71位 ダイエット度(1.074)×評価(604)＝649点 
栄養成分を表示
シメジとアスパラの粉チーズ焼き by iano
引用元： http://cookpad.com/recipe/355007
...材料 しめじ あすぱら くらふと・ぱるめざんちーず しょうゆ 粉ちーずって使い切れない事ありませんか～?...

72位 ダイエット度(1.059)×評価(612)＝648点 
栄養成分を表示
たっぷり野菜とエビのミルクスープ by nonmam
引用元： http://cookpad.com/recipe/387925
...材料 ○きゃべつ ○人参 ○玉葱 しめじ 大きめむきえび 低脂肪乳 固形こんそめの素 塩こしょう 小麦粉 お家にあるお野菜やきの...

73位 ダイエット度(1.071)×評価(604)＝647点 
栄養成分を表示
麺つゆで簡単　揚げだし豆腐 by annkoronn
引用元： http://cookpad.com/recipe/377872
...材料 絹ごし豆腐 追いがつお節つゆ 水 しめじ しいたけ えのき 片栗粉 (お好みで)青ねぎ・生姜 調理時間たったの10分で、できちゃう...

74位 ダイエット度(1.071)×評価(604)＝647点 
栄養成分を表示
我が家の納豆汁 by 鬼嫁ちーちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/456319
...材料 納豆 しめじ 豆腐 長ねぎ 味噌 出し汁 納豆を入れると、こくがでて美味しいですよ!ついついおかわりし...

75位 ダイエット度(1.069)×評価(604)＝646点 
栄養成分を表示
キノピオ by fairyカナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/268589
...炒めです。すたんだーどな味。和風。にんにく醤油と相性◎ つくれぽ 28件(26人) きのこ > しめじ > きのこ > まいたけ > きのぴおのれしぴ 晩御飯によく登場する。...

76位 ダイエット度(1.055)×評価(612)＝645点 
栄養成分を表示
豆腐の中華丼 by ななクレープ
引用元： http://cookpad.com/recipe/836192
...材料 絹豆腐 にんにく たまねぎ にんじん しめじ 油 水 酒 おいすたーそーす うぇいぱー 醤油 ごま油 片栗粉 水 安くてへる...

77位 ダイエット度(1.068)×評価(604)＝645点 
栄養成分を表示
しめじと貝割れのおひたし☆簡単☆ by shinyui
引用元： http://cookpad.com/recipe/503366
...材料 しめじ 貝割れ ***調味料*** ★だし汁 ★醤油 ★みりん 一味(七味) あと一品や、お...

78位 ダイエット度(1.044)×評価(618)＝645点 
栄養成分を表示
レンコンの豚バラ粗挽きコショウ炒め by 遥うらら
引用元： http://cookpad.com/recipe/1253139
...材料 れんこん 長ねぎ しめじ 豚ばら ごま油 塩 粗挽きこしょう れんこんを入れると、歯ごたえのある美味しい炒め物が出...

79位 ダイエット度(1.068)×評価(604)＝645点 
栄養成分を表示
きのこたくさん☆糸こんペペロン by oBsession
引用元： http://cookpad.com/recipe/382456
...材料 糸こんにゃく にんにく しめじ しいたけ えりんぎ おりーぶ油 塩 粒こしょう 鷹の爪 こぶ茶 ねぎ 醤油 き...

80位 ダイエット度(1.068)×評価(604)＝645点 
栄養成分を表示
ダイエット中に＊食前に食べるスープ by キャラメリーナ
引用元： http://cookpad.com/recipe/349920
...材料 水 こんそめ 大豆(どらい缶) 玉ねぎ かぶ にんじん しめじ ぴーまん べーこん そら豆 塩 ぶらっくぺっぱー 昔からだいえっとというと、具だくさん...