211位 ダイエット度(1.048)×評価(500)＝524点 
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覚書　モロヘイヤ汁 by まみぃ＠
引用元： http://cookpad.com/recipe/1205013
...材料 もろへいや 納豆 大根 なめこ 麺つゆ 我が家の定番 夏のさっぱり!!ぶっかけご飯 つくれぽ 0件...

212位 ダイエット度(1.047)×評価(500)＝524点 
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モロヘイヤと肉団子のコンソメスープ by yumi1545
引用元： http://cookpad.com/recipe/1233916
...材料 もろへいや とうふ とりひき肉 *塩 こしょう *酒 *しょうゆ *片栗粉 水 こんそめ に...

213位 ダイエット度(1.047)×評価(500)＝524点 
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元気が出るモロヘイヤともやしのスープ☆ by usapon７２７
引用元： http://cookpad.com/recipe/1038848
...材料 もろへいや もやし ぶいよん 塩こしょう 醤油 にんにく 豚挽肉 とろとろもろへいやのすーぷ夏ば...

214位 ダイエット度(1.046)×評価(500)＝523点 
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モロヘイヤのおいしいおひたし by junhouse
引用元： http://cookpad.com/recipe/1179816
...材料 もろへいや お出汁 めんつゆ 暑い季節につるっとおいしく栄養満点!さっとゆでてできあがり。 つくれぽ ...

215位 ダイエット度(1.046)×評価(500)＝523点 
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モロヘイヤスープ by もこぴぃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/210269
...材料 もろへいや 牛乳 水 にんにく 顆粒こんそめ 塩・胡椒 お酒 とろとろ・ねばねばのぽたーじゅ仕立...

216位 ダイエット度(1.046)×評価(500)＝523点 
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のっけて！ねばねば☆ by でこべご
引用元： http://cookpad.com/recipe/1197233
...材料 長いも もろへいや おくら 納豆 なめこ めかぶ めんつゆ 七味唐辛子 夏ばてで食欲の無い日にもぴったり...

217位 ダイエット度(1.046)×評価(500)＝523点 
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元気の素！モロヘイヤスープ by Mr.K
引用元： http://cookpad.com/recipe/120628
...材料 たまねぎ もろへいや 鶏もも肉 固形すーぷ(こんそめ) 水 おりーぶ油 いたりあんぱせり 塩&こしょう ...

218位 ダイエット度(1.045)×評価(500)＝523点 
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モロヘイヤの辛し和え by i.
引用元： http://cookpad.com/recipe/183885
...材料 もろへいや かにかま 辛し 醤油 すりごま ねばねばもろへいや、ぴりっと。 つくれぽ 0件(0人)...

219位 ダイエット度(1.045)×評価(500)＝523点 
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糠みそきゅうりとネバネバ野菜のポン酢和え by uka310
引用元： http://cookpad.com/recipe/1198603
...材料 おくら もろへいや 糠みそ漬け(きゅうり) 白ごま かつおぶし ちりめんじゃこ 昆布ぽん酢 ねばねば野菜の...

220位 ダイエット度(1.045)×評価(500)＝522点 
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ねばねばサラダ☆彡 by †ミュー†
引用元： http://cookpad.com/recipe/1211396
...材料 長芋 玉ねぎ もろへいや 味ぽん 食欲が無くてもさっぱりと食べれるさらだです。 つくれぽ 0件(0人) 冷蔵庫にある...