...材料 白滝 豚肉 にら にんにく ごま油 なんぷらー おいすたーそーす 塩・こしょう 白滝をあじあん風にしてみ...

99位 ダイエット度(1.043)×評価(604)＝630点 
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見栄えのいい！餃子！ by ゆききんぐゥ
引用元： http://cookpad.com/recipe/911307
...材料 ぶた挽肉 きゃべつ にら ☆しょうゆ ☆しょうが・にんにく ☆おいすたーそーす ☆こちゅじゃん ☆酒 ☆片栗粉 ...

100位 ダイエット度(1.06)×評価(594)＝630点 
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本場の簡単レシピ? ☆ オイキムチ by 海 砂
引用元： http://cookpad.com/recipe/261726
...材料 きゅうり ★塩 ★水 【やんにょむ】 大根 にら 万能ねぎ にんじん 玉葱 にんにく しょうが 唐辛子粉(中挽き) 鰯えきす 砂糖 ...