冷凍のダイエット順で 11位 の料理[まとめて検索 レシピの森 ]
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11件〜20件 (約50003件)
11位 ダイエット度(1.025)×評価(665)=682点 
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簡単濃厚カレーうどん by おさるゆきこ
引用元: http://cookpad.com/recipe/517407
...材料 冷凍うどん いんすたんとまたは残り物のかれー 豚肉 ねぎ しめじ だし汁 醤油 みりん ...
12位 ダイエット度(1.11)×評価(612)=679点 
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続【てかプチな里芋煮っころがしの煮方】 by pegupepepe
引用元: http://cookpad.com/recipe/891210
...材料 こさいで冷凍した里芋 【調味料】 醤油 砂糖(できれば三温糖) たから本みりん お水 +お水 皮は...
13位 ダイエット度(1.108)×評価(612)=678点 
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あっという間の大根入り野菜コンソメスープ by yamita
引用元: http://cookpad.com/recipe/1104729
...材料 ●人参 ●玉ねぎ ●大根 冷凍とうもろこし ●べーこん こんそめ(顆粒) 水 大根はこんそめすーぷに入れると甘くて優しい味...
14位 ダイエット度(1.118)×評価(604)=676点 
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ねぎの冷凍保存(フリーズドライ!?) by @cotton
引用元: http://cookpad.com/recipe/450799
...う間に出来ちゃいます! つくれぽ 33件(33人) 番組名は覚えていませんが、自宅で出来る上手な冷凍保存の方法としてTVでやっていました。魚や肉なども冷凍する時は金属製のばっとを使うと急速冷凍出来るの...
15位 ダイエット度(1.113)×評価(604)=673点 
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ミネラルたっぷり!ワカメの味噌汁 by てるどん
引用元: http://cookpad.com/recipe/887125
...材料 水 玉ねぎ 油揚げ (もしくは冷凍油揚げ) わかめ 粉末だしの素 お好みの味噌 骨を丈夫にし、心身を元気にしてくれるわかめと血...
16位 ダイエット度(1.113)×評価(604)=672点 
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ほうれん草の冷凍保存 by hanaミチ
引用元: http://cookpad.com/recipe/381620
...材料 ほうれん草 (または小松菜) れしぴではないのですが、葉っぱ物の下準備として重宝しています。...
17位 ダイエット度(1.11)×評価(604)=671点 
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あさりと野菜の簡単!春旨スープ(復活版) by ばばころ
引用元: http://cookpad.com/recipe/549433
... あさり(冷凍で旨味あっぷ) きゃべつ にんじん 玉ねぎ にんにく(みじん切り) おりーぶおいる 塩 こしょう 水...
18位 ダイエット度(1.092)×評価(612)=668点 
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30分で作れる残りのカレーでカレーうどん by 勇惺ママ
引用元: http://cookpad.com/recipe/471780
... 残りのかれー 油揚げ(薄切り) ★おいがつおつゆ(濃縮2倍) ★水 おねぎ(千切り) 冷凍おうどん かれーらいすの次の日には必ず食べています!簡単でおいしいかれーうどんです♪ つくれぽ ...
19位 ダイエット度(1.106)×評価(604)=668点 
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キレイになる☆生姜紅茶 by QPはにー
引用元: http://cookpad.com/recipe/374389
...材料 紅茶てぃーばっぐ おろし生姜(冷凍でもOK) はちみつor黒砂糖 体を温めてくれる効果&代謝UPの生姜と、むくみ改善(利尿作用)に...
20位 ダイエット度(1.101)×評価(604)=665点 
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ウエイパーのさっぱりスープ by mari♪
引用元: http://cookpad.com/recipe/733620
...材料 べーこん 白菜 ねぎ 人参 しめじ えのき 冷凍こーん 水 うえいぱー 酒 塩 薄口しょう油 片栗粉 ごま油 すりごま 2010年...
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