21位 ダイエット度(1.028)×評価(683)＝702点 
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お雑煮 by annnnn
引用元： http://cookpad.com/recipe/977186
... 大根 人参 鶏もも肉 ☆だし汁 ☆酒 ☆醤油 切り餅 三つ葉 なると巻又は蒲鉾昔から食べている我が家のお雑煮です。...

22位 ダイエット度(1.021)×評価(686)＝701点 
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醤爆鶏丁（台湾風、鶏ときゅうりの炒め物） by yamalu
引用元： http://cookpad.com/recipe/267745
...にく しょう油 赤味噌 砂糖 豆板醤 酒 XO醤 ごま油 片栗粉 台北で食べた醤爆鶏丁ってのを再現してみました～炒めたきゅうりと鶏、これをXO醤で絡める。これがびっくりの美味さになるん...

23位 ダイエット度(1.048)×評価(668)＝700点 
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長崎レシピ②簡単なのに本格派！皿うどん by ｅｍａｋａｔｕ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1044114
...らいす【切り落としでも】 ■具は冷蔵庫にあるもので!何でもOK☆ ◎水 ◎うぇいぱー(なければ鶏がらすーぷの素) ◎薄口しょうゆ ◎砂糖 ◎和風だし 水溶き片栗粉 長崎人が作る家庭の味、...

24位 ダイエット度(1.091)×評価(641)＝699点 
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娘に伝えたい＊小松菜と厚揚げの生姜炒め＊ by ジュエリーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/2091825
...厚揚げ 1ぱっく ☆砂糖 大さじ 1/2 ☆ 醤油 大さじ 1・1/2 ☆ 酒 大さじ 1/2 ☆ 鶏がらすーぷの素 小さじ 1/2 ☆ 生姜すりおろし 小さじ 1☆200人大感謝です☆材料2つで簡単に...

25位 ダイエット度(1.021)×評価(684)＝698点 
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とっておきの筑前煮・・・★おせちにも♪ by にゃにゃでこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/477659
...材料 人参 鶏もも肉 れんこん ごぼう たけのこ(水煮) 里芋 こんにゃく 絹さや ごま油 だし汁...

26位 ダイエット度(1.05)×評価(665)＝698点 
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インドのほうれん草カレー：サグパニール by プラバール
引用元： http://cookpad.com/recipe/773645
...まさら ☆かいえんぱうだー 生くりーむ(代用によーぐるとも可) 塩 ぱにーる(代用に一口大の鶏胸肉・じゃがいもも可) 玉ねぎもとまとも個別にふーどぷろせっさーで液状にしてから、下記手順を経て作...

27位 ダイエット度(1.041)×評価(666)＝693点 
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ふわとろピリ辛納豆たまご雑炊 by HappyCafe
引用元： http://cookpad.com/recipe/522616
...材料 納豆 たまご ごはん 小口ねぎ 鶏がらすーぷの素 豆板醤 醤油 ごま油 水 雑炊しりーず第4弾☆納豆のねばねばがとろみになっ...

28位 ダイエット度(1.05)×評価(658)＝691点 
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うちの☆マーボー大根☆ by シルフス
引用元： http://cookpad.com/recipe/329580
...材料 大根 豚ひき肉 生姜(千切り) 水溶き片栗粉 ごま油 【煮汁】 水 鶏がらすーぷの素 醤油・酒 砂糖 豆板醤 ほろりととろける大根がうまい一品♪ どんぶりにしても...

29位 ダイエット度(1.037)×評価(666)＝691点 
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ダイエットに★ノンオイル！麻婆しらたき by さとみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/263355
...ん切り しょうがのみじん切り にんにくのみじん切り 醤油 酒 砂糖 豆板醤 片栗粉 鶏がらすーぷ 普通の麻婆豆腐も中華の中では低かろりー。でも、油が結構使ってませんか!?これはしらたき...

30位 ダイエット度(1.093)×評価(631)＝690点 
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電子レンジで簡単☆チンゲン菜の中華炒め♪ by naoming
引用元： http://cookpad.com/recipe/340788
...材料 ちんげん菜 鶏がらすーぷの素 ごま油 片栗粉 水 塩、こしょう とにかく簡単!すぴーでぃ!!あと一品とい...