大葉のダイエット順で 1位 の料理[まとめて検索 レシピ森 ]
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1件〜10件 (約58817件)
1位 ダイエット度(1.302)×評価(594)=774点 
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大絶賛納豆でとろりん冷や汁 by ミぁー
引用元: http://cookpad.com/recipe/646582
...材料 大絶賛納豆 水 塩、醤油 薬味(しそ、ねぎ、海苔、胡麻など) ごはん 汁は大絶賛納豆の...
2位 ダイエット度(1.117)×評価(688)=768点 
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食感楽しい♪3種きのこのたらこスパゲティ by 日清フーズ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2306344
...分すぱげてぃ1.6mm ま・まー あえるだけぱすたそーす たらこ生風味 えりんぎ しいたけ しめじ 大葉 ふわっと秋の香り!すぱげてぃといっしょにきのこをゆでて、たらこそーすとあえるだけ。とっても簡単! ...
3位 ダイエット度(1.117)×評価(669)=747点 
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127 177 43 栄養成分を表示
山形の『だし』・・kikusui流 by kikusui
引用元: http://cookpad.com/recipe/387861
...材料 なす きゅうり おくら みょうが 大葉 白ねぎ 唐辛子(or青唐辛子) ◎だし汁(顆粒だし小さじ2+水) ◎酢 ◎塩 ◎砂糖 ...
4位 ダイエット度(1.265)×評価(579)=732点 
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紫蘇ジュース&優しい味な紫蘇ふりかけ♪ by 徹嫁っち
引用元: http://cookpad.com/recipe/1177628
...材料 紫蘇じゅーす 赤紫蘇 青紫蘇 水 ざらめ糖 れもん汁 紫蘇ふりかけ 紫蘇じゅーす使...
5位 ダイエット度(1.19)×評価(612)=728点 
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なくなるの早すぎ!大葉にんにく醤油で白滝 by *もえ*
引用元: http://cookpad.com/recipe/338959
...材料 白滝 えのき茸 もやし 大葉にんにく醤油の大葉 酒 ☆大葉にんにく醤油 ☆だしつゆ(めんつゆ) ほんだし これだけたっ...
6位 ダイエット度(1.22)×評価(594)=724点 
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梅とオクラの汁 by ヤマサ醤油Pr
引用元: http://cookpad.com/recipe/570329
...材料 おくら 梅干し しそ(大葉) とろろ昆布 水 やまさ昆布つゆ白だし 白だしでさっぱりいただく栄養満点の汁です。食欲を促...
7位 ダイエット度(1.076)×評価(668)=719点 
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19 1 1 栄養成分を表示
皆大好き☆絶品納豆冷汁 by CoffeeCoco
引用元: http://cookpad.com/recipe/427275
...絶賛納豆(ひきわり。違うなら刻みます) 木綿豆腐(絹ならよ~く水切り) きゅうり みょうが 大葉 ☆だし汁 ☆みそ あればおくら、もろへいやなどいれても美味しい 今の季節やっぱり冷汁がおい...
8位 ダイエット度(1.187)×評価(604)=717点 
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満腹ダイエット☆和風たらマヨ蒟蒻パスタ by うにいくら
引用元: http://cookpad.com/recipe/325326
...材料 丸美屋のたらこ味ふりかけ 白滝(内容量300~400gのもの) かろりー1/4たいぷのまよね...
9位 ダイエット度(1.413)×評価(500)=707点 
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シソ茶 by arigatou
引用元: http://cookpad.com/recipe/1490233
...材料 しそ 20枚(いつも適当なんですが) 水 1L 岩塩(自然塩ならなんでも) 少々のんかふぇいんで鉄...
10位 ダイエット度(1.09)×評価(647)=705点 
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1 57 8 栄養成分を表示
☆★夏はコレ!山形の郷土料理『だし』★☆ by RIE:レポ
引用元: http://cookpad.com/recipe/403712
...材料 きゅうり なす みょうが ねぎ 大葉 納豆昆布(なくてもOK) 味の素 しょう油・めんつゆ・ぽん酢・青じそどれっしんぐなど 知る...
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↓比較的新しいレシピ(掘り出し物があるかも?)


