31位 ダイエット度(1.087)×評価(594)＝646点 
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生揚げと白菜のゆる煮 by umemodoki
引用元： http://cookpad.com/recipe/1028356
...もお味もゆる～い煮物です。まったりと美味しい♪ つくれぽ 7件(7人) たまご・大豆加工品 > 厚揚げ > 生揚げと白菜のゆる煮のれしぴ 油揚げや生揚げ、厚揚げなどと野菜を一緒に煮たものが大好きな夫に...

32位 ダイエット度(1.086)×評価(594)＝645点 
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厚揚げと水菜の煮浸し by クックママン
引用元： http://cookpad.com/recipe/409270
...材料 厚揚げ 水菜 だし汁 砂糖 醤油 みりん あっさりとしていて水菜の食感がしゃきしゃき美味しい一...

33位 ダイエット度(1.086)×評価(594)＝645点 
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大根と厚揚げの簡単煮物 by ぷりな
引用元： http://cookpad.com/recipe/396912
...材料 大根 厚揚げ 出し昆布 調味料 砂糖 お酒 しょう油 水 だしを使わず、出し昆布を小さく切っ...

34位 ダイエット度(1.066)×評価(604)＝644点 
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長いもだけ♪ by うっし～
引用元： http://cookpad.com/recipe/344597
...2件(20人) 長いもを煮た時のほくほくとろっとろ感が大好きで、よく煮ます。ひりょうず(がんも)や厚揚げと一緒に煮ると味の深みが増すので、よく一緒に煮ますが、今回は、長いもだけ♪...

35位 ダイエット度(1.052)×評価(612)＝644点 
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大根と厚揚げの煮物 by かほひめ
引用元： http://cookpad.com/recipe/382750
...材料 大根 厚揚げ だし汁 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 朝ご飯にぴったりのあっさりとした煮物です。 ’08...

36位 ダイエット度(1.084)×評価(594)＝644点 
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あと1品♪ナスと厚揚げのおろし煮 by モーリーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/449575
...材料 なす 厚揚げ 大根 ●だし汁 ●砂糖 ●みりん ●醤油 あれば土しょうが(ちゅーぶでも) あと1品...

37位 ダイエット度(1.084)×評価(594)＝644点 
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山形県は庄内地方の芋煮☆ by Fuchako
引用元： http://cookpad.com/recipe/902744
...材料 里芋 にんじん 大根 ごぼう(笹がき) こんにゃく(手でちぎる) 厚揚げ 豚肉(小間切れ肉がおすすめです) 椎茸 ねぎ(斜め切り) ●水 ●しょうゆ ●酒 ●...

38位 ダイエット度(1.084)×評価(594)＝644点 
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つゆまで美味しい♪うちのおでん by MyDining
引用元： http://cookpad.com/recipe/480463
...材料 牛すじ(手羽) ★大根・さといも・卵・こんにゃく ◎厚揚げ・練りもの(ごぼう・ぎょううざ) ※だし汁(昆布+鰹) ※すじ(手羽先)のゆで汁 ☆酒・みりん...

39位 ダイエット度(1.082)×評価(594)＝643点 
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きのこと厚揚げの炒め煮。 by ラビー
引用元： http://cookpad.com/recipe/165937
...材料 しめじ 絹ごし厚揚げ にんにく 生姜 さらだ油 おいすたーそーす 醤油 片栗粉 三つ葉 お湯 お肉が入...

40位 ダイエット度(1.082)×評価(594)＝643点 
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小松菜と厚揚げの生姜炒め by サユサヤ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1255068
...材料 ・厚揚げ ・小松菜 ・にんにく(ちゅーぶ) ・生姜(ちゅーぶ) ・めんつゆ またまた味付けはめんつ...