151位 ダイエット度(1.06)×評価(604)＝640点 
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ささっともう一品☆味噌こんにゃく by ひろうさ
引用元： http://cookpad.com/recipe/231638
...材料 こんにゃく 味噌 砂糖 酒 かつおぶし こんにゃくの簡単味噌炒め煮です♪あともう一品ほしい!というと...

152位 ダイエット度(1.078)×評価(594)＝640点 
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ピリ辛☆こんにゃくとふきの炒め煮 by ゆづたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/378077
...材料 こんにゃく ふき(水煮) 鷹の爪 ごま油 ○醤油 ○砂糖 ○顆粒だし ○水 簡単!手軽に作れま...

153位 ダイエット度(1.046)×評価(612)＝640点 
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こんにゃくの味噌チーズ焼き♪ by ぽろん５２６
引用元： http://cookpad.com/recipe/790443
...材料 こんにゃく ☆味噌(赤だし) ☆みりん ☆砂糖 ☆すりごま(白) ☆かつおだし(顆粒) ごま油 ...

154位 ダイエット度(1.045)×評価(612)＝640点 
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【栄養満点ダイエット食】切干大根と糸こん by MIYA缶
引用元： http://cookpad.com/recipe/547699
...材料 糸こんにゃく 切干大根 しいたけ 人参 薄あげ ごま油 だし汁 みりん 酒 砂糖(めも参照) ...

155位 ダイエット度(1.045)×評価(612)＝640点 
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ケチャ玉しらたき☆彡 by 美々☆彡
引用元： http://cookpad.com/recipe/1182993
...材料 しらたき(糸こんにゃく) けちゃっぷ 卵 ●塩こしょう・がーりっくぱうだー・くれそる等 ○粉ちーず・どらいぱせり等...

156位 ダイエット度(1.059)×評価(604)＝640点 
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＊七味がピリッ蒟蒻とピーマンの甘辛炒め＊ by つつくみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1100176
...材料 蒟蒻 ぴーまん ☆砂糖 ☆しょうゆ 七味 油 七味がぽいんとの蒟蒻とぴーまんの炒め物ご飯も...

157位 ダイエット度(1.076)×評価(594)＝639点 
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居酒屋の味！！モツ煮込み by monemaruku
引用元： http://cookpad.com/recipe/285399
...材料 豚もつ 大根 にんじん こんにゃく ごぼう たまねぎ ねぎ にんにく(みじん切り) しょうが(みじん切り) ごま油 だし...

158位 ダイエット度(1.044)×評価(612)＝639点 
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こんにゃくのあまから by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/321150
...材料 こんにゃく 片栗粉 ●しょうゆ ●酒 ●砂糖 大好きなmyukittyちゃんのしいたけのあまからこん...

159位 ダイエット度(1.058)×評価(604)＝639点 
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こんにゃくとさつま揚げのコチュジャン炒め by さわぽこママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/494319
...材料 こんにゃく さつま揚げ こちゅじゃん しょう油 みりん 酒 砂糖 こんにゃくとさつま揚げでろーか...

160位 ダイエット度(1.058)×評価(604)＝639点 
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∮白滝とエリンギ生姜風味きんぴら∮ by 矢切のねぎちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/945082
...り♪ すり胡麻もたっぷり♪ お弁当のおかずにも(。。) つくれぽ 32件(28人) 海藻・乾物・こんにゃく > 糸こんにゃく・しらたき > きのこ > えりんぎ > ∮白滝とえりんぎ生姜風味きんぴら∮ のれ...