9位 ダイエット度(1.024)×評価(500)=512点 
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鶏団子スープ by えみしんはなみお
引用元: http://cookpad.com/recipe/2681943
...大葉 鶏ひき肉 片栗粉 鶏がらすーぷ 水 塩こしょう しょうゆ お酢 ちんげん菜 人参「鶏団子すーぷ」だ
10位 ダイエット度(1.088)×評価(500)=544点 
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涼夏♪ さっぱり梅シソ冷麺 by らるむ。
引用元: http://cookpad.com/recipe/2642047
...冷麺 塩麹蒸し鶏(れしぴID:2348372) 大葉 梅干し きゅうり みょうが「涼夏♪ さっぱり梅しそ冷麺」和のていすとでいただくさっぱり冷麺です。き
11位 ダイエット度(1.077)×評価(500)=538点 
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ほうれん草のなめ茸和え〜大葉でさっぱり by milk♡crown
引用元: http://cookpad.com/recipe/2564011
...ほうれん草 なめ茸(瓶詰め) 大葉(千切り) 「ほうれん草のなめ茸和え〜大葉でさっぱり」試しに大葉刻んで入れたらはまった♪(v^_^)
12位 ダイエット度(1.079)×評価(500)=539点 
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ほうれん草と海苔つくだ煮の和え物 by milk♡crown
引用元: http://cookpad.com/recipe/2564005
...ほうれん草 大葉 海苔の佃煮 鰹節(あれば) 「ほうれん草と海苔つくだ煮の和え物」好きな人は好きな味♬大葉ですっきり
13位 ダイエット度(1.083)×評価(500)=542点 
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パパのカツオカルパッチョ by パパの晩飯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2563242
... 大根(せん切り) きゃべつ(せん切り) きゅうり(すらいす) 新玉ねぎ(すらいす) ありーれっど 大葉(粗みじん切り) みにとまと ■ 調味料 かるぱっちょどれしんぐ(みつかん) 「ぱぱのかつおかるぱっ
14位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
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パパのマグロとタコの刺身② by パパの晩飯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561996
...まぐろ(平づくり) 蒸したこ(ぶつ切り) 大根(褄) 大葉 わさび(ちゅーぶ) ■ 調味料(付けだれ) 溜り(いちびき) 薄塩しょうゆ 「ぱぱのまぐろとたこの
15位 ダイエット度(1.039)×評価(500)=519点 
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鯵のなめろう by ゆみと、ビールと、
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561933
...あじ 大葉 香味野菜 みそ 醤油 酒 「鯵のなめろう」味噌がぽいんと!味噌が多めでも美味しい♪ 材料:あじ、大
16位 ダイエット度(1.04)×評価(500)=520点 
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さば缶とたっぷりきのこで、釜めし風 by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2561020
...小さく切る) ごぼう(ささがき) まいたけ(ほぐす) さばの水煮缶 ■ 【後入れ】 生姜(千切り) 大葉(千切り) 「さば缶とたっぷりきのこで、釜めし風」お米、だし汁、具材を鍋に入れたらあとは蓋をするだけ
17位 ダイエット度(1.051)×評価(500)=526点 
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✿和風〜♪さっぱり蓮根ハンバーグ✿ by むーらちゃん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2559232
...牛豚挽肉 ★ぶろっくべーこん ★玉ねぎ ★蓮根 たまご 大根 大葉 塩こしょう、なつめぐ ぽん酢 「✿和風〜♪さっぱり蓮根はんばーぐ✿」♡少しでもかろりーだうん〜♪ぽ
18位 ダイエット度(1.035)×評価(500)=518点 
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美味~☆あじのなめろう by はるとママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2558561
...あじ(中) 大葉 しょうが みょうが 味噌 醤油 (お好みで)酢 「美味~☆あじのなめろう」そのままでも、ご飯にのせ
19位 ダイエット度(1.137)×評価(500)=568点 
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菜の花と新玉ねぎの酢味噌和え by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2558258
... 水 塩 ■ 【酢味噌】 だし入り白味噌 お酢 みりん 三温糖 すりおろし生姜 ■ 【とっぴんぐ】 大葉(みじん切り) 煎り白ごま 「菜の花と新玉ねぎの酢味噌和え」菜の花の花、葉、茎全てを使っています。茹
20位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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大葉入り春巻き by cookmanian
引用元: http://cookpad.com/recipe/2558217
...いぱー ■ 【味付け】 三温糖 しょうゆ ■ 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水 ■ 【後入れ】 ごま油 大葉(千切り) ■ 【巻く用】 春巻きの皮 ■ 【のり】 薄力粉 水 「大葉入り春巻き」皮はぱりぱりで中
21位 ダイエット度(1.036)×評価(500)=518点 
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パパのマグロとタコのぶつ切り by パパの晩飯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557820
...まぐろ(ぶつ切り) 蒸したこ 大根(褄) 大葉 わさび(ちゅーぶ) ■ 調味料(付け汁) 溜り(いちびき) 薄口しょうゆ ゆず汁 「ぱぱのまぐろと
22位 ダイエット度(1.033)×評価(500)=517点 
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*和ドレで揚げない揚げ出し豆腐*  by takefumiyuki
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557683
...木綿豆腐 玉ねぎ 片栗粉 大葉 coop野菜たっぷりどれっしんぐ 「*和どれで揚げない揚げ出し豆腐* 」coopどれっしんぐを使っ
23位 ダイエット度(1.051)×評価(500)=525点 
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水沢うどん by bonweekend
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557673
...水沢うどん 鶏ささみ肉 塩 飛魚だし がんもどき しめじ 酒 醤油 大葉 「水沢うどん」おいしいうどんを旨みたっぷりの漬けたれでいただきます。 材料:水沢うどん、鶏ささみ肉
24位 ダイエット度(1.041)×評価(500)=520点 
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鰹のたたき by ミミ子
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557563
...鰹 れたすまたはさにーれたす きゅうり 新玉ねぎ かいわれ大根 大葉 にんにく 生姜 ぽん酢 胡麻油 「鰹のたたき」野菜いっぱいでへるしー 材料:鰹、れたすまたはさにー
25位 ダイエット度(1.055)×評価(500)=527点 
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血液サラサラ骨太サラダトマトon とまと by とまとママ☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557440
...茹で小松菜 とまと・中(5みり幅すらいす) 玉ねぎ(みじん切り) 大葉(千切り) ★かっととまと缶 ★めいぷるしろっぷ ★塩こしょう ★ちりめんじゃこ ★ごま油 「血液さ
26位 ダイエット度(1.102)×評価(500)=551点 
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人参と大根のサラダ☆ほんだし by こみこみこみん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557414
...大根 人参 大葉 ほんだし 水 味の素 「人参と大根のさらだ☆ほんだし」簡単でおいしいものを☆ 材料:大根、人参、大
27位 ダイエット度(1.087)×評価(500)=543点 
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♡◎レンジで簡単♪梅ポン酢で豚もやし蒸し by yummysunny
引用元: http://cookpad.com/recipe/2557170
...もやし 豚肉すらいす 塩こしょう ⚫梅干 ⚫酒・みりん ⚫ぽん酢 大葉 「♡◎れんじで簡単♪梅ぽん酢で豚もやし蒸し」梅風味が利いたさっぱりしたぽん酢がよく合います。材料を
28位 ダイエット度(1.07)×評価(500)=535点 
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イシモチのさつま揚げ 世妃亜風 by 世妃亜
引用元: http://cookpad.com/recipe/2556723
...いしもち 塩 人参(千切り) ごぼう 千切り 大葉(千切り) 「いしもちのさつま揚げ 世妃亜風」高級な練り物の材料いしもち。釣れたら是非^^ 材料:い
29位 ダイエット度(1.073)×評価(500)=537点 
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レタス巻サラダ by コゲコゲパン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2556083
...れたす かにかま 大葉 あすぱらがす まよねーず ちりそーす 「れたす巻さらだ」中身は自由に変えて。れたすの大量消費にも!
