71位 ダイエット度(1.023)×評価(604)＝618点 
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冬瓜とひき肉のオイスター炒め by とむまろ
引用元： http://cookpad.com/recipe/407186
...材料 冬瓜(とうがん) なす ひき肉 ぴーまん しょうが 中華だし おいすたーそーす ごま油 ...

72位 ダイエット度(1.066)×評価(579)＝617点 
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冬瓜とツナのとろとろ煮 by mari★mari
引用元： http://cookpad.com/recipe/2267392
...冬瓜 つな缶 しょうゆ だし汁 ★片栗粉 ★水 冬瓜のとろりんとした食感を楽しめて、たっぷり食べられる簡...

73位 ダイエット度(1.066)×評価(579)＝617点 
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冬瓜の山葵マヨネーズサラダ by 蓮ちゃん
引用元： http://cookpad.com/recipe/420590
...材料 冬瓜 竹輪 山葵まよねーず 塩 青のり 冬瓜って生でも食べられるんです。 つくれぽ 3件(3...

74位 ダイエット度(1.065)×評価(579)＝617点 
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＊簡単美味＊冬瓜と鶏肉の煮物 by マーサ
引用元： http://cookpad.com/recipe/160644
...材料 冬瓜 鶏もも肉 水 しょうが ねぎ 塩 しょうゆ 酒 めんつゆ 梅干しの種 半透明に...

75位 ダイエット度(1.037)×評価(594)＝616点 
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冬瓜とひき肉の煮物 by yoshiyochi
引用元： http://cookpad.com/recipe/417184
...材料 冬瓜 鶏ひき肉 出し汁 しょうゆ お酒 塩 砂糖 旬の冬瓜を使って簡単に出来る和食です。冬...

76位 ダイエット度(1.062)×評価(579)＝615点 
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とろっとろ冬瓜のクリームシチュー by あんずぽんず
引用元： http://cookpad.com/recipe/935840
...材料 冬瓜 人参 じゃが芋 玉葱 塩こしょう しちゅーの素 牛乳 水 冬瓜とくりーむしちゅー、...

77位 ダイエット度(1.035)×評価(594)＝615点 
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冬瓜のマヨなます♪ by ハナりんりん
引用元： http://cookpad.com/recipe/893106
...材料 冬瓜 にんじん ☆塩 ☆砂糖 ☆酢 ☆まよねーず ☆白ごま 冬瓜の煮物に飽きたら作ってみて...

78位 ダイエット度(1.034)×評価(594)＝614点 
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冬瓜の味噌煮（沖縄風？） by じろさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/418230
...材料 冬瓜 豚ばらうすぎり 豆腐 にら 粉末だし(かつお) 水 砂糖 味噌 沖縄のへちまの味噌...

79位 ダイエット度(1.059)×評価(579)＝613点 
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冬瓜と白菜の豆乳スープ by ニコニコプーさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/1254260
...材料 冬瓜 白菜 しいたけ べーこん こんそめ 豆乳 ばたー 冬瓜と白菜で、あったかすーぷ豆乳で...

80位 ダイエット度(1.059)×評価(579)＝613点 
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冬瓜とわかめの簡単サラダ☆ by shinyui
引用元： http://cookpad.com/recipe/618014
...材料 冬瓜 乾燥わかめ 炒り胡麻 輪切り鷹の爪 ★和風だしの素 ★お酢 ★まよねーず 冬瓜の煮物...