151位 ダイエット度(1.058)×評価(604)＝639点 
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ピーマンとなめたけの簡単和え by komomoもも
引用元： http://cookpad.com/recipe/652071
...けの味付けで簡単にあと一品が出来ちゃいます♪ つくれぽ 31件(28人) れしぴ本で、ぴーまんとえのきのぽん酢和えが載っていて、えのきの代わりになめたけで作ったら手間が省けるかな?と思い作ってみたところ...

152位 ダイエット度(1.044)×評価(612)＝639点 
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チンするだけ♪とろ～りお豆腐あんかけ by ゆりみっくす
引用元： http://cookpad.com/recipe/504701
...材料 豆腐 白ねぎ えのき 和風顆粒だし お湯 ★しょうゆ ★さとう ★酒 ★片栗粉 七味唐辛子(お好みで) ...

153位 ダイエット度(1.075)×評価(594)＝639点 
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ラー油で簡単☆きのことわかめの塩ナムル by みみじろー
引用元： http://cookpad.com/recipe/384989
...材料 えのき えりんぎ もやし 乾燥わかめ ☆塩 ☆おろしにんにく ☆らー油 らー油とおろしにんに...

154位 ダイエット度(1.043)×評価(612)＝638点 
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もやしときゅうりの定番ナムル by まきといん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1152359
...材料 ★もやし ★きゅうり ★えのき(なくてもOK) *塩 *がらすーぷ(あれば/入れる場合は塩は半量) *砂糖 *四川豆板醤 ...

155位 ダイエット度(1.056)×評価(604)＝638点 
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旨み凝縮☆蒸し鍋 by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/444946
...材料 豚薄切り肉 ～お好きな野菜～ もやし 白菜(きゃべつ) しめじ えのき茸 にら ぽん酢やごまだれなど お店で食べた“豚ともやしのせいろ蒸し”をあれんじ♪栄養満点のあ...

156位 ダイエット度(1.074)×評価(594)＝638点 
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ワカメとエノキの酢の物 by 淳ママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/350940
...材料 乾燥わかめ えのき かに風味かまぼこ ◎だし汁 ◎酢 ◎醤油 ◎砂糖 だし汁を使い、甘さ、酸っぱさ控えめで...

157位 ダイエット度(1.073)×評価(594)＝638点 
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秋のきのこダイエット！ by きみ子
引用元： http://cookpad.com/recipe/287300
...材料 まいたけ えのき しめじ かいわれ大根 酒 ぽん酢 酢 低かろりーだけど・・・ご飯の食べすぎ、あるこーる...

158位 ダイエット度(1.042)×評価(612)＝638点 
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きのこのあんかけ豆腐☆柚子こしょう味 by のんびりはるみむし
引用元： http://cookpad.com/recipe/681557
...材料 絹こし豆腐 椎茸 しめじ えのき 舞茸など 千切りの人参 だし汁 酒 ◎薄口しょうゆ ◎みりん 柚子こしょう ...

159位 ダイエット度(1.073)×評価(594)＝638点 
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秋鮭ときのこのホイル蒸し by あまちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/286879
...材料 生鮭の切り身 しめじ えのき 塩 酒 みつば ぽん酢 秋の味覚がたっぷり食べられます♪下ごしらえも簡単でお勧めです! ...

160位 ダイエット度(1.042)×評価(612)＝637点 
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えのき＆きのこの味噌汁 by ゆうかりコアラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/805417
...材料 えのき きのこ(しめじでも) わかめ ねぎ 和風だしの素 味噌 H21.1112に話題入りさせ...