30位 ダイエット度(1.097)×評価(500)=549点 
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ほうれん草ときのこのポン酢和え by milk♡crown
引用元: http://cookpad.com/recipe/2555470
...ほうれん草 しめじ 大葉(千切り)お好みで ほんだし(顆粒) ぽん酢しょうゆ 塩(茹でるよう) 「ほうれん草ときのこのぽん酢
31位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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簡単!トマトの冷菜☆ by yu☆kaho
引用元: http://cookpad.com/recipe/2555451
...とまと はむ しらす 大葉 おりーぶおいる 「簡単!とまとの冷菜☆」切って盛り付けるだけの簡単、へるしーな一品です。 材料:と
32位 ダイエット度(1.093)×評価(500)=547点 
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大葉のグリーンスムージー by さきてぃ0630
引用元: http://cookpad.com/recipe/2554781
...大葉 ばなな ぱいなっぷる 水 「大葉のぐりーんすむーじー」大葉の味がすっきりして美味しいです。はまって
33位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
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もやしたっぷり塩カツ丼 by youri0118
引用元: http://cookpad.com/recipe/2554086
...豚肉 なす 大葉 【衣用】卵 【衣用】水 【衣用】小麦粉 【衣用】ぱん粉 もやし 【もやし炒める用】塩 【もやし炒め
34位 ダイエット度(1.056)×評価(500)=528点 
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アジ&新玉ねぎ&菜の花の春サラダ♪ by ☆マリンブルーマリン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2553897
...あじ(新鮮な物) 大葉 菜の花 新玉ねぎ(中) ▷ぽん酢 ▷かつお削り節   ◇醤油 ◇酒 ◇生姜(すりおろし)
35位 ダイエット度(1.036)×評価(500)=518点 
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花粉症に*大根と大葉のサラダ by はらぺこあゆ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2553176
...大根 大葉 とまと ☆醤油 ☆酢 ☆ごま油 「花粉症に*大根と大葉のさらだ」大根を薄くすらいすしてふわっとした
36位 ダイエット度(1.062)×評価(500)=531点 
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新感覚!とろろ昆布で熟成コンニャクにぎり by Aya*Hse
引用元: http://cookpad.com/recipe/2551265
...板こんにゃく とろろ昆布 大葉 ごはん ■ 調味料 薄口醤油 おりーぶおいる(炒め用) 「新感覚!とろろ昆布で熟成こんにゃくにぎり
37位 ダイエット度(1.034)×評価(500)=517点 
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新たまねぎとほたるいかの”春”香味サラダ by tearstar
引用元: http://cookpad.com/recipe/2551113
...白わいん(なければ酒) 生姜(みじん切り) おりーぶおいる(さらだ油でも可) 新玉ねぎ(すらいす) 大葉(千切り) こーぷ 野菜たっぷり和風どれっしんぐ みにとまと 「新たまねぎとほたるいかの”春”香味さ
38位 ダイエット度(1.064)×評価(500)=532点 
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カツオのタタキ サラダ風 by miula_4989
引用元: http://cookpad.com/recipe/2550045
...かつおのたたき 新玉ねぎ わけぎ 大葉 にんにく とまと ぽん酢 塩 ※みょうが 「かつおのたたき さらだ風」すーぱーで少量で安値のかつお
39位 ダイエット度(1.1)×評価(500)=550点 
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トンテキおろしのせ by misapoli
引用元: http://cookpad.com/recipe/2549951
...豚ひれ肉ぶろっく きゃべつ 大根 大葉 小ねぎ 焼肉のたれ 「とんてきおろしのせ」ねぎたっぷりの焼肉のたれそーすの豚ひれとんてき♪大根おろ
40位 ダイエット度(1.068)×評価(500)=534点 
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パパのカツオの刺身② by パパの晩飯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2549793
...かつお(平づくり) 新玉ねぎ(すらいす) 大葉 にんにく卸し 生姜卸し ■ 調味料(付けだれ) 薄塩しょうゆ ゆず汁 「ぱぱのかつおの刺身②」かつ
