1位 ダイエット度(1.022)×評価(724)＝740点 
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お肉は一切使いません!!絹豆腐ハンバーグ by ＣＮＡ
引用元： http://cookpad.com/recipe/306187
...材料 絹豆腐 ぱん粉 卵 玉葱 塩、こしょう ひき肉が無いけどはんばーぐが食べたいという時におすすめ。絹豆腐を...

2位 ダイエット度(1.038)×評価(698)＝725点 
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簡単！とろとろの絶品ロールキャベツ by チョリベー
引用元： http://cookpad.com/recipe/362623
...材料 きゃべつ 豚挽き肉 玉ねぎ 卵 ぱん粉 塩こしょう S&Bなつめぐ ばたー又はまーがりん 煮込み用そーす とまとじゅーす(有塩...

3位 ダイエット度(1.129)×評価(637)＝719点 
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ミニソフトフランスパン（写真行程付） by おりひめママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/354675
...材料 ふらんすぱん粉(りすどぉる) 水 砂糖 塩 どらいいーすと ★くーぷ用ばたー HBで生地作りをしたら...

4位 ダイエット度(1.108)×評価(633)＝701点 
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・* ソフト・フランスパン・* by 満月１５２０００
引用元： http://cookpad.com/recipe/668939
...材料 ふらんすぱん専用粉りすどぉる どらいいーすと 砂糖 塩 水(夏は冷水、冬はぬるま湯) ※この生地にはす...

5位 ダイエット度(1.043)×評価(641)＝668点 
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ごくごく飲める＊冷たいパンプキンスープ by ＪＵＮちゃン
引用元： http://cookpad.com/recipe/1476421
...材料(4人分～) かぼちゃ 1/4個(正味250ぐらむ) 玉ねぎ 1/2個(150ぐらむ) ばたー 15...

6位 ダイエット度(1.032)×評価(647)＝668点 
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シンプル！簡単♪オニオンスープ by といぼう
引用元： http://cookpad.com/recipe/651758
...そめ) 水 塩 こしょう ぱせりのみじん切り(飾り用) 【おにおんぐらたんすーぷ用】 食ぱん(又はふらんすぱん) とろけるすらいすちーず 玉ねぎの甘みが味の決め手! 玉ねぎがとろとろでおい...

7位 ダイエット度(1.037)×評価(641)＝665点 
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簡単美味しい☆ピーマンの肉詰め♪ by santababy
引用元： http://cookpad.com/recipe/1816081
...材料(15個分) ぴーまん 5個 ☆あいびき肉 300g ☆卵 1個 ☆生姜(すりおろし) 1片 ☆ぱん粉 大さじ3 ☆塩 ふたつまみ ☆胡椒・なつめぐ(お好みで) 少々 片栗粉 大さじ1～2 酒 大さじ...

8位 ダイエット度(1.026)×評価(644)＝661点 
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ホテルの味、絶品手抜きロールキャベツ☆☆ by 世界一の花
引用元： http://cookpad.com/recipe/262480
...材料 きゃべつ 合い挽き肉 たまねぎ(みじん切り) 椎茸(みじん切り) ぱん粉 卵黄 <ろーるきゃべつのすーぷ> 水 ちきん固形すーぷ 酒 ろーりえ めいんのろー...

9位 ダイエット度(1.029)×評価(642)＝661点 
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キャベツと豚挽き肉の重ね蒸し煮＊トマト味 by ひだまりKids☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/925129
...材料 きゃべつの葉 人参 【たね】 豚挽き肉 玉ねぎ しめじ にんにく 卵 ぱん粉 牛乳 なつめぐ 塩・胡椒 【すーぷ】 水 こんそめ ろーりえ とまと缶 塩・胡...

10位 ダイエット度(1.041)×評価(633)＝659点 
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簡単♪オニオングラタンスープ by 梅ミッキー
引用元： http://cookpad.com/recipe/482196
...材料 玉葱 ばたー ●こんそめ ●水 ●塩こしょう ふらんすぱん ○おりーぶおいる ○粉ちーず ○にんにく 溶ろけるちーず 電子れんじで飴色玉葱が簡単ちー...