51位 ダイエット度(1.092)×評価(604)＝660点 
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ポン酢だけぇ～★ほうれん草のおひたし by かごちゃー
引用元： http://cookpad.com/recipe/377305
...材料 ほうれん草 ぽん酢 かつおぶし 材料は3つだけ～★…ですが、さっぱりでおいしい(´∀`)おかかで旨みもU...

52位 ダイエット度(1.091)×評価(604)＝659点 
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茶☆ほうれん草 by オーブル
引用元： http://cookpad.com/recipe/327607
...材料 ほうれん草 お茶漬けの素(味はお好み) 「お茶漬けの素」で簡単に美味しい和え物を。冬のほうれん草は栄養たっ...

53位 ダイエット度(1.028)×評価(641)＝659点 
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ほうれん草とあげ玉のとろとろ煮 by しゅぶた
引用元： http://cookpad.com/recipe/477013
...材料 ほうれん草 あげ玉 えのき だし汁 ●しょうゆ ●酒 ●みりん ●さとう 片栗粉 水 とろ...

54位 ダイエット度(1.091)×評価(604)＝659点 
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子供も喜ぶ♪ほうれん草の胡麻和え by ユータmama
引用元： http://cookpad.com/recipe/672129
...材料 ほうれん草 すりごま 砂糖 めんつゆ 栄養たっぷりなほうれん草を子供にもたくさん食べてもらいたくて・・...

55位 ダイエット度(1.091)×評価(604)＝659点 
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さばの味噌煮缶と葉野菜でお手軽おかず by miyuki12
引用元： http://cookpad.com/recipe/752586
...材料 さばの味噌煮缶(鰯、秋刀魚など他の味付け魚缶でもOK) 葉野菜(ほうれん草、春菊、小松菜なんでも) しめじ(なくても) ●からし(ちゅーぶ) ●しょう油 ●炒りごま ...

56位 ダイエット度(1.066)×評価(618)＝659点 
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スイートおひたし☆簡単ほうれん草の茹で方 by おだまり
引用元： http://cookpad.com/recipe/457732
...材料 ほうれん草 冷凍こーん 味ぽん 砂糖 ほうれん草に子供の好きなこーんを入れて、甘いおひたし風にしてみま...

57位 ダイエット度(1.09)×評価(604)＝658点 
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ほうれん草のおかかチーズあえ by エビちゃんOL
引用元： http://cookpad.com/recipe/580489
...材料 ほうれん草 ★ちぇだーちーず ★おかか ★醤油 ほうれん草のおひたしにちぇだーちーずをとっぴんぐぅ栄養...

58位 ダイエット度(1.075)×評価(612)＝658点 
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生の春菊　からし納豆おろし和え by のんびりはるみむし
引用元： http://cookpad.com/recipe/737227
... 練り辛子 ご飯のお供に♪ 大根卸しで納豆のねばねばがほとんどなくなります。春菊以外に、菜の花やほうれん草、水菜、貝割れも合います♪ つくれぽ 44件(36人) 旬野菜(秋・冬) > 春菊 > 生の春菊...

59位 ダイエット度(1.027)×評価(640)＝657点 
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母の味バランスサラダ（中華風） by ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1027540
...材料 ほうれん草 卵 人参 大根 はむ(お好みで) ★中華風たれ★ 醤油 酢 ごま油 砂糖 だし...

60位 ダイエット度(1.064)×評価(618)＝657点 
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春菊と油揚の煮びたし by ぽこぷぅ
引用元： http://cookpad.com/recipe/250492
... とっても簡単でへるしー。あっさりしているので、野菜がいっぱい食べられます。春菊の替わりに、水菜やほうれん草等でも美味しいです。 つくれぽ 101件(84人) たまご・大豆加工品 > 油揚げ > 旬野菜(...