181位 ダイエット度(1.05)×評価(624)＝655点 
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白菜とツナの豆乳みそスープ by あっこりんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/456007
...材料 ●白菜 ●玉ねぎ ●つな缶 ●塩こしょう ●固形すーぷの素 ●水 味噌(あれば白味噌) 豆乳(牛乳可) 胡麻油 寒い日に優しい味の暖かいすーぷは...

182位 ダイエット度(1.059)×評価(618)＝655点 
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大根のほっこりコンソメスープ by アキコフスキー
引用元： http://cookpad.com/recipe/437790
... しめじ べーこん 固形ぶいよん 水 塩・こしょう ぱせり ころころのお大根が、美味しいすーぷをいっぱい吸ってくれています♪ 子供も喜ぶ、大根れしぴ。 ～話題入りさせていただきました。皆さまあり...

183位 ダイエット度(1.049)×評価(624)＝654点 
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☆鮭の味噌鍋☆～石狩鍋～ by ジブリカフェ
引用元： http://cookpad.com/recipe/922374
... 長ねぎ 昆布 水 ★酒、みりん、しょうゆ ★みそ ばたー(お好みで) 鮭のだしが味噌すーぷと野菜に浸みこんでとってもおいしい鍋料理☆ 北海道の郷土料理でおなじみ、石狩鍋です!! つくれぽ ...

184位 ダイエット度(1.021)×評価(641)＝654点 
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大豆と野菜たっぷりミネストローネ by ange1991
引用元： http://cookpad.com/recipe/1285634
... まっしゅるーむ せろり べーこん 【調味料】 ●とまと缶 ●野菜じゅーす ●こんそめすーぷの素 ●砂糖 ●塩、こしょう さらだ油 ※せろりの葉(ろーりえの変わりに使用) すーぷご飯...

185位 ダイエット度(1.059)×評価(618)＝654点 
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もやしとわかめのごま炒め by きょーにゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/318382
...材料 もやし 塩蔵わかめ 白ごま 顆粒鶏がらすーぷ おしょう油 ごま油 ささっとできるへるしーめにゅーです^^ 【2007.4.18 話題入りし...

186位 ダイエット度(1.04)×評価(629)＝654点 
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ダイエットに！野菜の旨味でスープ by yuki-jam
引用元： http://cookpad.com/recipe/266611
...ろーりえ ぱるめざんちーず 塩こしょう 生の野菜をお鍋に入れてことこと煮込むだけの簡単 お手軽すーぷ!水分、油を一切使ってないんです。野菜だけ～。だいえっとや野菜不足の人に試して頂きたい一品です。 ...

187位 ダイエット度(1.021)×評価(640)＝653点 
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大分のだんご汁 by pott&milk
引用元： http://cookpad.com/recipe/693142
...ほっこりお味噌汁が合う～! 体調不良の時にもいいですよ。 つくれぽ 18件(16人) しちゅー・すーぷ・汁物 > お味噌汁 > 大分のだんご汁のれしぴ 故郷大分で作ってもらっていたものを作り易くあれん...

188位 ダイエット度(1.057)×評価(618)＝653点 
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簡単!絶品!　ミネストローネ by ぶたさんﾁｰﾑ
引用元： http://cookpad.com/recipe/850120
...材料 玉ねぎ きゃべつ にんじん そーせーじ 水 こんそめすーぷの素 けちゃっぷ 塩こしょう 2010/5/26話題入り 10分でできちゃう優秀すーぷ!!とま...

189位 ダイエット度(1.038)×評価(629)＝653点 
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ニラとしめじの中華風ピリ辛和え by OyukarinO
引用元： http://cookpad.com/recipe/568599
...材料 にら しめじ ●しょうゆ ●白ごま ●鶏がらすーぷの素 ●ごま油 ●豆板醤 辛いの苦手なんですが、ちょっと食べたくなって作ってみました。辛いの好...

190位 ダイエット度(1.055)×評価(618)＝652点 
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大根と厚揚げの最強コンビのスープ煮 by チャーミル
引用元： http://cookpad.com/recipe/504021
...材料 大根 厚揚げ だし汁 固形すーぷのもと 薄口しょうゆ みりん 塩 青葱(お好みで) 大根と厚揚げをすーぷで煮ただけ～☆ 2...