61位 ダイエット度(1.077)×評価(604)＝651点 
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☆カルシウムたっぷり大根サラダ☆ by papikun
引用元： http://cookpad.com/recipe/337352
...材料 大根 ちりめんじゃこ 桜海老 大葉 青のり 和風どれっしんぐ 妊娠中に産婦人科で出た、かるしうむがたっぷりの和風さらだです つくれぽ 30件(2...

62位 ダイエット度(1.077)×評価(604)＝650点 
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更に美味しい野菜コンソメスープ☆ by gojira_minira
引用元： http://cookpad.com/recipe/402802
...材料 じゃがいも 大根 玉ねぎ きゃべつ 水 こんそめ 和風だし 料理のための清酒 みりん 塩、胡椒 11/9話題入りさせていただきました(人∀`●)あ...

63位 ダイエット度(1.052)×評価(618)＝650点 
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水なし☆白菜の和風カレー by ゆうたま
引用元： http://cookpad.com/recipe/453228
... 挽肉 にんにく(すりおろし) しょうが(すりおろし) お好みの野菜 市販のかれーるー 和風顆粒だし しょう油 水は一切使いません。白菜だけの水分でとても旨みのあるかれーです♪ つくれぽ...

64位 ダイエット度(1.075)×評価(604)＝649点 
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塩麹さんde豚と白菜の生姜スープ by たくのスプーン
引用元： http://cookpad.com/recipe/986966
...材料 豚こま 白菜 人参 椎茸 塩麹【ID:637783】 ●水 ●和風だし(顆粒) ●酒 ★しょうが汁 ★醤油 水溶き片栗粉 H22年6月15日話題入りしました...

65位 ダイエット度(1.049)×評価(618)＝648点 
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トロ～リとヘルシー簡単健康七草粥 by キョク
引用元： http://cookpad.com/recipe/483100
...材料 米 和風だし汁(昆布や鰹節や椎茸などの単独又はみっくすで) 七草(ほとけのざ・かぶ・大根・せり・はこべ・ご...

66位 ダイエット度(1.072)×評価(604)＝648点 
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トマトの冷製＊ピリ辛茶漬け by kuikomi
引用元： http://cookpad.com/recipe/414665
... 冷ごはん とまと きゅうり 塩 水 和風だしの素 醤油 氷 ●らー油 ●ごま油 ●ごま暑いときには冷たいお茶漬け!とまとときゅうりでさっぱり...

67位 ダイエット度(1.057)×評価(612)＝647点 
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煮込み豚汁 by けゆあ
引用元： http://cookpad.com/recipe/459584
... (下味:醤油・酒) ○大根 ○人参・ごぼう ○油揚げ ○白菜 ○(あれば)里芋 だし(和風だしなら小匙1) 味噌 葱 豚汁!簡単だけどされど豚汁。薄味のお味噌を加えて煮込むのが我家流。...

68位 ダイエット度(1.069)×評価(604)＝646点 
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■Healthy■大根と梅肉の和風サラダ by はるやママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/567609
...定番めにゅー☆'09.3.4話題のれしぴ入りしました☆ つくれぽ 24件(22人) さらだ > 和風のさらだ > ■Healthy■大根と梅肉の和風さらだのれしぴ こってり料理が好きな旦那様の健康を...

69位 ダイエット度(1.054)×評価(612)＝645点 
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新玉ねぎの和風梅おかかサラダ by JUNＳＥＩママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/778267
...材料 新玉ねぎ 鰹節 醤油 梅肉 刻みねぎ 2010.4.2625個目の話題入り 旬の新玉ね...

70位 ダイエット度(1.043)×評価(618)＝645点 
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風邪に！冷え性に！簡単あんかけ生姜うどん by ふじわら嫁レシピ
引用元： http://cookpad.com/recipe/773548
...ぎ ★片栗粉 ★水 ☆塩 ☆たから本みりん ☆薄口しょうゆ ☆だし(または水300ccと和風顆粒だし小さじ1/3) 関西風のだしのきいた色の薄いうどん。 あんかけすーぷも飲み干してぽっかぽか...