111位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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小松菜と絹あげのあんかけ by しおとも
引用元： http://cookpad.com/recipe/494910
...材料 小松菜 絹あげ(厚揚げ) 人参 しめじ 水 濃縮めんつゆ 酒 醤油 塩 ○片栗粉 ○水 あんかけと絹あげで我が家の冬の定番...

112位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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イタリア～ンな豚キムチトマト鍋♪ by チョコ星人
引用元： http://cookpad.com/recipe/511154
...まと缶 固形こんそめ 白わいん 水 玉ねぎ にんにく じゃがいも にんじん 大根 しめじ がーりっくとーすと きむちのこくが抜群のいたりあんなお鍋です☆ 10/1ずーむいんの「とまと鍋...

113位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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風邪を引いたら…栄養満点簡単ミルク粥 by レオン犬
引用元： http://cookpad.com/recipe/634673
...材料 ご飯 鶏がらすーぷの素 水 かぼちゃ しめじ ※すきむみるく ※水 黒ごま、青葱、梅干、など 季節の変わり目、風邪を引いた時、簡単にでき...

114位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝634点 
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♪野菜たっぷり♪カレー風味のポトフ by watyami
引用元： http://cookpad.com/recipe/696353
...材料 玉ねぎ じゃがいも 人参 きゃべつ しめじ 鶏肉 ういんなー 水 こんそめ(固形) かれーるう 塩 こしょう 油 ほかほか体...

115位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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天下の塩ちゃんこ鍋 by いけいちか
引用元： http://cookpad.com/recipe/458759
...材料 白菜 玉ねぎ ほうれん草 豚ばら肉すらいす 鶏もも肉 えのき しめじ しいたけ お豆腐 薄揚げ らーめん ★つくね材料★ 鶏みんち 玉ねぎ:みじん切り ...

116位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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我が家の定番！豚汁うどん by きっかママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/356176
...材料 茹でうどん 豚肉 ごぼう 人参 大根 しめじ 長ねぎ ごま油(炒め用) だし汁 ※味噌 ※酒 ※みりん ※しょう油 おろししょう...

117位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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クリーミー♪豆腐ミソ×マヨグラタン by ぷりマン
引用元： http://cookpad.com/recipe/311863
...材料 豆腐(絹) ●白味噌:まよねーず ●みりん・しょうゆ とろけるちーず 玉ねぎ しめじ ねぎ 大好評です☆豆腐とそーすが絡まってとろとろです(●´ω`●) つくれぽ 17件(17人...

118位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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野菜タップリ♪合わせ調味料de中華丼～！ by トイロイロ
引用元： http://cookpad.com/recipe/674552
...材料 中華丼の具 白菜 人参 ぱぷりか、ぴーまん きのこ類(椎茸やしめじが合う) 魚介類(しーふーどみっくす) 豚肉(こまや切り落とし) 合わせ調味料 水 鶏がら...

119位 ダイエット度(1.025)×評価(618)＝633点 
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のっけて焼くだけ！鯵のオーブン焼き by tomobanana
引用元： http://cookpad.com/recipe/397966
...材料 鯵 玉ねぎ とまと いんげん しめじ 塩・こしょう ろーずまりー、ばじるなどお好みのはーぶ 白わいん えきすとらばーじんおりーぶ...

120位 ダイエット度(1.024)×評価(618)＝633点 
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◆えのきとしめじのレンジ蒸し◆ by komomoもも
引用元： http://cookpad.com/recipe/643004
...材料 えのきたけ しめじ べーこん 昆布茶 酒 こしょー れもん汁 (ぽん酢) べーこんと昆布茶の旨味がしみて...