121位 ダイエット度(1.028)×評価(618)＝636点 
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小松菜と厚揚げの炒め煮びたし by チャーミル
引用元： http://cookpad.com/recipe/616035
...材料 小松菜 厚揚げ 油 塩 *だし汁 *しょうゆ *みりん 水溶き片栗粉 小松菜を下茹でしない...

122位 ダイエット度(1.07)×評価(594)＝635点 
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小松菜とエリンギのオイスター炒め by ミルチャンママ
引用元： http://cookpad.com/recipe/560643
...材料 小松菜 えりんぎ ちくわ おいすたーそーす かるしゅーむ豊富な小松菜と食物繊維豊富なえりんぎで、栄...

123位 ダイエット度(1.052)×評価(604)＝635点 
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我が家のお雑煮 by ゆきんこさん
引用元： http://cookpad.com/recipe/480447
...材料 鶏もも肉 ほうれん草か小松菜 もち 人参やしめじなど 水 酒 薄口しょうゆ 塩 だし昆布 すまし仕立てのお雑煮で...

124位 ダイエット度(1.038)×評価(612)＝635点 
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小松菜の和え物 by エビちゃんOL
引用元： http://cookpad.com/recipe/770154
...材料 小松菜 人参 糸こんにゃく 油揚げ ★うすくち醤油 ★砂糖 ★ほんだし 白ごま ごま油 ...

125位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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小松菜のポタージュスープ by mayamt
引用元： http://cookpad.com/recipe/559222
...材料 小松菜 たまねぎ じゃがいも 牛乳 水 ばたー 固形すーぷ(ちきん) 塩こしょう ろーりえ...

126位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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小松菜と絹あげのあんかけ by しおとも
引用元： http://cookpad.com/recipe/494910
...材料 小松菜 絹あげ(厚揚げ) 人参 しめじ 水 濃縮めんつゆ 酒 醤油 塩 ○片栗粉 ○水...

127位 ダイエット度(1.051)×評価(604)＝635点 
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++小松菜の中華風おひたし++ by まさっち
引用元： http://cookpad.com/recipe/474701
...材料 小松菜 ◎しょうゆ ◎ごま油 ◎鶏がらすーぷの素 ◎すりごま 和えるだけ～で、小松菜がとっても美...

128位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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我が家の定番小松菜のナムル by ＊ピノキオ＊
引用元： http://cookpad.com/recipe/1155671
...材料 小松菜 砂糖 醤油 黒ごま ごま油 2010.11.10 話題入り黒ごま&ごま油で 小松菜嫌いで...

129位 ダイエット度(1.037)×評価(612)＝635点 
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小松菜とツナの混ぜご飯 by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/692907
...材料 ご飯 小松菜 つなふれーく(まぐろ) 砂糖 穀物酢 醤油 小松菜を手軽に消費できて、ご飯も美味しく食べ...

130位 ダイエット度(1.068)×評価(594)＝635点 
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小松菜と厚揚げの卵とじ by なお★nao
引用元： http://cookpad.com/recipe/562918
...材料 小松菜 厚揚げ 玉子 ●出汁 ●砂糖 ●醤油 小松菜と厚揚げをさっと煮て、卵でとじた簡単あっさ...