11位 ダイエット度(1.057)×評価(699)＝739点 
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安くておいしい★もやしの炒めもの by 蒼緑茶
引用元： http://cookpad.com/recipe/258761
...材料 もやし 卵 塩 こしょう 中華だしの素 酒 ごま油 もやしと卵で簡単でおいしい炒め物ができました(...

12位 ダイエット度(1.103)×評価(665)＝733点 
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青梗菜のふわふわカニカマあんかけ♪ by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/769118
...鶏がらすーぷの素 (顆粒) ●片栗粉 ●酒 ●天然塩 ●しょうゆ ●砂糖 ●こしょう 卵白 淡白な青梗菜も、とろ～りふわふわの餡のおかげで、ご飯にぴったりなおかずになりました♪ 優しい味...

13位 ダイエット度(1.046)×評価(696)＝728点 
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簡単✿手羽元と大根＆卵の煮物 by トーイまま
引用元： http://cookpad.com/recipe/1682637
...材料 手羽元 10本 大根 20㎝位(お好みの量で) 卵 人数分 ●水 1りっとる ●酒 50cc ●みりん 50cc ●しょうゆ 80cc ●砂糖 大3 ...

14位 ダイエット度(1.081)×評価(673)＝728点 
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◆カニ玉みたいな◆ふわふわスープ by komomoもも
引用元： http://cookpad.com/recipe/762591
...材料 玉子 水 中華味の素(顆粒) かにかま 醤油 おいすたーそーす こしょー 片栗粉...

15位 ダイエット度(1.039)×評価(700)＝727点 
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中華風～とろっとろあったかうどん by eterno
引用元： http://cookpad.com/recipe/468643
...材料 茹でうどん お湯 うぇいぱぁーor中華あじ 乾燥わかめ 卵 片栗粉と水 ごま油 葱 らー油 中華風のとろっとろのおうどんです!お好みでらー油をかけて...

16位 ダイエット度(1.041)×評価(697)＝726点 
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失敗なし！とろ～りあん八宝菜 by monemaruku
引用元： http://cookpad.com/recipe/271591
...材料 豚こま もんごういか 白菜 にんじん ぴーまん ねぎ きくらげ しいたけ 茹で...

17位 ダイエット度(1.038)×評価(698)＝725点 
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簡単！とろとろの絶品ロールキャベツ by チョリベー
引用元： http://cookpad.com/recipe/362623
...材料 きゃべつ 豚挽き肉 玉ねぎ 卵 ぱん粉 塩こしょう S&Bなつめぐ ばたー又はまーがりん 煮込み用そーす とまとじゅー...

18位 ダイエット度(1.074)×評価(669)＝719点 
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トロトロ♪豆腐とえのきのかき玉スープ by KT121
引用元： http://cookpad.com/recipe/364398
...材料 絹ごし豆腐 えのき 卵 生姜(おろす) 中華すーぷ ごま油 塩・ぶらっくぺっぱー 刻みねぎ 水溶き片栗粉(なく...

19位 ダイエット度(1.031)×評価(697)＝719点 
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捨てないで～♪ゴーヤのワタでピカタ by ねぎとろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/402367
...材料 ごーやのわた 卵 塩、こしょう 乾燥ぱせり(あれば) わたはふわふわ、種はかりかり!不思議と苦味はほとんど無く...

20位 ダイエット度(1.045)×評価(687)＝718点 
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めっさ簡単卯の花 by ミぁー
引用元： http://cookpad.com/recipe/528362
...材料 おから 人参(千切り) ねぎ(3cくらいかっと) ★砂糖 醤油 酒 みりん ★顆粒だし...