51位 ダイエット度(1.083)×評価(604)＝654点 
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油揚げのねぎおかか挟み焼き by きょっちん
引用元： http://cookpad.com/recipe/475981
...材料 油揚げ ☆長ねぎみじんぎり ☆鰹節 ☆味の素 しょうがすりおろし 醤油 油揚げの中にねぎとかつお節をたっぷ...

52位 ダイエット度(1.026)×評価(637)＝653点 
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揚げない炒めない合せ調味料なし☆麻婆なす by まどりんこ
引用元： http://cookpad.com/recipe/279866
...材料 なす 豚挽き肉 長ねぎ しょうゆ みそ おいすたーそーす にんにく しょうが とうばんじゃん 水 油を使わ...

53位 ダイエット度(1.021)×評価(640)＝653点 
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大分のだんご汁 by pott&milk
引用元： http://cookpad.com/recipe/693142
...材料 ☆薄力粉 ☆水 ☆塩 人参 長ねぎ 里芋 油揚げ 干し椎茸 ごま油 だし汁(干し椎茸の戻し汁合わせて) 味噌 ゆず胡椒・...

54位 ダイエット度(1.068)×評価(612)＝653点 
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豆腐と豚肉のキムチスープ by cureo
引用元： http://cookpad.com/recipe/737738
...材料 豚薄切り肉(豚ばら可) 豆腐 白菜きむち 長ねぎ 水 鶏がらすーぷの素(顆粒) 醤油 ごま油 お豆腐と豚肉が入ったぼりゅーむのあるきむちす...

55位 ダイエット度(1.045)×評価(624)＝652点 
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春雨入り葱のピリ辛ゴマ味噌スープ by 勇気凛りん
引用元： http://cookpad.com/recipe/491239
...材料 長ねぎ(太め) 赤味噌 豆板醤 昆布だしつゆ みりん かつおだし(顆粒) 春雨 白すりごま ...

56位 ダイエット度(1.052)×評価(618)＝650点 
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お鍋であったまろ　大好き塩ちゃんこ by 鎌倉食堂
引用元： http://cookpad.com/recipe/669152
...材料 鶏肉(今回はもも肉使用) 豆腐 白菜 長ねぎ 玉ねぎ 人参 しめじ えりんぎ 油揚げ(油抜きする) ☆水 ☆鶏がらすーぷの素 ☆...

57位 ダイエット度(1.051)×評価(618)＝649点 
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すき焼き(関西風割り下) by ぎまーる
引用元： http://cookpad.com/recipe/485415
...材料 牛すきやき用 白菜 玉ねぎ 春菊 椎茸 えのき茸 長ねぎ 焼き豆腐 糸こんにゃく(しらたき) 生卵 《割り下》 ●しょうゆ ●砂糖 ●酒 関...

58位 ダイエット度(1.075)×評価(604)＝649点 
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★シンプルが贅沢★カニ鍋 by 道産子美鈴
引用元： http://cookpad.com/recipe/322885
...材料 ぼいるずわいがに 白菜 しいたけ 豆腐 長ねぎ くずきり お酒 塩 柚子こしょう かにから出るすーぷだけで特別なだしは要りません。簡単だ...

59位 ダイエット度(1.061)×評価(612)＝649点 
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キャベツのサラダ by miino
引用元： http://cookpad.com/recipe/448589
...材料 きゃべつ ゆかり ごま油 長ねぎ 12/19話題入りさせて頂きました。感謝です。和えるだけのさらだです つくれぽ 57件(47人...

60位 ダイエット度(1.031)×評価(629)＝648点 
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コチュジャンで☆辛うま雑炊 by はわいあんトマト
引用元： http://cookpad.com/recipe/714552
...材料 ご飯 ●長ねぎ ●本だし こちゅじゃん 卵 水 話題入りさせていただきました♪朝ごはんにらんちに、夜食に...