41位 ダイエット度(1.051)×評価(500)=526点 
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デコちらし寿司♡ブラジルVer by にゃんちゃん♡
引用元: http://cookpad.com/recipe/2549782
...五目ちらしの素 ごはん たまご 大葉 大根 のり まよねーず さくらでんぷ 色粉 言葉を印刷した紙 「でこちらし寿司♡ぶらじるVer」市
42位 ダイエット度(1.054)×評価(500)=527点 
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あまった餃子のたれdeなす南蛮漬け by Joeママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2549734
...なす おくら みにとまと ごま油 大葉 みょうが 餃子のたれ 「あまった餃子のたれdeなす南蛮漬け」あまった餃子のたれと冷蔵庫にある野菜で
43位 ダイエット度(1.039)×評価(500)=519点 
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鯵とワカメの白和え by 櫻井愛
引用元: http://cookpad.com/recipe/2548423
...CO・OP野菜たっぷり和風どれっしんぐ 鯵 大葉 生姜 豆腐(絹) ふえるわかめ 「鯵とわかめの白和え」お刺身の残りの鯵をりめいくしました♪ 材料:
44位 ダイエット度(1.13)×評価(500)=565点 
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鯛の塩釜 by lたまみl
引用元: http://cookpad.com/recipe/2548308
...真鯛 酒(鯛洗う用) 粗塩(あらしお) 卵白(M~L) だし昆布(無くても良い) 大葉(無くても良い) 「鯛の塩釜」失敗しない鯛の塩釜焼き~♪お祝い事にぴったり!!お正月、こどもの日、ひ
45位 ダイエット度(1.117)×評価(500)=558点 
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まぐろしゃぶおろしのっけ by Joeママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2548219
...まぐろ お刺身用 とろ 大根 大葉 ぽん酢 ねぎ または みょうが 「まぐろしゃぶおろしのっけ」簡単 さっぱり おつまみに! 材料:ま
46位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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鯵なめろう梅酢漬け by chibikann
引用元: http://cookpad.com/recipe/2548094
...鯵 梅酢 味噌 しょうが みょうが 大葉 「鯵なめろう梅酢漬け」お酒のつまみに 材料:鯵、梅酢、味噌.. しっかり叩いて団子状に。梅酢につ
47位 ダイエット度(1.112)×評価(500)=556点 
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超~簡単!!即席きゅうりの浅漬け☆ by ひま☆はな
引用元: http://cookpad.com/recipe/2547190
...胡瓜 塩昆布 梅干し 大葉 白ごま(あれば) 「超~簡単!!即席きゅうりの浅漬け☆」食べたくなったら、すぐ出来たぁ~♪♪漬け物
48位 ダイエット度(1.097)×評価(500)=548点 
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茄子の揚げ浸し by ちんぱんサン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2546107
...茄子 めんつゆ(3倍濃縮) 水 しょうが 大葉 「茄子の揚げ浸し」茄子の美味しい季節にどうぞ! 材料:茄子、めんつゆ(3倍濃縮)、水.. 低温で
49位 ダイエット度(1.091)×評価(500)=545点 
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シコイワシの棒寿司 by 世妃亜
引用元: http://cookpad.com/recipe/2545943
...しこいわし 寿司酢 大葉 万能ねぎ 塩 「しこいわしの棒寿司」しこいわし(せぐろいわし)が釣れたら持って帰ってきて是非!釣り
50位 ダイエット度(1.023)×評価(500)=511点 
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シンプルに☆新玉ねぎのチーズサラダ by さとみわ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2544247
...新玉ねぎ ☆砂糖 ☆酢 ☆れもん汁 ☆おりーぶおいる ぱるめざんちーず(粉ちーず) 塩 大葉 みにとまと 「しんぷるに☆新玉ねぎのちーずさらだ」新玉ねぎを新玉ねぎで作った甘いどれっしんぐとこく
51位 ダイエット度(1.035)×評価(500)=518点 
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ナスの紫蘇炒め by 忘れんぼママのレシピ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2543587
...なす 大葉 さらだ油 ☆醤油 ☆酒 ☆みりん 「なすの紫蘇炒め」大葉が香ります。 材料:なす、大葉、さらだ油.
