81位 ダイエット度(1.05)×評価(658)＝691点 
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うちの☆マーボー大根☆ by シルフス
引用元： http://cookpad.com/recipe/329580
...材料 大根 豚ひき肉 生姜(千切り) 水溶き片栗粉 ごま油 【煮汁】 水 鶏がらすーぷの素 醤油・酒 砂糖 豆板醤 ほろりととろける大根がうまい一品♪ どんぶりにしても(*^^)...

82位 ダイエット度(1.037)×評価(666)＝691点 
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ダイエットに★ノンオイル！麻婆しらたき by さとみんみん
引用元： http://cookpad.com/recipe/263355
... しょうがのみじん切り にんにくのみじん切り 醤油 酒 砂糖 豆板醤 片栗粉 鶏がらすーぷ 普通の麻婆豆腐も中華の中では低かろりー。でも、油が結構使ってませんか!?これはしらたき使用でかろ...

83位 ダイエット度(1.063)×評価(650)＝691点 
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ふわとろ♪とまたまスープ♪ by おりひめママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/343575
...にくのすりおろし お水 片栗粉 ぱせり ふわふわの卵と、とろとろのとまとで心も体もあたたまるすーぷです‘v‘ (熟したとまと大歓迎!!) つくれぽ 185件(162人) しちゅー・すーぷ・汁物 ...

84位 ダイエット度(1.026)×評価(673)＝690点 
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絶品●中華丼● by ぷりマン
引用元： http://cookpad.com/recipe/392918
...玉ねぎ 白菜 しいたけ きくらげ(水で戻す) うずら卵 しょうが(千切り) ごま油 ■すーぷ■ 水 中華あじ・しょうゆ・酒 砂糖 おいすたーそーす 片栗粉+水 おうちで手軽に本格中...

85位 ダイエット度(1.117)×評価(618)＝690点 
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豆腐わかめスープ by かけまま
引用元： http://cookpad.com/recipe/414735
... 豆腐 わかめ *鶏がらすーぷの素 *水 塩・こしょう 醤油 ごま油 らー油・黒こしょう 長ねぎいつものわかめすーぷに豆腐を入れる...

86位 ダイエット度(1.093)×評価(631)＝690点 
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電子レンジで簡単☆チンゲン菜の中華炒め♪ by naoming
引用元： http://cookpad.com/recipe/340788
...材料 ちんげん菜 鶏がらすーぷの素 ごま油 片栗粉 水 塩、こしょう とにかく簡単!すぴーでぃ!!あと一品という時に大活...

87位 ダイエット度(1.096)×評価(629)＝689点 
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ふわふわ＆さっぱりたまごスープ♪ by sayori-pon
引用元： http://cookpad.com/recipe/376717
...材料 たまご 鶏がらすーぷ 水 お酒 しょうゆ 塩 こしょう お酢 片栗粉 ※ごま油(好みで) 定番の中華風...

88位 ダイエット度(1.095)×評価(629)＝689点 
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青梗菜と豆腐のかき玉スープ by cureo
引用元： http://cookpad.com/recipe/296060
...材料 青梗菜 豆腐 卵 水 鶏がらすーぷ(顆粒) 醤油 塩 ごま油 手軽にぱぱっと作れるあっさり味のすーぷ。 青梗菜の緑色が食欲をそ...

89位 ダイエット度(1.073)×評価(642)＝689点 
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激旨なんちゃって中華椎茸のオイスター煮 by ｅｍａｋａｔｕ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1252624
...材料 生しいたけ しょうがの千切り ●鶏がらすーぷ(水+鶏がらすーぷの素) ●みりん ●酒 ●おいすたーそーす あわびの姿煮風あまりにも美味!...

90位 ダイエット度(1.049)×評価(655)＝687点 
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人参嫌いもペロリ★キャロットポタージュ by すがみほ
引用元： http://cookpad.com/recipe/299034
...ろりですよ♪100人の話題入りありがとうございます。 つくれぽ 273件(230人) しちゅー・すーぷ・汁物 > ぽたーじゅ > 人参嫌いもぺろり★きゃろっとぽたーじゅのれしぴ 生協で野菜ぼっくすに入...