1位 ダイエット度(1.11)×評価(753)＝836点 
栄養成分を表示
簡単★さっぱり美味しい！白菜の豚肉巻き by karin328
引用元： http://cookpad.com/recipe/774204
...材料 豚肉ろーす薄切り 白菜 塩・こしょう たれ ★ぽん酢 ★めんつゆ(濃縮たいぷをそのまま) 09.09.29話題入りぽん酢と麺つゆのこんびが絶妙とても...

2位 ダイエット度(1.023)×評価(804)＝822点 
栄養成分を表示
簡単もやしの卵♪中華あんかけ by あっこりんママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/399656
...材料 もやし 卵 ●味ぽん(ぽん酢) ●砂糖 ●中華だし ●水 ●片栗粉 ごま油 ふらいぱん1つ♪もやしでぼりゅーむたっぷ...

3位 ダイエット度(1.031)×評価(793)＝818点 
栄養成分を表示
合わせて置くだけ◆簡単◆大根　漬物 by ぽぽたんこぶ
引用元： http://cookpad.com/recipe/839225
...材料 大根 酢 塩 砂糖 *砂糖はお好みで調節して下さい♪ 酒 お好みで、漬物昆布・ゆず皮・鷹の爪 人...

4位 ダイエット度(1.028)×評価(777)＝799点 
栄養成分を表示
我が家の定番やみつき☆もやしの中華サラダ by りょんち☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/931704
...材料 もやし きゅうり はむ ☆醤油 ☆酢 ☆砂糖 ☆ごま油 ☆塩こしょう お箸が止まらない美味しさ つくれぽ500件ありがとう☆ 中...

5位 ダイエット度(1.021)×評価(744)＝760点 
栄養成分を表示
独逸◆ドイツ発☆あっさり　ポテトサラダ◆ by ぽぽたんこぶ
引用元： http://cookpad.com/recipe/900321
...じゃがいも(めーくいん) 玉ねぎ べーこん ◆水 ◆こんそめ ◆ますたーど ◆砂糖 ◆酢 ◆塩こしょう あさつき(ねぎでもOK) どいつで覚えたぽてとさらだ こんそめ・ますたーどで味...

6位 ダイエット度(1.054)×評価(718)＝757点 
栄養成分を表示
不思議で簡単！トマトが旨くなる♪ by 874
引用元： http://cookpad.com/recipe/322821
...材料 とまと ぽん酢しょうゆ 砂糖 (4/10:玉ねぎ、胡瓜も一緒のれしぴ追加♪)甘くないとまと・水っぽいとまとが、...

7位 ダイエット度(1.117)×評価(669)＝747点 
栄養成分を表示
山形の『だし』・・kikusui流 by kikusui
引用元： http://cookpad.com/recipe/387861
...ら みょうが 大葉 白ねぎ 唐辛子(or青唐辛子) ◎だし汁(顆粒だし小さじ2+水) ◎酢 ◎塩 ◎砂糖 お豆腐にとろり、ほかほかごはんにとろり、またそのまま食べてもとろりとおいしい♪...

8位 ダイエット度(1.058)×評価(702)＝742点 
栄養成分を表示
豆あじの梅南蛮 by smileolive
引用元： http://cookpad.com/recipe/418468
...材料 豆あじ 梅干し(できれば白干し) 酢 醤油 みりん だし汁 玉ねぎ にんじん ぴーまん さっぱり梅味の豆あじの南蛮漬けです...

9位 ダイエット度(1.034)×評価(718)＝742点 
栄養成分を表示
かぶの♪和風カルパッチョ♪ by Blue-Island
引用元： http://cookpad.com/recipe/676575
...材料 かぶ かぶの葉 塩 鰹節 ★ぽん酢醤油 ★すりおろしにんにく ★さらだ油 ちょっとお洒落なかぶの和風かるぱっちょ♪見た目も味もG...

10位 ダイエット度(1.028)×評価(718)＝738点 
栄養成分を表示
白菜と豚のミルフィーユ鍋　お勧めの食べ方 by はしごしゃ
引用元： http://cookpad.com/recipe/691669
...材料 白菜 豚ばら肉 だし汁 水 だしの素 酒 塩 醤油 合わせぽん酢 大根(おろす) ぽん酢 柚子胡椒 ぽん酢で食べるところをもう少し足して。いつものお鍋が格段...