52位 ダイエット度(1.067)×評価(500)=534点 
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つま缶☆オイル漬け鯖寿司 by ミッキーアン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2543258
...たきたてご飯 すし酢 しょうがの甘酢漬け 椎茸の含め煮 つま缶 紀州沖どり さば油漬 おぼろ昆布 大葉 わさび 醤油 「つま缶☆おいる漬け鯖寿司」福井の『焼き鯖寿司』をいめーじして作った「つま缶 紀州沖
53位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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きゅうりと長芋と沢庵の和え物 by littlelily2007
引用元: http://cookpad.com/recipe/2543124
...胡瓜 長芋 沢庵 大葉 塩昆布 昆布茶 ごま 「きゅうりと長芋と沢庵の和え物」後一品に切って和えるだけの簡単おつまみですお
54位 ダイエット度(1.091)×評価(500)=545点 
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おもてなしに 手毬寿司☆握り寿司 by あばろに
引用元: http://cookpad.com/recipe/2543070
...ご飯 寿司酢 刺身盛り合わせ いくらやとびっこ 大葉 「おもてなしに 手毬寿司☆握り寿司」見た目が豪華でしかも食べやすい!ぱーてぃーにも。 材料:ご飯、
55位 ダイエット度(1.046)×評価(500)=523点 
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フライパンでイカスミリゾット by Love♡Foods
引用元: http://cookpad.com/recipe/2542843
...か(冷凍) あさり(冷凍) えび(冷凍) ■ 【野菜】 玉ねぎ にんにく らでぃっしゅ みにとまと 大葉 ぱぷりか れもん しめじ 塩•こしょう にんにくぱうだー 白わいん おりーぶおいる こんそめ又はぶ
56位 ダイエット度(1.022)×評価(500)=511点 
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牛肉とアスパラのコチュジャン煮 by なべあいぴょん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2542572
...牛もも薄切り あすぱら 大葉 水 醤油 酒 砂糖 みりん こちゅじゃん 「牛肉とあすぱらのこちゅじゃん煮」これだけで、ご飯が進み
57位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
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茄子とカボチャの揚げ浸し by 寿美子さん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2542497
...茄子 かぼちゃ 大葉(お好みで) めんつゆ 揚げ油 「茄子とかぼちゃの揚げ浸し」あつあつを食べて良し♪冷やして食べて良し
58位 ダイエット度(1.111)×評価(500)=556点 
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なめこの醤油漬け by みんと5214
引用元: http://cookpad.com/recipe/2542294
...なめこ 生姜 大葉 めんつゆ ■ 好みで 人参 青じその実 「なめこの醤油漬け」簡単にきのこの醤油漬けができます 材料
59位 ダイエット度(1.101)×評価(500)=551点 
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まるまんまジュレ by まるまんま
引用元: http://cookpad.com/recipe/2541744
...水 ぶいよん 美幌豚醤「まるまんま」 ぜらちん 塩こしょう 大葉 長ねぎ 白いりごま 「まるまんまじゅれ」びたみんBたっぷりのかんたんじゅ れ! 材料:水、ぶいよん
60位 ダイエット度(1.103)×評価(500)=551点 
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春キャベツの梅しそじゃこサラダ by かふぇじゅん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2541341
...春きゃべつ 大葉 じゃこ 梅干 「春きゃべつの梅しそじゃこさらだ」どれっしんぐいらずの混ぜるだけさらだ。 材料:春き
61位 ダイエット度(1.048)×評価(500)=524点 
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簡単!真鯛でご馳走漬け丼♡ by 蜜なROSEキッチン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2540955
...刺身用 鯛 薄口醤油 すりごま(白)   ■ とっぴんぐ用 わさび 刻み海苔 大葉(千切り) 梅干し 白ご飯 ■ お好みで煎茶をかけてもOK 「簡単!真鯛でご馳走漬け丼♡」春は鯛が旬
62位 ダイエット度(1.033)×評価(500)=517点 
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煮るだけ簡単♥厚揚げの梅煮♥おろし添え by ちはる姉さん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2540942
...汁 水 ほんだし顆粒だし 酒 みりん 塩 梅干し(種を取り包丁で叩く) ■ とっぴんぐ 大根おろし 大葉 「煮るだけ簡単♥厚揚げの梅煮♥おろし添え」煮るだけ簡単( *´艸`)厚揚げの梅煮♥ 材料:厚揚げ、
63位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=529点 
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サバ缶で!? 塩焼きそば by sorasato。
引用元: http://cookpad.com/recipe/2540468
...粉末そーす付き 塩焼きそば たまねぎ さば水煮缶 大葉 れもん 「さば缶で!? 塩焼きそば」焼きそばと言えば、豚肉ときゃべつがめじゃーな組み合わせですが、
64位 ダイエット度(1.128)×評価(500)=564点 
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お刺身で☆春巻き by りゅう㌧
引用元: http://cookpad.com/recipe/2538545
...春巻きの皮 刺身 大葉 ねぎ 塩 お好みでちーず 「お刺身で☆春巻き」ぱりぱりの春巻きでお魚が美味しい(*´∀`)♪ 材料
65位 ダイエット度(1.081)×評価(500)=540点 
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なすのさらっと煮 by yakochan
引用元: http://cookpad.com/recipe/2538195
...なす ごま油 ■ 調味料 だし汁 しょうゆ 酒 みりん 砂糖   大葉 みょうが 「なすのさらっと煮」なすをさらさらっとさっぱり、たくさん食べられますよ~^^♪ 材料:な
66位 ダイエット度(1.041)×評価(500)=520点 
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手軽にあと一品☆胡瓜と竹輪のサッパリ和え by mariposa55
引用元: http://cookpad.com/recipe/2537619
...胡瓜 竹輪 大葉 塩昆布 梅干し すりごま(ごま塩) 塩 「手軽にあと一品☆胡瓜と竹輪のさっぱり和え」胡瓜を塩もみし
67位 ダイエット度(1.05)×評価(500)=525点 
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鯵と菜の花と二種のディップ添え。 by くま君料理。
引用元: http://cookpad.com/recipe/2536443
...真あじ 菜の花 ■ *梅でぃっぷ 梅 大葉 しょうが ■ *ぱくちーでぃっぷ ぱくちー しょうが 味噌 ねぎ 「鯵と菜の花と二種のでぃっぷ添え
68位 ダイエット度(1.033)×評価(500)=516点 
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あじのなめろう by アクエリアス♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/2535993
...あじの刺身 ねぎ 大葉 みょうが 味噌 酒 生姜汁 醤油 「あじのなめろう」漁師さんの味を味わって 材料:あじの刺身、ねぎ
69位 ダイエット度(1.038)×評価(500)=519点 
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大葉のあっさりうどん by しょーコ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2535306
...うどん 大葉 水 だしのもと 醤油 みりん 酒 青ねぎ 一味か七味 「大葉のあっさりうどん」大葉もあっさりうどん
70位 ダイエット度(1.096)×評価(500)=548点 
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タコのカルパッチョフレッシュトマトソース by yorishan
引用元: http://cookpad.com/recipe/2533231
...茹でたこ とまと(中) いたりあんどれっしんぐ すりおろしにんにく 大葉 「たこのかるぱっちょふれっしゅとまとそーす」超簡単!!ふれっしゅとまとの酸味が美味しいたこのかるぱ
71位 ダイエット度(1.028)×評価(500)=514点 
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生春巻き by Zunchin
引用元: http://cookpad.com/recipe/2532449
...らいすぺーぱー 春雨 もやし かにかま 大葉 れたす 「生春巻き」簡単に手に入る食材で低こすとな生春巻き 材料:らいすぺーぱー、春雨、もやし..
