31位 ダイエット度(1.117)×評価(594)＝664点 
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ゴーヤが苦くない～ by moj
引用元： http://cookpad.com/recipe/869809
...材料 ごーや ほんだし しょうゆ、こしょう ごーや1本すぐ消費!沖縄の友人に教えてもらった苦味取りのこつは...

32位 ダイエット度(1.114)×評価(594)＝662点 
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おくらとゴーヤの夏サラダ☆彡 by 美々☆彡
引用元： http://cookpad.com/recipe/899251
...材料 おくら ごーや ていすてぃ柚子こしょう ねばねばおくらそーすでごーやわしわし食べれます つくれぽ 12件(7...

33位 ダイエット度(1.07)×評価(618)＝661点 
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ゴーヤ・しそ・みょうがのゴマ梅醤油和え by ジョンリークッカー
引用元： http://cookpad.com/recipe/595408
...材料 ごーや 塩(ごーや塩もみ用) みょうが しそ 梅干し(梅干し+一緒に漬かってた赤しそでも可) し...

34位 ダイエット度(1.095)×評価(604)＝661点 
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ゴーヤの爽やか♪おひたし by 春小町
引用元： http://cookpad.com/recipe/627228
...材料 ごーや みょうが かにかま めんつゆ(ここではやまき) かつおぶし 暑い夏にぴったりのごーやの爽...

35位 ダイエット度(1.027)×評価(644)＝661点 
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ふぁふぁ卵とゴーヤの炒め物 by ちわここ
引用元： http://cookpad.com/recipe/813915
...材料 ごーや 卵 和風顆粒だし(かつお節可) 塩(卵用) 油(卵用) しんぷるにごーやと卵だけ♪一番好...

36位 ダイエット度(1.03)×評価(641)＝660点 
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島人に教わったゴーヤチャンプルー♡ by にゃんこチャンさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/2302498
...豚肉 ごーや 豆腐(木綿) 溶き卵 和風顆粒だし *味噌 *料理酒 醤油 鰹節 *8月23日*話題入り♡南国*島...

37位 ダイエット度(1.09)×評価(604)＝658点 
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ゴーヤキムチ by ドキンたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/398405
...材料 ごーや 塩 きむちの素 から～いきむちでごーやの苦味はだいぶ和らぎます にが辛でごーやの食感もおいし...

38位 ダイエット度(1.053)×評価(624)＝657点 
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即日旨キュウリのQちゃんゴーヤGOちゃん by おから星人
引用元： http://cookpad.com/recipe/361285
...油 ・本みりん・酢 ・砂糖 朝漬けて夜食べられ旨くて本格簡単!きゅうりのQちゃん漬け(^^♪ ごーやのGOちゃんも人気急上昇♪ つくれぽ 628件(517人) 旬野菜(夏) > きゅうり > 即日...

39位 ダイエット度(1.098)×評価(594)＝652点 
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ピザ風ゴーヤ by ゆうたま
引用元： http://cookpad.com/recipe/654619
...材料 ごーや ぴざそーすorとまとそーす ぴざ用ちーず 塩 わいんに合うごーや料理です。簡単、即出来ます...

40位 ダイエット度(1.036)×評価(629)＝652点 
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にがうりのチーズ焼き。 by つくしぐみ
引用元： http://cookpad.com/recipe/259162
...材料 ごーや ばたー(まーがりん) 塩 こしょう ぴざ用ちーず ちーずたっぷり!ちーずって、ほんと、美...