31位 ダイエット度(1.092)×評価(612)＝668点 
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もやしの和風ナムル by Annchanｎ
引用元： http://cookpad.com/recipe/622419
...材料 もやし めんつゆ(濃い目) わさび 焼き海苔 とても簡単で、とってもお安く出来ます。 1...

32位 ダイエット度(1.081)×評価(618)＝668点 
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ウェルカム月末☆もやし純和風スープ by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/254155
...○醤油 ○自然塩 ○本みりん ○粗挽き黒胡椒 あさつき 中旬以降に活躍してくれる、あっさり和風のもやしすーぷです>^_^< つくれぽ 82件(67人) 月末に近付くにつれ、もやしれしぴが増え...

33位 ダイエット度(1.07)×評価(624)＝668点 
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ぷるぷるんたまご豆腐あと１品にどぅ? by MeguBroaden
引用元： http://cookpad.com/recipe/601097
... 卵 お湯 和風顆粒だし(昆布茶・昆布だしならなお美味) おしょうゆ お砂糖深夜でも食べたくなったらすぐ出来るしんぷ...

34位 ダイエット度(1.105)×評価(604)＝667点 
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簡単ノンオイルシンプルトマト by naechama
引用元： http://cookpad.com/recipe/775151
...材料 とまと 和風だしの素 三温糖(砂糖) 凄く簡単でしんぷるですが しっかり味が付いていて、美味しいです ぱくぱ...

35位 ダイエット度(1.09)×評価(612)＝667点 
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簡単♪シャキシャキ温レタスのなめたけ和え by あいツナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/674502
...材料 れたす なめたけ 和風だしの素 ちんしたしゃきしゃきのれたすになめたけを和えたら簡単・美味しい 手作りなめたけでどうぞ ...

36位 ダイエット度(1.022)×評価(652)＝666点 
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大根鶏肉の煮物とろりんと美味だよ by たもたん
引用元： http://cookpad.com/recipe/951112
...材料 大根 鳥(鶏)もも肉 あれば大根の葉っぱ お水 ★ぷらすαお水 ★粉末和風出し ★酒 ★お醤油 ★お砂糖 ☆片栗粉 ☆お水 とろりんと鶏肉の出汁の効いたあんかけが...

37位 ダイエット度(1.102)×評価(604)＝666点 
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和風にも洋風にも☆小松菜マスタード和え by めいふぁん
引用元： http://cookpad.com/recipe/326818
...材料 小松菜 粒ますたーど 醤油 和風の料理にも、洋風の料理にも相性のいい、簡単な和え物!材料も作り方もとってもしんぷるです。 つくれぽ...

38位 ダイエット度(1.097)×評価(604)＝663点 
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塩豚で和風ポトフ by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/592251
...の美味しいすーぷがたまりません。 つくれぽ 24件(23人) いつもぽとふは洋風なので,たまには和風にしてみました。かまたのだししょうゆはおいしいです。和風ぽとふなのに粒ますたーど?うううっ和辛子は苦...

39位 ダイエット度(1.097)×評価(604)＝662点 
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トマトの和風マリネ by るなまりー
引用元： http://cookpad.com/recipe/821617
...材料 とまと ☆麺つゆ(2倍) ☆酢 ☆おろし生姜 大根おろし ねぎ小口切り ★話題入り感...

40位 ダイエット度(1.096)×評価(604)＝662点 
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●梅ポンドレ・・和風トマトサラダ by Mawaru7
引用元： http://cookpad.com/recipe/874723
...材料 とまと 玉ねぎ ●ぴり辛・梅ぽんどれっしんぐ れしぴID ★09-10-8★21+10!!...