72位 ダイエット度(1.069)×評価(500)=534点 
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アジバーグ by 世妃亜
引用元: http://cookpad.com/recipe/2532312
...あじ 塩こしょう 味噌 大根おろし 大葉 ぽん酢しょうゆ 「あじばーぐ」あじが釣れすぎちゃった時にでも是非! 材料:あじ、塩こしょう、味噌.
73位 ダイエット度(1.072)×評価(500)=536点 
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ブロッコリー×モッツァの紫蘇風味トースト by ミッキーアン
引用元: http://cookpad.com/recipe/2531649
...ー もっつぁれらちーず ゆかり粉 えきすとらばーじんおりーぶおいる 塩昆布 まよねーず 白煎りごま 大葉 一味・七味など 「ぶろっこりー×もっつぁの紫蘇風味とーすと」和とーすと大好き♡ぶろっこりー&もっつ
74位 ダイエット度(1.108)×評価(500)=554点 
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貝割れほうれん草サラダ by ぽてコッちゃん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2531343
...ほうれん草 貝割れ 大葉 すりごま まよねーず 醤油 かつお節 「貝割れほうれん草さらだ」材料が冷蔵庫に揃ってたらどうぞ^_
75位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=529点 
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【さっぱり炒め】エノキの豚バラ巻き by hanami*
引用元: http://cookpad.com/recipe/2531173
...豚ばら えのき ぽん酢 大葉 「【さっぱり炒め】えのきの豚ばら巻き」ぽん酢でさっぱり、お手軽和風めにゅーです。 材料:豚ばら、え
76位 ダイエット度(1.111)×評価(500)=555点 
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プリップリ生牡蠣 by Jyaico
引用元: http://cookpad.com/recipe/2530415
...生牡蠣 薬味ねぎ 粗塩 ぽん酢 大葉 「ぷりっぷり生牡蠣」お酒のあてにちゃちゃっと一品♪ 材料:生牡蠣、薬味ねぎ、粗塩.. 特にありま
77位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
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缶詰で簡単に、鯖うどん by らう0
引用元: http://cookpad.com/recipe/2530030
...鯖の水煮缶 大根おろし 生姜のすりおろし 大葉 梅干し 冷凍うどん めんつゆ 水 「缶詰で簡単に、鯖うどん」鯖の缶詰で簡単に。すりおろしを冷凍しと
78位 ダイエット度(1.217)×評価(500)=609点 
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大葉が香る中華スープ by しょーコ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2529667
...大葉 長ねぎ しめじ 鶏がらすーぷ 水 醤油 ごま油 ■ 塩胡椒少々 「大葉が香る中華すーぷ」子供の頃は
79位 ダイエット度(1.021)×評価(579)=591点 
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必ずレシピを聞かれる❗️かつおのたたき by ねえさん食堂
引用元: http://cookpad.com/recipe/2529563
...かつお(刺身用) にんにく しょうが 大葉 白ねぎ 酢 醤油 砂糖 「必ずれしぴを聞かれる❗️かつおのたたき」おもてなしにお出しすると、必ずれ
80位 ダイエット度(1.112)×評価(500)=556点 
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お刺身盛り合わせ☆ by kh1011
引用元: http://cookpad.com/recipe/2529334
...鰹たたき びんとろ鮪のたたき とろかつおの刺身 大葉 みょうが 生姜 わさび れもん 大根 醤油 ぽん酢 「お刺身盛り合わせ☆」つまを手作り♪ ひと手間
81位 ダイエット度(1.07)×評価(500)=535点 
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☆簡単おひなさまちらし☆ by chap☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2527968
... ■ ☆酢飯☆ ■ ごはん 寿司酢 ■ ☆お内裏様・お雛様☆ しゅうまい きゅうり 大葉 生はむ 薄焼き玉子 ■ にんじん ■ ちーず ■ ☆後ろのちらし寿司はお好みで☆ 「☆簡単おひなさ
82位 ダイエット度(1.028)×評価(500)=514点 
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パパのマグロのお造り by パパの晩飯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2527215
...まぐろ(冊・平造り) 大根(褄切り) 大葉 人参(輪切り) わさび(ちゅーぶ) ■ 調味料 溜り 薄口しょうゆ 「ぱぱのまぐろのお造り」まぐろ
83位 ダイエット度(1.026)×評価(500)=513点 
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あじのなめろう丼 by こっちたん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2526965
...鯵 (中型) しょうが にんにく 味噌 醤油 大葉 青ねぎ 「あじのなめろう丼」鯵を2匹買いなめろうと煮付けにちゃれんじしてみた。 材料:鯵 (中型)
84位 ダイエット度(1.11)×評価(500)=555点 
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なめことオクラのおろし和え by まみむめもなか
