221位 ダイエット度(1.03)×評価(618)＝637点 
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大根とちくわのマヨポンサラダ♪ by あいツナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/692827
...材料 大根 ちくわ ◎まよねーず ◎ぽん酢 ◎おいすたーそーす いりごま ちくわの旨味が美味しい大...

222位 ダイエット度(1.04)×評価(612)＝637点 
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とろこく大根＆えのき by twin-twin
引用元： http://cookpad.com/recipe/263769
...材料 大根 えのき 万能ねぎ 酒 味醂 しょう油 まーがりんorごま油 おいすたーそーす 細く...

223位 ダイエット度(1.039)×評価(612)＝636点 
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梅ぇ～大根と貝割れの納豆サラダ by チョッパーﾏﾏ
引用元： http://cookpad.com/recipe/767319
...材料 大根 貝割れ 納豆 梅干し(小) ごま油 納豆のたれ(又は醤油小さじ1/2) さっぱりとした...

224位 ダイエット度(1.038)×評価(612)＝635点 
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☆コロコロ厚揚げのみぞれあんかけ☆ by ナナプー
引用元： http://cookpad.com/recipe/807335
...材料 厚揚げ 大根おろし ●やまきのめんつゆ(2倍濃縮) ●水 片栗粉 ねぎ(小口切り) 2010.02.2...

225位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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蜂蜜＆生姜で旨みがギュ～っ！！大根スープ by ﾊﾆｰ1003
引用元： http://cookpad.com/recipe/295677
...材料 大根 和風だしの素 ○濃口醤油 ○薄口醤油 ○酒 ○蜂蜜 こしょう 生姜すりおろし(ちゅー...

226位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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祖母も絶賛！？切り干し大根の煮物 by nao-cafe
引用元： http://cookpad.com/recipe/325258
...材料 切り干し大根 人参 油揚げ だし汁 酒 醤油 みりん 砂糖 切り干し大根の煮物。少し甘めの味付け...

227位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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我が家の定番！豚汁うどん by きっかママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/356176
...材料 茹でうどん 豚肉 ごぼう 人参 大根 しめじ 長ねぎ ごま油(炒め用) だし汁 ※味噌 ※酒 ※みりん ※しょう油 お...

228位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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切干大根 by とほほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/504370
...材料 切干大根 人参 油揚げ ☆だし汁 ☆砂糖 ☆醤油 ☆みりん (★切干の戻し汁 箸安めに、お茶...

229位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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牛すじの煮込み by おいこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/267009
...材料 牛すじ肉 こんにゃく 大根 木綿豆腐 万能ねぎ 煮込み用調味料A 煮込み用調味料B 圧力鍋を使っています。居酒屋を開...

230位 ダイエット度(1.034)×評価(612)＝633点 
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里芋･大根･イカのこっくり煮 by みどふぁどベシ
引用元： http://cookpad.com/recipe/651940
...材料 里芋 大根 いか ●水 ●酒 ●みりん ●さとう ●薄口しょうゆ ●濃口しょうゆ だし汁(粉末...