151位 ダイエット度(1.03)×評価(604)＝622点 
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冬瓜とミンチ煮 by ゆうかりコアラ
引用元： http://cookpad.com/recipe/626324
...材料 冬瓜(皮をむいて) 豚みんち しょうがちゅーぶたいぷ さらだ油 和風だしの素 砂糖 薄口しょうゆ 濃い口しょうゆ 塩 水溶き片栗粉 H22.9.17話題入り...

152位 ダイエット度(1.029)×評価(604)＝621点 
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豆腐の和風カレー煮 by かりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/803960
...材料 木綿豆腐 ●だし汁 ●酒・みりん ●しょうゆ ●さとう ●塩・かれー粉 片栗粉・水 ...

153位 ダイエット度(1.044)×評価(595)＝621点 
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和風の冷たいラタトゥイユ by れいにあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/379664
...ねぎ 生姜 おりーぶおいる 塩 おなじみ夏野菜の煮込み。きゅうりとしょうがを加えて、ちょっと和風味。冷やしてたっぷりいただきます。 つくれぽ 39件(30人) 夏野菜は体を冷やしますが、生姜の...

154位 ダイエット度(1.028)×評価(604)＝621点 
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和風カレー焼きうどん by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/295880
...肉 きゃべつ 玉ねぎ 人参 しし唐 めんつゆ かれー粉 おいすたーそーす かれー味の和風焼きうどんです♪ 休日ぶらんちやお夜食にぴったり!! つくれぽ 29件(27人) うどん > 焼...

155位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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ゆずこしょうが決め手！しめじあんかけ丼 by オレンジデイ
引用元： http://cookpad.com/recipe/781887
...材料 しめじ 豚切り落とし肉 ●水 ●薄口しょうゆ ●砂糖 ●酒 ●和風だしの素 片栗粉 刻みねぎ 柚子胡椒 あったかいご飯 あっという間にできるあんかけご飯です...

156位 ダイエット度(1.026)×評価(604)＝620点 
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ﾟ+｡我が家の和風なロールきゃべつ｡+ﾟ by ミルチャンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/635060
...にんじん 玉ねぎ ※水 ※本みりん ※醤油 ※酒 我が家の大人気れしぴ 洋風もいいけど、和風なろーるきゃべつもおすすめ～♪ 翌日は味が染みてもっと美味しくなります☆ つくれぽ 27件(26人...

157位 ダイエット度(1.025)×評価(604)＝619点 
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ノンオイル♪　山芋とろろの和風グラタン by cocoko
引用元： http://cookpad.com/recipe/702154
...調理 とろろ大好きです 寒いので温かくして、食べたかったので。。 ・とろろの人気検索で2位 ・和風ぐらたんの人気検索で3位 ...

158位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝619点 
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和風カフェオレ☆黒蜜きな粉 by 豆まめCafe
引用元： http://cookpad.com/recipe/326583
...材料 いんすたんとこーひー お湯 牛乳(豆乳) 黒蜜 きな粉 和風の定番、きな粉と黒蜜ででなごみ系こーひーです(*´з`*) つくれぽ 19件(19人) お子ちゃ...

159位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝619点 
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ふんわりお豆腐の☆あっさり卵とじ♪♪ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/329878
...材料 絹ごし豆腐 卵 出し汁(水120ccに和風だしの素小4分の1でも可) 砂糖 醤油 七味唐辛子 なんてことはない、お豆腐の卵とじです♪何...

160位 ダイエット度(1.024)×評価(604)＝618点 
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こんにゃくのトロトロ煮 by ちわここ
引用元： http://cookpad.com/recipe/760698
...材料 こんにゃく 鶏ひき肉 鷹の爪 油 ◎水 ◎和風だし ◎お酒 ◎砂糖 ◎醤油 ◎生姜のすりおろし 水溶き片栗粉(1:1で溶いたもの) と...