引用元: http://cookpad.com/recipe/2526918
...なめこ おくら 大葉 大根おろし ぽん酢 「なめことおくらのおろし和え」ぬるぬる、ねばねばで栄養たっぷり!さっぱりと頂け
85位 ダイエット度(1.023)×評価(579)=593点 
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母の故郷の絶品料理・鯵のなめろう(たたき by えん93
引用元: http://cookpad.com/recipe/2525461
...鯵(刺し身用) しょうが(みじん切り) 大葉(みじん切り) 味噌 酢 「母の故郷の絶品料理・鯵のなめろう(たたき」海の近くで育った母の地域の郷土
86位 ダイエット度(1.052)×評価(500)=526点 
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だし冷奴 by はぁとれすとらん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2525213
...市販の白だし A水 A柚子胡椒 豆腐 生姜 B市販の胡瓜醤油漬 Bらっきょう甘酢漬 胡瓜 花かつお 大葉 「だし冷奴」だしと薬味で食べる冷奴。 材料:A市販の白だし、A水、A柚子胡椒.. 白だしと柚子胡
87位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=529点 
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さんまの梅しそ焼き by uttanBD
引用元: http://cookpad.com/recipe/2524401
...さんまふぃーれ 大葉 梅干し 「さんまの梅しそ焼き」お魚臭さがおさえれ、子供もぱくぱく。 材料:さんまふぃーれ、大葉、梅
88位 ダイエット度(1.027)×評価(500)=514点 
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パクチー無しでもOK!簡単フォー by sasa_kei
引用元: http://cookpad.com/recipe/2523418
...三つ葉 大葉 鶏胸肉 らいすぬーどる もやし なんぷらー れもん汁 鶏がらすーぷ 水 「ぱくちー無しでもOK!簡
89位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=529点 
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じゃこ天で梅肉巻き by ここあんの笑顔
引用元: http://cookpad.com/recipe/2522625
...冷凍生じゃこ天 大葉 梅肉(ちゅーぶ) 酒(蒸し焼き用) 「じゃこ天で梅肉巻き」冷凍じゃこ天で梅肉巻きを作ってみました!
90位 ダイエット度(1.141)×評価(500)=570点 
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にしんの塩焼き by sachi825
引用元: http://cookpad.com/recipe/2521922
...にしん 塩 ■ 付け合わせ 大根おろし 大葉 「にしんの塩焼き」ふっくら!おいしい塩焼きです♪ 材料:にしん、塩、付け合わせ.. 塩を振って放
91位 ダイエット度(1.11)×評価(500)=555点 
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お餅の豚と大葉巻きおろし by せいた
引用元: http://cookpad.com/recipe/2521153
...お餅 大葉 豚肉 大根 めんつゆ 「お餅の豚と大葉巻きおろし」冷凍庫に眠っている正月のお餅を減らす為?手軽な軽
92位 ダイエット度(1.034)×評価(500)=517点 
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おから入り☆鶏ハンバーグ by スターフラワーシップ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2521113
...鶏むねみんち おから たまねぎ 塩こしょう 卵 みそ 大葉 ごま油 大根おろし・醤油 「おから入り☆鶏はんばーぐ」おから入りでへるしーな鶏ばーぐ(^o^)v冷
93位 ダイエット度(1.02)×評価(500)=510点 
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サッパリ♪ヘルシー豆腐サラダ by りっちゃみ♡ママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2518947
...絹豆腐 きゅうり とまと つな しょうが 大葉 *酢 *砂糖 *塩 *からし *こしょう 「さっぱり♪へるしー豆腐さらだ」簡単で低かろりーだけどぼ
94位 ダイエット度(1.069)×評価(500)=534点 
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ぽかぽか*白菜生姜の中華な豆乳ポタージュ by ohanaきっちん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2518857
...白菜 白葱 生姜 ごま油 水 醤油 豆乳 塩 大葉 「ぽかぽか*白菜生姜の中華な豆乳ぽたーじゅ」生姜の効いた白菜の豆乳ぽたーじゅです♪ 材料:白菜、白
95位 ダイエット度(1.034)×評価(500)=517点 
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生春巻き☆エビとタルタル by 55_ひぃ_55
引用元: http://cookpad.com/recipe/2518621
...らいすぺーぱー れたす・さらだ菜など 大葉 水菜 せろり えび(今回はばなめいえび) ★しょうゆ系or中華系どれっしんぐ ★お酢 かにかま(お
96位 ダイエット度(1.07)×評価(500)=535点 
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味は本格!!大人も喜ぶデコレーション寿司 by ひとひらの葉っぱ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2518340
...米 ■ 具材 しいたけ にんじん ごぼう 大葉 しーちきん缶 卵 ■ 飾り付け用 かまぼこ(細いもの) えび ぱぷりか 飾りにんじん 絹さや ☆さ
97位 ダイエット度(1.037)×評価(500)=518点 
