1位 ダイエット度(1.037)×評価(711)＝738点 
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本格中華の エビチリ by 林正樹
引用元： http://cookpad.com/recipe/1142857
...材料 冷凍えび ねぎ しょうが にんにく 調味料 けちゃっぷ 豆板醤 塩 砂糖 酒 こしょう ...

2位 ダイエット度(1.071)×評価(653)＝699点 
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かぼちゃの塩煮 by おから星人
引用元： http://cookpad.com/recipe/360158
...材料 えびす南瓜 塩 水(無しでも可能) 美味しい南瓜は 塩だけで ほくほく美味しいっ(^^♪ 弁当おか...

3位 ダイエット度(1.131)×評価(604)＝683点 
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きゅうりと桜えびの和え物 by miino
引用元： http://cookpad.com/recipe/423602
...材料 きゅうり 桜えび(芝えび) くれーじーそると ぶらっくぺっぱー おりーぶおいる すりごま きゅうりを切って...

4位 ダイエット度(1.062)×評価(640)＝680点 
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白だしだけで！ちゃちゃっと茶碗蒸し♪ by よっしー食堂
引用元： http://cookpad.com/recipe/1003807
...材料 卵 白だし 水 お好みの具材(かまぼこ、鶏肉、ほうれん草、えび、しいたけ等) 白だしだけで味も仕上がりも失敗のない茶碗蒸しです♪ だしいらず蒸し器いらずでお手軽...

5位 ダイエット度(1.108)×評価(612)＝678点 
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大根の海老あんかけ by 珈琲豆乳
引用元： http://cookpad.com/recipe/310138
...材料 大根 海老 醤油(あんかけ用) だし汁(あんかけ用) かたくり粉 ごま油 ねぎ だ...

6位 ダイエット度(1.025)×評価(658)＝674点 
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作ってすぐ食べる甘えびのキムチ by Relief
引用元： http://cookpad.com/recipe/170354
...材料 お刺身用甘えび 韓国産唐辛子粉(中挽き) すり下ろしにんにく すり下ろししょうが 青ねぎ しょうゆ 塩...

7位 ダイエット度(1.026)×評価(656)＝673点 
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簡単！もちもち♪れんこん！ by さとら
引用元： http://cookpad.com/recipe/319678
...材料 れんこん ねぎ 桜えび 片栗粉 その名の通り、簡単に、もちもちな、れんこんになります♪ 『つくれぽ300人超えました!...

8位 ダイエット度(1.03)×評価(650)＝669点 
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トマト鍋チーズ by MyDining
引用元： http://cookpad.com/recipe/695656
...ぶO 塩、黒こしょう ♪お好きな具材で ういんなー、べーこん、鶏もも(骨付き) いか・えび・(銀たら・渡り蟹) 白菜(きゃべ)・白ねぎ(玉) じゃがいも・にんじん えのき(きのこ...

9位 ダイエット度(1.043)×評価(641)＝669点 
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季節野菜のテリーヌ☆具材は自由！！！ by まろんラブ
引用元： http://cookpad.com/recipe/1229943
...材料 えび ぶろっこりー あすぱら にんじん おくら きゃべつ 固形ぶいよん 水 板ぜらちん ...

10位 ダイエット度(1.082)×評価(618)＝669点 
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伊勢海老風!?甘エビの味噌汁 by おりひめママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/348545
...材料 甘えびの頭 味噌 だし汁 小ねぎ だしの詰まったおいしいえびの頭。捨てる前にぜひお試しを!! 伊...