1位 ダイエット度(1.045)×評価(696)＝727点 
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だしまで飲み干す＊さっぱり！塩鍋 by ぶるーぽぴー
引用元： http://cookpad.com/recipe/739473
... 水菜 きのこ(えのき,しいたけ等) 白ねぎ 板こんにゃく(or糸こんにゃく) 豆腐 焼きそば用蒸し麺 ※その他 好みで! ※粗挽き胡椒,ゆず胡椒,韓国唐辛子 【基本のすーぷ】 ● 水 ...

2位 ダイエット度(1.157)×評価(604)＝699点 
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自宅で簡単沖縄そば by ミルチャンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/679839
...材料 沖縄そば ○水 ○鰹節 ●和風だしの素 ●薄口醤油 ●塩 蒲鉾 紅生姜(好みで) きざみねぎ...

3位 ダイエット度(1.161)×評価(594)＝690点 
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しらたき焼きそば by 麦酒lovebeer
引用元： http://cookpad.com/recipe/685896
...材料 しらたき お好みの野菜(きゃべつ、にんじん、など) 焼きそば添付そーすまたは中濃そーす 水 こしょう、青海苔 しらたきでかろりーおふ!!思いっきり焼きそば...

4位 ダイエット度(1.114)×評価(612)＝682点 
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使わなかった焼きそば粉末ソースこんにゃく by ののぉ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1106012
...んにゃく まよねーず 粉末そーす(そーす味) 青海苔 粉末そーすとこんにゃくでへるしーに焼きそば気分♪使わなかったしりーず② 2010.07.09話題入りありがと つくれぽ 41件(36人) ...

5位 ダイエット度(1.057)×評価(640)＝677点 
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★暑い日は冷やしおろしそば★ by kaiko子
引用元： http://cookpad.com/recipe/569755
...材料 そば 大根 めんつゆ 冷たい水 花かつお 天かす もみのり 青ねぎ・小口切り 我が家の夏...

6位 ダイエット度(1.094)×評価(618)＝676点 
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うどん・そばつゆ by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/538141
...材料 濃い目のだし(昆布&鰹) 薄口醤油 みりん 酒 天然塩 うどんやそばに使える我家の超定番つゆです。 つくれぽ 77件(71人) 普段作っているつゆを計量したものです...

7位 ダイエット度(1.056)×評価(637)＝673点 
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とろみ卵そば by 1630412
引用元： http://cookpad.com/recipe/802516
...材料 そば(乾・生・茹で何でも) ●出汁 ●しょう油 ●みりん 卵 片栗粉 水 おろししょうが(...

8位 ダイエット度(1.132)×評価(594)＝672点 
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体があったまる！餡かけそば by Eriyちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/923063
...材料 そば 本つゆ 水 生姜(すったもの) ☆片栗粉(水でとく) 野菜はお好みで♪ 白ねぎ しめ...

9位 ダイエット度(1.039)×評価(647)＝672点 
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誰でも作れる美味しいあんかけ焼きそば by 玄米さん
引用元： http://cookpad.com/recipe/771420
...材料 よくある焼きそば麺 冷蔵庫にある野菜 冷蔵庫にある肉や魚介類 ★うぇいぱー ★醤油 ★砂糖 ★水 ★お...

10位 ダイエット度(1.132)×評価(594)＝672点 
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うずらdeチョッパー（ワンピース） by そばかすママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/401949
...材料 うずら卵 海苔 にんじん 醤油 ●だし汁 ●醤油 ●みりん ●塩 すらいすちーず...