111位 ダイエット度(1.029)×評価(618)＝636点 
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エビとほうれん草の彩り炒め by 1630412
引用元： http://cookpad.com/recipe/773981
...材料 えび 【下味】 塩・こしょう・酒 ほうれん草 卵 ●まよねーず ●砂糖 ●塩 ●こしょう 彩りの綺麗な3色炒め。まよねーずでこくを出...

112位 ダイエット度(1.029)×評価(618)＝636点 
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ほうれん草ベーコン　柚子胡椒ポン酢炒め by たくち
引用元： http://cookpad.com/recipe/335036
...材料 ほうれん草 べーこん 柚子胡椒 ぽん酢 かつおぶし あっさりぴりりがおいしいです。 つくれぽ 86...

113位 ダイエット度(1.053)×評価(604)＝636点 
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お弁当に♪ほうれん草のたらこ炒め by モーリーママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/713256
...材料 ほうれん草 たらこ 酒 微妙に残ったたらこ、ありませんか～? お弁当・付け合せにどうぞ♪ つくれぽ 3...

114位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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我が家のお雑煮 by ゆきんこさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/480447
...材料 鶏もも肉 ほうれん草か小松菜 もち 人参やしめじなど 水 酒 薄口しょうゆ 塩 だし昆布 すまし仕立ての...

115位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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天下の塩ちゃんこ鍋 by いけいちか
引用元： http://cookpad.com/recipe/458759
...材料 白菜 玉ねぎ ほうれん草 豚ばら肉すらいす 鶏もも肉 えのき しめじ しいたけ お豆腐 薄揚げ らーめん ...

116位 ダイエット度(1.05)×評価(604)＝634点 
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★ほうれん草＆チーズのベーコン巻き★ by いちごゆか
引用元： http://cookpad.com/recipe/976123
...材料 ぷりまはむ「新鮮!使い切りはーふべーこん」 ほうれん草 すらいすちーず 黒こしょう 中からとろ～りちーず() 黒こしょうがょ・ω・`)ちろっ つ...

117位 ダイエット度(1.049)×評価(604)＝634点 
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ほうれん草のポタージュスープ by きょはく
引用元： http://cookpad.com/recipe/676654
...材料 ほうれん草 じゃがいも たまねぎ ばたー 水 牛乳 固形こんそめ 塩 こしょう ほうれん草を...

118位 ダイエット度(1.036)×評価(612)＝634点 
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もやしとにんじんとほうれん草のナムル by ゆんとりな
引用元： http://cookpad.com/recipe/770349
...材料 豆もやしor太もやし 人参 ほうれん草 ★鶏がらすーぷの素 ★ごま油 ★しょうゆ ★すりごま ★塩 ★こしょう 簡単♪茹でて...

119位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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塩ちゃんこ by ashtoreth
引用元： http://cookpad.com/recipe/639764
...ま油 塩 <材料> 鶏つくね 鶏もも 豚ばら薄切り 豆腐 油揚げ 長ねぎ 水菜 ほうれん草 にら もやし 生椎茸 えのき 白菜 玉ねぎ <締めにどうぞ> らーめん(細めん) ...

120位 ダイエット度(1.048)×評価(604)＝633点 
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☆ほうれん草としめじのお浸し☆ by ☆ようこりん☆
引用元： http://cookpad.com/recipe/738308
...材料 ほうれん草 しめじ あわせだれ ※ぽん酢 ※はちみつ ※からし ※すりごま ぽん酢とはちみつとか...