冷凍のダイエット順で 1位 の料理[まとめて検索 レシピ森 ]
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210万レシピを

1件〜10件 (約65366件)
1位 ダイエット度(1.255)×評価(604)=758点 
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0 1 9 栄養成分を表示
カップスープの素でパン耳グラタン♪ by たかべえ
引用元: http://cookpad.com/recipe/493242
... 食ぱんの耳 かっぷすーぷの素(今回は栗かぼちゃのぽたーじゅ) お湯 粗挽き黒胡椒 こーん(冷凍でも缶詰でも) ぴざ用ちーず ほっとさんどで余った食ぱんの耳消費に。 つくれぽ 23件(23人...
2位 ダイエット度(1.265)×評価(594)=751点 
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ラズベリーとイチゴのジュース by ブランディ
引用元: http://cookpad.com/recipe/884085
...材料 らずべりー (冷凍可) いちご (冷凍使用)ID560364 水 すぱいすしゅがー ID832597 すぱいす...
3位 ダイエット度(1.037)×評価(711)=738点 
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4 29 12 栄養成分を表示
本格中華の エビチリ by 林正樹
引用元: http://cookpad.com/recipe/1142857
...材料 冷凍えび ねぎ しょうが にんにく 調味料 けちゃっぷ 豆板醤 塩 砂糖 酒 こしょ...
4位 ダイエット度(1.241)×評価(594)=737点 
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0 3 4 栄養成分を表示
簡単餃子スープ by アヤピン
引用元: http://cookpad.com/recipe/862019
... 固形ちきんこんそめ しょうゆ 塩・こしょう ごま油 にら もやし(なくても可) 餃子(冷凍可) うちでは余った餃子を冷凍して、すーぷに使います^^簡単にできてとっても美味しいです♪ つく...
5位 ダイエット度(1.124)×評価(641)=721点 
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昆布の旨味☆鍋焼きうどん by 遥うらら
引用元: http://cookpad.com/recipe/1147510
...材料 冷凍うどん(讃岐うどんがおすすめ) 水 昆布 人参 ほうれん草or小松菜 干し椎茸 わかめ ...
6位 ダイエット度(1.111)×評価(644)=716点 
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えのきのブラッシング&冷凍保存 by 猫柳商店
引用元: http://cookpad.com/recipe/1231827
...材料 えのき ふぉーく じっぷろっく(冷凍できる密封袋) 食感・味が悪い!と根元切り過ぎてませんか?これならいつでもぱらりとえこに利用できま...
7位 ダイエット度(1.428)×評価(500)=714点 
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えだまめのポタ-ジュ/作者:もぐもぐばばち
引用元: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1190004186
...材料(2人分) 冷凍むきえだまめ 150g 水 300cc 鶏がらす-ぷの素 小さじ1 こ-ひ-ふれっしゅ 1P ...
8位 ダイエット度(1.427)×評価(500)=713点 
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カレ-・ブカティ-ニ by hoshinon01
引用元: http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1000000657
...材料(2人分) ぶかてぃ-に 水 塩 冷凍みっくす野菜かれ-用 水 生揚げ 白菜 かれ-る- ぶかてぃ-にとは長~~いまかろにで...
9位 ダイエット度(1.195)×評価(594)=710点 
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超スピード★本格オニオンスープ by aonksa
引用元: http://cookpad.com/recipe/1080493
...材料 冷凍玉ねぎ(粗みじん切り) こんそめ お湯 塩・こしょう (あれば)にんにくすりおろし (あれ...
10位 ダイエット度(1.413)×評価(500)=707点 
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ぎょうざスープ by にんにんちゃん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2066303
...材料(2人分) 冷凍ぎょうざ 5個 きゃべつ 少々 ねぎ 少々 顆粒中華だし 小さじ1 水 500ml 塩 少々 こしょ...
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↓比較的新しいレシピ(掘り出し物があるかも?)


9位 ダイエット度(1.06)×評価(500)=530点 
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あらめとインゲンの煮物 by sawako☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2710664
...入れてさっと火を通す。 このれしぴの生い立ち お庭のいんげんが収穫できたので、乾物のあらめと冷凍すとっくの天ぷら(魚のすり身)で炒め煮にしました。
10位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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フローズンヨーグルト風パインスムージー by あぽももこ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2652004
...冷凍ぱいん よーぐると 氷 「ふろーずんよーぐると風ぱいんすむーじー」ぱいんとよーぐるとでさっぱりとした
604点 総カロリー:4kcal 
カップスープの素でパン耳グラタン♪ by たかべえ
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  • 材料 (1人分)
  • 食パンの耳 8本程度
  • カップスープの素(今回は栗かぼちゃのポタージュ) 1袋
  • お湯 150cc
  • 粗挽き黒胡椒 適量
  • コーン(冷凍でも缶詰でも) あればお好みで
  • ピザ用チーズ お好みの量