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超ヘルシー!豆腐と山芋のハンバーグ♪ by AYACHIN*
引用元: http://cookpad.com/recipe/2515967
...豆腐 玉ねぎ 人参 山芋(すりおろし) 山芋(角切り) ※生ひじき ※片栗粉 ※醤油麹 ※塩胡椒 大葉 大根おろし ぽん酢 「超へるしー!豆腐と山芋のはんばーぐ♪」肉は使っていません!! だいえっとに
98位 ダイエット度(1.093)×評価(500)=546点 
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しらたきできのこの和風パスタ風 by ☆とっとちゃん☆
引用元: http://cookpad.com/recipe/2515648
...しらたき(糸こんにゃく) しめじ 大葉 ばたー 醤油 かつおだし 「しらたきできのこの和風ぱすた風」計算したところ、一人前100きろかろり
99位 ダイエット度(1.192)×評価(500)=596点 
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時短簡単!シャキシャキ蓮根のはさみ焼き by bluekitty
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514717
...蓮根 鍋用の肉団子 ねぎ 大葉 ★3倍濃縮めんつゆ ★水 「時短簡単!しゃきしゃき蓮根のはさみ焼き」時短で味付けも簡単! お鍋の季
100位 ダイエット度(1.059)×評価(500)=530点 
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☆新玉葱のサラダ☆ by 浅田好未
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514338
...新玉葱(大) 大葉 鰹節 ぽん酢 「☆新玉葱のさらだ☆」5分で出来る簡単美味しい新玉葱のさらだ。 材料:新玉葱(大)、
101位 ダイエット度(1.063)×評価(500)=532点 
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きゅうりの古漬けで…(^^)又一味ちがう by ビロミ
引用元: http://cookpad.com/recipe/2514184
...きゅうりのぬか漬け(古漬け) 大葉 生姜 擦りごま 醤油 味の素 「きゅうりの古漬けで…(^^)又一味ちがう」生姜が効いて(^q^)美
102位 ダイエット度(1.03)×評価(500)=515点 
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重ねるだけ♪かぶ&スモークサーモンマリネ by illymama
引用元: http://cookpad.com/recipe/2513894
...かぶ 大葉 すもーくさーもん おりーぶおいる 塩こしょう 「重ねるだけ♪かぶ&すもーくさーもんまりね」かぶとさ
103位 ダイエット度(1.043)×評価(500)=522点 
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【男飯】ツナとキノコの和風スープスパ by honkiーman
引用元: http://cookpad.com/recipe/2513881
...じ えりんぎ 水 鶏がらすーぷの素(顆粒) 醤油 ぱすたのゆで汁 塩こしょう ばたー(まーがりん) 大葉 のり 「【男飯】つなときのこの和風すーぷすぱ」簡単過ぎてすみません!らんちなどにいかが? 材料:す
104位 ダイエット度(1.044)×評価(500)=522点 
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簡単綺麗!大葉の千切り by romix7
引用元: http://cookpad.com/recipe/2512606
...大葉 「簡単綺麗!大葉の千切り」細目の千切りが見た目にも美味しい♪ 材料:大葉.. このれしぴ
105位 ダイエット度(1.028)×評価(500)=514点 
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真鯛と鱈のアクアパッツァを柚子の香りで by ひよこくらぶNEO
引用元: http://cookpad.com/recipe/2512238
...真鯛 鱈 むーる貝 黒おりーぶ みにとまと 大葉 ゆず 白わいん まじっくそると 水 「真鯛と鱈のあくあぱっつぁを柚子の香りで」がさつな男のおしゃれ
106位 ダイエット度(1.069)×評価(500)=534点 
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新しい!!!トマトはこれで決まりだ!!! by じぇにふぁー
引用元: http://cookpad.com/recipe/2511799
...とまと お寿司用のがり さらだ油 大葉 「新しい!!!とまとはこれで決まりだ!!!」酒飲みの方は中毒に注意!!夏は毎日食べたくなる事間違い
107位 ダイエット度(1.108)×評価(500)=554点 
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簡単 大根と胸肉のやわらか煮 by かんな◯
引用元: http://cookpad.com/recipe/2511561
...大根 胸肉 顆粒だし 塩 大葉 「簡単 大根と胸肉のやわらか煮」胸肉をやわらかくおいしく 材料:大根、胸肉、顆粒だし.. 胸肉と
108位 ダイエット度(1.025)×評価(500)=513点 
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さっぱり*鯵のくるくるオーブン焼き by ohanaきっちん
引用元: http://cookpad.com/recipe/2511446
...ーぶおいる かぼちゃ(添えもの) ■ ***そーす*** EXばーじんおりーぶおいる れもん汁 塩 大葉 「さっぱり*鯵のくるくるおーぶん焼き」れもん汁と大葉でさっぱり♪おくらととまとがじゅーしーです♪お
594点 総カロリー:2kcal 
大絶賛納豆でとろりん冷や汁 by ミぁー
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  • 材料 (1人前)
  • 大絶賛納豆 1パック
  • 水 2/3カップ
  • 塩、醤油 少々
  • 薬味(しそ、ネギ、海苔、胡麻など)
  • ごはん どんぶり茶碗1杯分